孩子不能靜心寫作業怎麼辦|孩子寫作業沒耐心不專心怎麼辦

1、培養寫作業的習慣。最重要的是培養孩子精心寫作業的習慣。最好在孩子剛剛讀書的時候就給孩子養成一種觀念，回家就馬上寫作業。如果孩子做不到，就要大人多花點時間和心思陪陪孩子寫作業，等孩子習慣養成了，再放手讓孩子獨立去完成。

2、家長要靜下心來。有部分的家長望子成龍心切，讓孩子學學這個、學學那個，這樣，孩子的興趣就會分散，久而久之，孩子就會對學習產生厭惡情緒，這種厭惡情緒一旦形成，再想讓孩子靜心那就難了。?所以，做家長的，一定要靜下心來，想想自己的孩子有什麼特點，應該如何安排他的學習、生活，不要看別人學什麼就學什麼，每個孩子是不一樣的。?

3、訓練孩子的注意力。當孩子出現不能靜心寫作業的情況時，不要簡單粗暴地批評孩子，作爲家長應該能夠心平氣和地與孩子進行溝通，思考並找到解決問題的方法，與孩子一起成長進步。另外有很多活動也可以幫助孩子提高注意力。

4、靜心。簡單的方法是深呼吸幾次，不要覺得這個行爲微不足道，當孩子養成習慣後，一深呼吸就提醒自己“靜下心來，要寫作業了”。

5、保護孩子的專注力。孩子在專注做一件的時候，儘量不要打斷。比如孩子在認真看書學習的時候，覺得孩子學習太辛苦，一會兒給孩子遞一杯水，一會兒遞水果盤的，這都是大人們經常會做的事情。但這也可能會將孩子剛剛建立起的專注的學習狀態打斷。

6、統計實際作業時間。孩子建立了時間觀念，瞭解自己的真實情況，預計作業時間會越來越準確。因爲有了實際時間，就大致有了孩子寫作業的時間標準。要做到孩子和家長心中有數，以這個時間爲標準，逐步提高寫作業的速度，寫作業也會越來越專心。

7、檢查孩子做作業的書桌及周邊環境。書桌上不擺放玩具，文具也不要買花哨的。如果回來餓了要吃點東西，就先吃一會兒，不要一邊吃一邊玩。書桌上也不要零食飲料一大堆，以免分散孩子寫作業時的注意力。