1. 山楂茶：具有擴張血管以及降低血壓的功效，可以輔助治療高血壓。
2. 荷葉茶：具有擴張血管、清熱解毒以及降低血壓功效，並且具有減脂效果。
3. 菊花茶：具有平肝明目以及清熱解毒的功效，高血壓以及動脈硬化患者可以適當飲用。
4. 杜仲茶：具有降血壓、強筋骨以及補肝腎等功效，經常飲用可以輔助降壓。
適當飲用以下六種茶飲具有一定的降血壓功效：
1. 山楂茶：具有擴張血管以及降低血壓的功效，可以輔助治療高血壓。
2. 荷葉茶：具有擴張血管、清熱解毒以及降低血壓功效，並且具有減脂效果。
3. 菊花茶：具有平肝明目以及清熱解毒的功效，高血壓以及動脈硬化患者可以適當飲用。
4. 杜仲茶：具有降血壓、強筋骨以及補肝腎等功效，經常飲用可以輔助降壓。
1. 綠茶：含有兒茶素和茶多酚，具有抗氧化和降血壓的作用。
2. 茶菊花茶：可以促進血液循環，降低血壓。
3. 桑葉茶：可以減少膽固醇和甘油三酯的含量，降低血壓。
4. 菊花茶：可以舒張血管，促進淋巴系統排毒，降低血壓。
5. 石榴葉茶：可以促進血液循環，降低血壓。
6. 七葉茶：可以改善心臟血管系統功能，降低血壓。
7. 西洋參茶：可以促進心臟跳動，增加血液循環量，降低血壓。
8. 金銀花茶：可以清熱解毒，舒張血管，降低血壓。
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8款喝了可以降血壓的茶
8款喝了可以降血壓的茶
8款喝了可以降血壓的茶，高血壓是常見的疾病，隨着人口老齡化的比例增大以及中老年人生活飲食習慣的改變，高血壓的發生比率越來越高。接下來我們一起去看看8款喝了可以降血壓的茶。
1、羅布麻茶
羅布麻茶的降壓原理是透過羅布麻中的天然有效成分，來提高心臟和血管的功能，降低血脂，提高血壓的抗氧化能力從而達到降血壓的目的。
2、杜仲降壓茶
杜仲具有良好的降血壓、降血脂、抵消藥物副作用、提高機體免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒張血管的同時還可以改善血管的彈性，使硬化的血管恢復原有的彈性，從而恢復血壓的自我調節機制，達到降低血壓的目的。
3、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法爲，每天數次用鮮嫩山楂果1～2枚泡茶飲用。
4、龍茶散
綠茶50克，龍膽草30克。共研細末，溫水沖服。每次3克，每日2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用於肝火鼎盛所致的.高血壓、口苦等症。
5、決明茶草
決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷後貯於玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶飲。本方能清頭目，通大便，可治療高血壓引起的頭痛目昏等症。
6、菊花茶
所用的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
7、葉齒蘭茶
葉齒蘭4-5克，泡水代茶飲。葉齒蘭所含的葉齒蘭素和葉齒蘭皁甙對血壓、血糖、血脂過高及異常有着較好的調節作用。
8、芹菜紅棗茶
芹菜350-700克，紅棗100-200克，綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養血，清熱利尿，理胃中溼濁，除心下煩熱，適用於高血壓，以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。
1、桑寄生茶
中草藥桑寄生是補腎補血的好配方。中醫臨牀表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後即可做成桑寄生茶，每天早晚各一次。
2、首烏茶
首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。首烏20-30克，加水煎煮30分鐘即可做成首烏茶，待溫涼後當茶飲用，每天一次。血脂、血壓增高者，知道常飲首烏茶療效十分明顯。
3、玉米鬚茶
玉米鬚不僅具有很好的降血壓之功效。泡茶飲用每天數次，每次25-30克。在臨牀上應用玉米鬚治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤爲明顯。
4、荷葉茶
中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
5、蓮子心茶
蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，味道苦澀但卻具有很好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
6、葛根茶
葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法爲將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
7、槐花茶
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。
高血壓不要怕, 這八種茶來幫你, 好喝又好用
道醫認爲，高血壓病多由精神緊張，憂思鬱結，嗜食肥甘，飲酒過度等使肝腎陰陽失調，脾胃不和所致。治療原則以平肝清熱、育陰潛陽、滋腎滌痰等爲主。專家爲您推薦以下有助於降壓強身的藥茶方。
橘皮茶
做法：橘皮、杏仁、老絲瓜各10克，白糖少許。老絲瓜、橘皮洗淨，杏仁去皮一同入鍋，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煮20～30分鐘，稍涼去渣，加入白糖拌勻。當茶喝。
功效：祛痰除溼。
槐花山楂茶
做法：槐花、山楂各10克，水煎代茶飲用。
功效：清肝、降火、行血。
向日葵果盤茶
做法：向日葵果盤30～60克。切成小塊，加水適量，煎煮取汁，加適量蜂蜜當茶飲用。
功效：平肝、祛風、清熱。
玉蘭花茶
做法：大玉蘭花20克。開水沖泡，加糖代茶飲服。
功效：祛風利竅。
蓮子心茶
做法：蓮子心2克。開水沖泡，代茶飲用。
功效：清心降火。
喝什麼茶能降血壓喝哪些茶可以降血壓
1、菊花茶：所有的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
2、山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法爲，每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
3、首烏茶：首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。取首烏20～30克，加水煎煮30分鐘，待溫涼後當茶飲用，每天1劑。
4、荷葉茶：中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
5、三七茶：取三七15克、紅花15克。水煎代茶飲。三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。
6、鉤藤茶：取鉤藤15克、天麻15克，水煎15分鐘(不可超過20分鐘，否則有效成分被破壞，影響降壓效果)。鉤藤有降壓作用。
7、羅布麻茶：抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓顆料形成。減少毛細血管脆性，即防止毛細血管硬化的綜合作用來保持我們的血液，血管的年輕態，減輕心臟負擔，無意中也保持了心胖的年輕態。
8、杜仲茶：以杜仲植物杜仲的葉爲原料，在杜仲葉初長成或生長最旺盛時，其中嫩芽杜仲茶品質最高。具有雙向調節血壓的作用，可降低高血壓病人血壓，預防正常人血壓升高，減少高血壓併發症的發生。
血壓高喝什麼茶降壓哪些茶有利於降血壓
1、山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法爲，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
2、荷葉茶：中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
3、槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
4、首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法爲取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
5、葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法爲將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
6、桑寄生茶：中草藥桑寄生爲補腎補血要劑。中醫臨牀表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
7、玉米鬚茶：玉米鬚不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次，每次25—30克。在臨牀上應用玉米鬚治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤爲明顯。
喝哪些茶降血壓比較好
1、綠茶、普洱茶：綠茶具有降壓、降膽固醇，預防高血壓、高血脂之功效；普洱茶具有降脂、降壓、降血糖，預防動脈硬化、冠心病之功效。兩者都有降血壓作用。
2、荷葉茶：中醫臨牀研究表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、降低血壓的功效。同時，荷葉還可以降低血脂。
3、山楂茶：山楂所含的有效成分可以擴張血管、降低血糖、降低血壓。經常飲用山楂茶，對於高血壓的治療具有明顯的輔助作用。
4、決明子茶：決明子具有降血壓、降血脂等功效。經常飲用決明子茶有降低血壓的作用。
5、蓮子心茶：蓮子心中含有蓮心鹼、異蓮心鹼、荷葉鹼、牛角花素、去甲基烏藥鹼、甲基蓮心鹼等多種化學成分，其中的蓮子鹼具有降血壓的作用；蓮子心還具有保護心血管、強心的作用。
6、羅布麻茶：羅布麻茶含有多種藥用成分，能促進血液循環、加快血流速度、改善機體微循環、軟化血管、增強血管韌性，因此它能從根本上調節、穩定血壓。
7、玉米鬚茶：玉米鬚有很好的降血壓功效。臨牀上用玉米鬚治療因腎炎引起的高血壓療效尤其明顯。
喝什麼茶降血壓效果最好
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山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法爲，每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
2菊花有平肝明目、清熱解毒之特效。菊花茶所用的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所產的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
3杜仲雄花所含松脂醇雙糖甙、桃葉珊瑚甙、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用，且降壓持久無任何副作用。美國哈佛大學胡秀英教授研究認爲，杜仲（指是杜仲皮，成分遠不及雄花）是目前世界上最高質量的無毒副作用的天然降壓藥物。
4中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法爲，用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
降血壓的茶有哪些 高血壓病人必備茶
高血壓疾病是現在發病率比較高的疾病類型，要及時的去治療，調理好血壓的水平，減少一些更加嚴重的疾病情況出現。如何降壓?除了藥物以外，也可以選擇食物來調理，下面的這些降血壓作用的保健茶品是不錯的選擇，來看看這些茶的製作。
1、菊花茶:
所用的菊花應爲甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,具有養肝明目的作用，還能清熱解毒去火氣，是不錯的預防高血壓動脈硬化的茶品類型，還能有滋陰潤燥的功效，同時有降壓的效果。
2、山楂茶:
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，降血壓的功效還是比較明顯的，而且也可以有刮油的作用，每天飲用一兩顆就夠了。
3、荷葉茶:
中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管,清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減肥去脂之良藥。荷葉茶的泡製很簡單，半張荷葉切碎以後，用適量的水煮沸放涼就可以飲用了。
降血壓的一些茶品，上面介紹了幾種，這些茶都可以經常喝的，無論你是高血壓病人還是健康的人羣，都可以選擇飲用這些保健茶品，對於調理體質有一定的好處，還能有效的降壓提高人體免疫力，保護血管，所以這些茶品大家都可以選擇。
什麼茶能降血壓
什麼茶能降血壓
什麼茶能降血壓？在生活中，高血壓的人羣越來越多了，高血壓是一個比較危險的症狀，所以人們要高度重視，其中有些人會透過飲食來控制自己的血壓，下面分享什麼茶能降血壓，一起看下吧。
菊花茶：什麼茶能治高血壓，菊花茶效果還不錯。這種茶飲是患者在平常需要多喝的，可以起到良好的`調治作用。通常情況下，所用的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈硬化患者有顯着療效。
山楂茶：山楂泡茶所起到的調理作用要比直接吃的功效大，因此，患者需要重視在平常多喝一些山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法是：每天數次用鮮嫩山楂果1～2枚泡茶飲用。
荷葉茶：這種茶同樣具有不可忽視的降壓功效，需要患者在平常堅持長期飲用。中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱利尿及降血壓之效。用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
降血壓的茶有哪些
首烏降壓茶：
其製作方法爲取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
蓮子高血壓病降壓茶：
蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，用蓮心12g，開水沖泡後代高血壓病降壓茶用，一天早晚各飲一次。
決明子血壓病降壓茶：
一天數次用15—20g決明子泡水代高血壓病降壓茶用。
桑寄生高血壓病降壓茶：
桑寄生高血壓病降壓茶的製作方法是，取桑寄生幹品15g，煎煮15分鐘後飲用，一天早晚各一次。
槐花降壓茶：
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次。
葛根降壓茶：
其製作方法爲將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
喝什麼養生茶能降血壓？降血壓的茶有哪些呢？
高血壓屬於常見的一種疾病，是中老年人羣中比較高發的一種疾病，高血壓是一種慢性疾病，對心腦血管有嚴重的威脅，平時要注意控制血壓，防止上升，透過喝一些茶可以有助於降血壓，那麼喝什麼養生茶能降血壓？降血壓的茶有哪些呢？
1、降血壓的茶
1、荷葉茶
中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
2、菊花茶
所有的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
3、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法爲，每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
4、槐花茶
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
5、首烏茶
首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法爲取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
6、葛根茶
葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法爲將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
7、蓮子心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
8、桑寄生茶
中草藥桑寄生爲補腎補血要劑。中醫臨牀表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
9、決明子茶
中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15-20克決明子泡水代茶飲用，不啻爲治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
10、玉米鬚茶
玉米鬚不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次，每次25-30克。在臨牀上應用玉米鬚治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤爲明顯。
2、降血壓的蔬菜
1、土豆
降壓飲食通常還少不了土豆。土豆具有低脂肪、低熱量、營養豐富的特點，富含多種抗氧化劑。美國斯克蘭頓大學的一項新研究發現，土豆還是微量元素鉀的絕佳食物來源，常吃土豆有助於降壓護心。土豆連皮煮熟或烤制最佳，這些方法不增加脂肪或熱量，也不會破壞土豆中有益健康的營養物質。
2、菠菜
菠菜是降壓飲食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多種維生素、微量元素和抗氧化劑，其中鉀對調節血壓起到至關重要的作用。高鈉低鉀是高血壓的重要發病因素，因此膳食補鉀，有益降壓。
3、大蒜
大蒜是最有效的食療降壓祕方之一。大蒜中富含的硫化物有助保持人體內一種酶的穩定，進而避免出現高血壓。多項研究發現，經常吃大蒜的人羣比其他人羣平均血壓水平更低。每天吃2~3瓣大蒜是最簡單易行的降壓妙招。
4、西葫蘆
降壓飲食的另一主角西葫蘆，含有多種維生素和微量元素，鉀含量尤其豐富，因而有輔助降壓作用。
降血壓的茶有什麼
降血壓的茶有什麼
降血壓的茶有什麼，如今越來越多的中老年人被高血壓病症所困擾，如果想擺脫高血壓的困擾，就必須改變飲食習慣，除了忌口，還可以喝一些茶來降低血壓。下面分享降血壓的茶有什麼。
1、桑總是寄生茶：中草藥桑寄生爲補腎補血要劑。中醫臨牀表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
2、首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法爲取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
3、山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法爲，每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
4、玉米鬚茶：玉米鬚不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次，每次25-30克。在臨牀上應用玉米鬚治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤爲明顯。
5、荷葉茶：中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
6、決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15-20克決明子泡水代茶飲用，不啻爲治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
7、蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
8、葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法爲將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
9、槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
三七茶：三七、紅花各15克，水煎之後當茶喝，有活血化淤的作用，能夠改善心肌供血。
荷葉茶：中醫研究學表明，浸泡或者煎煮後的荷葉能夠起到清熱解毒、擴張血管、降血壓之效。荷葉降壓茶的飲用方法，鮮荷葉半張洗淨並切碎之後，加入適量的水煮沸，放涼後代茶飲用即可。
鉤藤茶：鉤藤、天麻各15克，用水煎煮15分鐘，然後代茶飲用，有降壓之功效。
菊花茶：菊花加金銀花和甘草，用水同煎以後代茶飲用，具有清熱解毒、平肝明目的功效，另外對高血壓患者以來動粥脈硬化患者有顯著的療效。
羅布麻茶：能夠防止毛細血管硬化，抑制血脂的形成，降低血脂，抑制血栓顆料的形成。
山楂茶：用鮮嫩的山楂果一兩枚，每天數次泡茶飲用。因山楂具有擴張血管、降低血壓、助消化，降低血糖的作用，所以常飲山楂茶，可以有效輔助治療高血壓。
槐花茶：將槐花晾乾後，用開水浸泡，每天當茶飲用數次，具有收縮血管、止血之功效，同時有獨特的降壓效果。
杜仲茶：取杜仲植物的'嫩芽，曬乾泡茶飲用，可以起到雙向調節血壓的作用，可降低高血壓並預防正常人血壓升高。
1、菊花山楂茶
菊花山楂茶能清熱、降壓、消食健胃、降脂。適用於高血壓、冠心病及高脂血症。
做法：菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水衝沏，代茶。每日1劑，常飲。
2、荷葉茶
荷葉茶有擴張血管、降血壓的功效。
做法：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量水煮沸，放涼後即可代茶飲用。
3、玉米鬚茶
玉米鬚茶有很好的降血壓功效。臨牀上用玉米鬚治療因腎炎引起的高血壓療效尤其明顯。
做法：將玉米鬚泡茶飲用，每天數次，每次25—30克。
4、葛根茶
葛根有改善腦部血液循環的作用，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴等有食療功效。
做法：將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
5、槐花茶
槐花茶對高血壓患者有獨特的治療效果。
做法：將槐樹花蕾摘下曬乾，用開水浸泡後當茶飲用。每天數次。
6、桑寄生茶
方中桑寄生長於補肝腎、強筋骨。藥理研究證實，桑寄生具有降壓、鎮靜、利尿作用。能舒張冠狀血管，增加冠脈血流量。夏枯草清肝降壓。故此方對高血壓因肝腎不足、腰膝痠痛者尤爲適宜。
做法：桑寄生30克、夏枯草15克。水煎代茶飲。
1、九葉藍
九葉藍是一種降三高的茶，採摘平利五葉絞股藍的嫩芽尖作爲原材料，九葉藍是陝西省平利縣特產，是中國國家地理標誌產品，是富硒產品和保健茶飲，也是養生茶飲的領導品牌。主要功效有降低血糖，降低血脂，降低血壓，改善睡眠，提高免疫力，調節人體機理等。
九葉藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，維持內分泌系統的正常功能。達到降低血糖喝糖代謝的作用。
2、苦蕎茶
其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效
3、菊花茶
所有的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
4、枸杞茶
枸杞除了可降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外，還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克，開水沖泡飲用。
5、山楂茶
山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效，適用於高血壓、冠心病等患者。每日服用15~30克，加水適量，熬煎濃湯，待涼後飲用。
6、荷葉茶
荷葉的浸劑和煎劑，可擴張血管、清熱解暑、降血壓，還是減肥良藥。取適量的鮮荷葉，清洗乾淨，切成碎末，加開水沖泡，放涼後飲用。
7、茉莉花茶
茉莉花具有疏風清熱、明目解毒的功效，適用於高血壓、冠心病患者。每日服用10~20克，水煮或開水泡服均可。
8、蓮心茶
蓮心，即蓮子中間青綠的胚芽，其味極苦。取蓮心12克，開水沖泡飲用，除能降血壓外，還能清熱、安神、強心。
既然有那麼多的茶可以降血糖降血壓你還等什麼，既可以享受茶的芬芳，又可以治病這樣的美事實在是令人開心，趕緊選擇自己喜歡的喝起來吧。
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