喝紅棗紅茶對身體有些什麼好處

1、對於脾胃虛弱，倦怠無力的人，可以補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效；。棗還可以抗過敏，除腥臭怪味，寧心安神，益智健腦，增強食慾；

2、紅棗爲補養佳品，滋潤氣血、臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力；

3、對於女性的躁鬱症，哭泣不安等症狀，心神不寧等，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效；

4、紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，並保護正氣善用紅棗即可達到養生保健的功效。