喝碧螺春茶的好處和壞處：
1. 好處：
提神醒腦、預防上火、清虛火、增進食慾、促消化、調理便祕。
2. 壞處：
影響睡眠、刺激脾胃、損傷陽氣。
日常適量飲用即可，避免過量，對身體會有好處。
過量飲用會對身體產生不良影響。
對失眠，脾胃虛弱，以及老年人、兒童、孕婦等身體虛弱的人羣不建議過量飲用。
碧螺春適合喜歡清香、爽口、甜潤口味的人喝，尤其適合新手茶友和女性。
由於其輕盈的口感和清新的香氣，也適合需要減少咖啡因的人。
同時，碧螺春也有一定的保健功效，可降低胃腸道問題和幫助抗氧化。
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碧螺春是茉莉花茶代表產品之一，根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認爲：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺女歷低察準題、腎、五經。
茶苦能瀉下、祛燥溼、降火；甘能娘粉補益緩和；涼能清熱瀉火解表。
茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。
如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。
根據茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉垂承病星陽威莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。
1、適宜高血壓、高血脂、冠心樹燈底首測打省病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2、不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、礎破簡習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。
3、女性在經期最好不要多飲用。
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碧螺春爲未經發酵的綠茶，茶性較爲寒涼，且多酚類成分豐富，，所以孕婦、貧血者、胃病患者、吃藥後的人都不適合喝碧螺春。
碧螺春不適合人羣：
1、孕婦；
孕婦是一個特殊羣體，對食物的攝入非常的注意。
當然喝茶也是一樣哦，孕婦不適合喝綠茶特別是濃茶。
綠茶跟咖啡一樣擁有着咖啡鹼等元素，容易使人興奮，容易使腹中的胎兒易動，不利於胎兒的生長髮育，比較胎兒還是適合在子宮裏安安靜靜的生長!
2、貧血者；
貧血的人易多補充鐵元素，然而碧螺春綠茶中鞣酸容易與忒元素結合發生化學反應，如果經常喝綠茶的話容易影響身體對鐵元素的吸收效率，使貧血者的鐵元素吸收率降低。
3、胃病患者；
喝綠茶傷胃，特別是剛剛炒製出來的新茶，茶葉中的咖啡鹼含量高，容易對胃部產生刺激，所以胃部不舒服、有胃病的特別不適合引用碧螺春綠茶。
4、吃藥後；
吃藥後，或者使用茶水下藥，都是不適合的做法，綠茶中含有茶鹼等成分，容易與藥品中的一些成分發生化學反應。
如果吃藥的同時喝茶，將會影響藥品的療效，嚴重的話還會產生不良反應!
經常喝碧螺春的害處：
1、碧螺春茶沖泡次數不能過多。
一般茶葉在沖泡三四次後就沒有什麼兒茶素了，幾乎沒有保健作用了。
2、碧螺春茶不能飯前飲用。
飯前飲茶會沖淡唾液，使飲食無味，還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。
3、碧螺春茶不能飯後馬上飲用。
因爲茶中含有鞣酸，能與食物中的蛋白質、鐵質發生凝固作用，影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。
4、碧螺春茶不能和藥物同時服用。
茶葉中含有大量鞣質，可分解成鞣酸，與許多藥物結合而產生沉澱，阻礙吸收，影響藥效。
5、患有心血管疾病、消化道潰瘍、腎功能不良的人不宜飲用碧螺春茶。
6、孕婦、兒童不宜多飲碧螺春茶。
碧螺春的口感怎麼樣？碧螺春適合哪些人羣？
碧螺春的口感還是非常香的，有一種淡淡的清香，喝下去讓人感覺心曠神怡。
一、碧螺春是我國十大名茶之一，這個茶葉在我國也是比較受歡迎的，種植區域主要分佈在中國的南方沿海地區。正因爲是中國的名茶，所以碧螺春喝上去口感非常清香，喝下去讓人非常提神。在品茶的過程中讓人聞起來非常舒服，在喝碧螺春的時候會感覺喉嚨有一種甜甜的味道，總體來說碧螺春茶水喝起來就像是泉水一樣，既有清香又有一絲香甜，給我們不一樣的感覺。那麼都有哪些人羣適合喝碧螺春？
二、第一類人羣中老年人。碧螺春茶葉的營養價值非常高，含有非常多的健康成分對人體都有好處，比如說維生素C、維生素E等等。這些成分都有延緩衰老的作用，同時長期喝茶在一定程度上能夠防止細胞基因突變，能夠降血脂、降血壓以及預防心血管疾病等等。所以碧螺春茶非常適合中老年人飲用。
三、第二類人羣上班族。隨着現在工作的壓力越來越大，上班族在工作的時候喝一杯碧螺春茶可以幫助提神醒腦、開闊思維，有效的提高工作效率。同樣茶葉中含有大量的咖啡鹼，能夠刺激人體的神經中樞，打到振奮精神的作用。
四、第三類人羣減肥人士。碧螺春茶裏面含有大量的咖啡鹼和茶鹼等成分，可以有效的調節身體脂肪代謝，加速脂肪的分解。所以說一些希望減肥的人士經常堅持喝碧螺春茶，除了含咖啡因、茶鹼等成分外，還包含大量的膳食纖維，有效幫助促進腸胃蠕動，是非常有效的減肥飲品之一。
五、第四類人羣女性。碧螺春的抗氧化效果非常好，對於愛美的女士來說是天然的美容茶，能夠有效的抑制衰老。
碧螺春是什麼茶？適合什麼人喝？
碧螺春是茉莉花茶代表產品之一,根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認爲：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。
1.
適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2.
不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。
3.
女性在經期最好不要多飲用。
碧螺春對身體有什麼好處 喝碧螺春的禁忌
碧螺春是我們大家都很熟悉的茶葉，並且我們大家都知道碧螺春的好處是非常多的，那麼我們在這裏便要了解一下碧螺春對身體有什麼好處？喝碧螺春的禁忌？
碧螺春對身體有什麼好處
碧螺春具有清熱去火、降溫去暑的功效，內火上炎，口腔潰瘍的人最宜食用。1、抗癌。碧螺春裏含有維他命C，可防止人體壞血病，強化造血，骨骼組織及內臟的功能。2、提神益思。其中含有咖啡鹼，作用於人體神經中樞系統，使人精神振奮，消除疲勞。3、減肥。碧螺春中含有多種化合物，能調節脂肪代謝，對蛋白質和脂肪有很好的分解作用；此外，其中的茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂。4、強心解痙。碧螺春中的茶多酚具有強心解痙、鬆弛平滑肌的作用。5、防輻射。6、抑制動脈硬化。7、清煙戒酒。8、抗菌抑菌。9、排毒。10、防齲齒等的作用。
喝碧螺春的禁忌
1、忌飲冷茶：溫茶、熱茶能使人神思爽暢、耳聰目明。冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。
2、忌空腹飲茶：空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，我國自古就有“不飲空心茶”之說。
3、忌飲燙茶：太燙的茶對人的咽喉、食道和胃刺激較強。如果長期喝燙茶，可能引起這些器官病變。另據外國研究顯示，經常飲溫度超過62℃的茶，胃壁較容易受損，導致胃病。飲茶的溫度宜在56℃以下。
4、忌飲濃茶：濃茶含咖啡因、茶鹼多，刺激強，易引起頭痛、失眠。
5、忌沖泡時間太久：沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚、芳香物質等可能自動氧化，不僅茶湯色暗、味差、失去品嚐價值，而且由於茶葉中的營養物質因氧化而減少。同時由於茶湯擱置時間太久，會受到周圍環境的污染，很不衛生。
胃不好不建議碧螺春
飲茶具有消食除積，除煩去膩等作用。通常胃內的磷酸二脂酶可抑制胃內的胃酸分泌。但綠茶中的茶鹼對此酶有抑制作用，使胃酸分泌增多，刺激胃壁的創面或潰瘍面，引起疼痛，並影響潰瘍的癒合。因此，胃病患者不宜過量飲茶，適量的飲茶還是有一定作用的。若在茶湯中加牛奶和糖，可降低飲茶引起的促進胃酸分泌的作用。碧螺春是綠茶類的，其對腸胃有一定刺激性，腸胃功能較弱的人應該要少喝。碧螺春是屬性寒涼的，脾胃虛寒的人可加用薑汁來抵禦茶的寒性。碧螺春能迅速降低人體血糖，所以低血糖患者要謹慎飲用。女性經期最好就不要過多飲用碧螺春，否則會加重經期不適。此外，發熱、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童也不適宜飲用碧螺春。
碧螺春對肝臟好嗎
碧螺春對肝臟好，因爲碧螺春中含有豐富的咖啡鹼、肌醇、泛酸等多種營養物質，可以對肝臟起到一定的保健功效，還可以提升肝臟功能，有益於身體健康。除此之外，碧螺春中含有的茶多酚可以將體內的細菌殺死，從而使肝臟加快吸收營養物質。雖然，碧螺春對於肝臟有好處，但也不可以過多食用，因爲碧螺春中含有的茶多酚過多食用後，容易使胃部出現不適。
碧螺春適合什麼季節喝
碧螺春適合夏秋季飲用，它有清熱、解毒、利尿的功效，非常適合體內燥熱的人飲用。碧螺春屬於綠茶類，是中國的傳統名茶，主要產於春季，每年春分前後開採，穀雨前後結束，春分至清明採製的明前茶，品質最好。在春夏季節，喝碧螺春茶，味道是最鮮爽的。碧螺春的喝法具體方法：沖泡碧螺春最好用玻璃杯，沖泡時先用1/4水把茶葉潤一潤，過20秒或半分鐘再衝水飲用，泡碧螺春一般不蓋蓋子，否則茶湯會發黃。最佳喝茶時間非常適合夏季飲用。在午飯或午覺後的1點~3點飲用最好。午茶可以適當濃一些，能夠降低血脂，保護血管。養生貼士碧螺春性味苦寒，其營養成分如維生素、葉綠素、茶多酚、氨基酸等物質是所有茶類中含量最豐富的，具有清熱、消暑、解毒的作用。但由於綠茶屬不發酵茶，茶多酚含量較高，對腸胃有一定的刺激性，腸胃較弱的人應少喝，或沖泡時茶少水多，減少刺激性。
碧螺春屬於什麼茶
碧螺春屬於什麼茶
碧螺春是屬於綠茶中的一種，主要是因爲它在在製作的過程中是採用綠茶的製作工藝，它主要生產在春季，它在外形是很有特點的，主要是它的芽葉捲成螺，它主要性寒涼，很適合在夏天飲用。有很好的避暑效果。
碧螺春屬於什麼茶
碧螺春是綠茶中最具有代表性的茶葉，它是綠茶中最具有代表性的一種茶葉。它可以祛溼，降火。如果住在海邊，溼氣比較大，或者身上會長溼疹的人來說，喝綠茶碧螺春是一個不錯的選擇，不僅可以去溼，還能養顏的功效。當然，降火氣可能是綠茶最重要的功能了，更何況是綠茶最具代表性的碧螺春。在你吃多了上火的食物的時候，或者上火長痘的情況下，你來一杯綠茶，可以很好的降火氣。碧螺春也有很好的提神作用。經常飲用可以加速自己身體的新陳代謝。對自己的身體也有一定的好處。
碧螺春適合中老年人，上班族，減肥人士都可以食用，它裏面含有大量的咖啡鹼具有醒神的作用，活躍大腦的思維。它也具有一定的營養價值，所以中老年也可以食用，他還可以調節脂肪的代謝，幫助減肥。無論怎樣，喝茶不宜泡的過濃，容易引起失眠頭疼。
碧螺春的功效
碧螺春的功效
碧螺春的功效，碧螺春是我國知名的十大茶類之一，屬於綠茶的炒青類茶，自古以來就是茶中珍品，其中含有大量的綠色健康營養物質，養成飲用碧螺春的習慣，對我們的身體健康有一定的好處，以下了解碧螺春的功效。
碧螺春的功效一
一、美國科研人員指出：人們在進食高脂肪飲食後，血管會涌現硬化徵象，要是同時或者在食後飲用綠茶，可使血管軟化，使血液流量改進。綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素，可改進血液活動作用，在防備肥胖、腦中風以及心臟病中有肯定服從。
二、一樣平常綠茶的新苗，含茶氨酸較富厚，順應於冷開水浸泡半小時擺佈使其茶氨酸溶出，常服對防肥胖、腦中風以及心臟病結果得意。
三、綠茶的老葉，採摘在生長後期，日曬時間長，代價也低廉，含兒茶素較多些，而兒茶素溶出率隨水溫升高而增多，相宜開水沖泡飲服。兒茶素有較強的抗自由基作用，對於癌症防治有利。日本蔬菜茶業研究所鑽研證明，綠茶非但防備癌細胞的天生與增殖，另有一些剋制癌細胞轉移的效應。
四、碧螺春除了兼具龍井茶之效用外，其提神健胃優於龍井，對於上呼吸道流行症及消化道疾病有防備以及醫治的效用。
碧螺春的功效二
1、愉快作用:茶葉的咖啡鹼能愉快中樞神經體系,資助人們振奮精神、增長頭腦、解除委頓、提高效率。
2、利尿作用:茶葉中的咖啡鹼以及茶鹼擁有利尿作用,用於醫治水腫、水滯瘤。
應用紅茶糖水的解毒、利尿作用能醫治急性黃疸型肝炎。
3、強心解痙作用:咖啡鹼擁有強心、解痙、鬆懈平滑肌的效用,能排除支氣管
痙攣,增進血液循環,是醫治支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的優良幫助藥物。
4、剋制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚以及維生素c都有活血化瘀防備動脈硬化
的作用。以是時常飲茶的人之中,高血壓以及冠心病的發病率較低。
5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚以及鞣酸作用於細菌,能凝集細菌的蛋白質將細菌殺死。可用於醫治腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。面板生瘡、流膿外傷破了皮,用濃茶沖刷患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、、咽喉腫痛,用茶葉來醫治,也有肯定療效。
6、減肥作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸以及芬芳類物質等多種化合物
能調治脂肪代謝,尤其是烏龍茶對於蛋白質以及脂肪有很好的剖析作用。茶多酚以及維生素c能低落膽固醇以及血脂,以是飲茶能減肥。
碧螺春好喝嗎
提起我國的綠茶，大家第一個肯定會想起浙江西湖的龍井茶，而一直與龍井茶品質可以相媲美的，就是一款碧螺春茶了，碧螺春出產自江蘇蘇州太湖一帶的洞庭山，因此碧螺春的別稱爲洞庭碧螺春，意指更加正宗的碧螺春茶，沖泡後的碧螺春茶，擁有清新鮮醇的滋味，更有馥郁持久的花果蜜香味道，不過碧螺春是否好喝，就要透過大家喜歡的口感去判斷了，不妨試泡感受一下再下決定。
喝碧螺春的`好處
及時清熱去火
當大家身體中的熱氣以及火氣達到一定量的時候，人體就會很容易出現不適的症狀，如口舌生瘡，口乾舌燥，咽喉不適以及疼痛感等，除了要飲用涼茶之外，大家也可以搭配一款碧螺春茶進行輔助，碧螺春具有強大的清熱降火功效，還可以起到不適上火症狀的好處。
及時止瀉殺菌
若然人體的腸胃之中，長期囤積了大量的細菌，不只是會對大家的身體健康造成一定的影響，最爲直接的會較快地出現腹冷腹痛、腹瀉等問題，一款碧螺春，具有消炎殺菌，尤其是腸胃中致病原菌以及病毒的功效，由此來在及時止瀉，保護腸胃方面，有一定的好處。
及時提神益思
長期處於壓力山大的時候，大家的身體不只是會出現一種疲倦睏乏的感覺，就連心情也會受到了一定的影響，一款碧螺春，具有提神益思的功效，還可以透過增進大腦細胞的活力，起到預防大腦衰退，以及預防老年癡呆症的好處，非常適合中老年人日常適量飲用。
要判斷碧螺春是否好喝，大家就要根據自己的口感來判斷，如果飲用碧螺春之後，產生積極的好處與反應，還可以給身體帶來已定義好處的話，基本上就是屬於比較適合飲用碧螺春的人羣了，如果飲用碧螺春會產生不適感，也建議大家儘量少喝，或者不喝碧螺春呢！
一、碧螺春的沖泡方法
1、燙杯
準備好一個透明的杯子，這樣可以看到碧螺春的顏色，再往杯子裏面加入開水，清洗一下，這是爲了起來清潔杯子還有溫杯子的作用。
2、放茶
把茶葉準備好，放到杯子裏面，根據自己的愛好來放置茶葉。
3、浸泡
浸泡也被人們稱之爲醒茶。做法也簡單，將杯子裏面放上開水，少放一些，只需要將水量浸過茶葉就可以了，過一分鐘左右的時間，便只可以將水給倒掉，這樣可以將髒物質給倒出來。
4、泡製
緊接着將開水放到茶杯裏面，讓水可以均勻的和茶葉融合。
5、聞茶香
茶沖泡好了之後，可以聞到茶的清香味，再小口的品品，可以感覺到醇厚的滋味，茶香味在口中流連。
二、泡製碧螺春的注意事項
1、泡碧螺春，最好是選用純淨水，這樣泡製出來的碧螺春在口感還有顏色上會比較出色。泡製的水溫不要過高了。
2、碧螺春屬於是一種綠茶，所以人們在飲用的時候，不要一次飲用過多了，對腸胃會有刺激作用的。
3、碧螺春，需要將一泡倒掉。碧螺春二泡的時候茶湯是正濃的時候，再泡第三次，那茶味就會很淡了，所以泡製碧螺春，最好還是不要超過三次爲好。
碧螺春的沖泡方法，以上都介紹到了，喜歡喝茶的人們，可以在家裏面自己進行泡製。碧螺春產自於太湖，它是我國的十大名茶之一，至今已經有很多年的歷史時間了。碧螺春的禁忌多，它是一種茶，所以最好還是不要晚上喝，影響睡眠就不好了。
碧螺春可以減肥嗎 碧螺春適合女性喝嗎
聽說有些茶喝多了是有減肥的作用，那麼長期喝碧螺春的話可以用來減肥嗎？女性喝碧螺春的話對身體到底好不好？
碧螺春可以減肥嗎
喝碧螺春茶確實可以起到減肥的作用。碧螺春茶之中的茶多酚含量比較豐富，能夠興奮神經，加速全身血液循環，從而幫助身體內脂肪的燃燒，達到減肥的效果。而且碧螺春茶之中的纖維素含量比較豐富，攝入體內可以增加飽腹感，降低其他主食的攝入，還能夠加速腸道蠕動，可以幫助廢物和宿便的排出體外，從而降低血壓、降低血脂，起到輔助減肥的功效。
碧螺春適合女性喝嗎
女性常喝碧螺春茶有很多好處，但是在喝碧螺春茶的時候要注意避開月經期，以免引起貧血。碧螺春茶中含有豐富的天然物質，有益於人體健康，使人變的精神、加快血液循環、控制高血壓等。
茶葉具有抗突變、抗腫瘤、抗炎、抗病毒及清除自由基和抗氧化等作用，而碧螺春的抗氧化效果更好。因此對女性而言，常喝碧螺春能有效抑制衰老，是天然無毒副作用的抗氧化劑。
但是在喝碧螺春茶的時候要注意，不要空腹喝碧螺春茶，空腹喝會降低人體消化功能，引發頭暈、手腳無力等症狀出現。貧血的人也不要喝，會加重貧血的症狀。
碧螺春可以隔夜喝嗎
隔夜茶在沒有變質的情況下是可以喝的。有調查研究顯示，隔夜茶中的亞鹽含量大約在0.2mg/L，比正常的白開水含量更低。這是因爲茶葉中的茶多酚具有天然抗氧化性，不僅不會增加亞鹽的含量，還會降低其含量。因此飲用沒有變質的隔夜茶不會對人體造成影響，但建議最好在喝隔夜茶前先加些熱水。吸菸人羣可以適量飲茶，能去除口腔中異味，還能減少口腔疾病的發生率。
碧螺春過期還能喝嗎
碧螺春放三年不能喝了。碧螺春茶的保質期一般在十八個月左右，三年的碧螺春已經超過最大保質期，不宜繼續飲用。碧螺春傳統貯藏方法是紙包茶葉，現代貯藏茶葉容器以錫瓶、瓷壇、有色玻璃瓶最佳。儲存茶葉的容器要乾燥、潔淨、不得有異味。
碧螺春和白茶哪個適合女性喝
蘿蔔青菜，各有喜愛。白茶和綠茶各自有不同的功效與作用，都具有很好的保健養生功效。因而，不能片面的說哪個好，要看自己更適合哪種茶
對女性而言如果常喝碧螺春，是具有抗衰老天然的無副作用的抗氧化劑。常喝碧螺春可以使女性體內至體溫達到抑制衰老的效果。因此從功能角度上來看，常喝碧螺春對於女性朋友具有顯著的好處，在於茶多酚的含量相對於的茶保持比較高，從而起到抗衰老的效果。
碧螺春適合高血壓人羣嗎？
對於碧螺春來說兩大作用。一是強心解痙作用：咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。二是抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲碧螺春的人當中，冠心病和高血壓的發病率較低。因此高血壓者不僅能喝喝碧螺春，而且還有助降血壓。綠色降壓，無副作用。碧螺春天生的作用，是從根本上改善血液循環，提高血液和血管質量，效果持久而不反彈。被公認爲目前最好的茶療降壓產品、無副作用，綠色安全無依賴，雙向的調節和平衡血壓。喝茶降壓，實惠、輕鬆、方便不僅調節血壓，同時也是上好的茶飲品，只需每天輕輕鬆鬆喝杯茶，輕鬆飲用，頤神養性，血壓悄悄降，感覺神清氣爽、渾身舒暢。綜上所訴，高血壓者能多喝碧螺春，但目前還無法將它當作藥物來看待。碧螺春是我國綠茶精品，屬於不發酵茶，因此碧螺春具有許多獨特的保健功效，下面小編就爲您介紹碧螺春所含成分以及碧螺春的功效與作用。碧螺春所含成分碧螺春茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火;甘能補益緩和;涼能清熱瀉火解表。碧螺春茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。碧螺春的功效與作用碧螺春茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下七大保健作用:1、碧螺春的興奮作用:茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高效率。2、碧螺春的利尿作用:茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於治療水腫、水滯瘤。3、碧螺春的強心解痙作用:咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。4、碧螺春的抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。5、碧螺春的抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌,能凝固細菌的蛋白質將細菌殺死。可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。面板生瘡、潰爛流膿外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。6、碧螺春的減肥作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。7、防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一 種較爲難溶於酸的氟磷灰石,就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。
碧螺春茶怎麼樣 喝碧螺春茶有什麼好處和壞處
1、碧螺春茶是綠茶的一種，含有一定營養物質，正常人羣適量喝有助於提神醒腦、預防上火、清虛火等，對人體有一定好處。但長期大量喝則有可能對人體產生一定壞處，尤其是部分身體不適的人羣飲用之後可導致不適感加重。
2、好處：提神醒腦：碧螺春茶性涼，正常人羣在疲勞時適量喝碧螺春茶，有助於清心靜神、緩解疲勞、提神醒腦，有助於提高工作和學習的效率；預防上火：碧螺春茶能幫助清內熱，預防或緩解上火帶給人體的不適，比如口乾、口渴、煩躁等；清虛火：碧螺春茶味甘性涼，對於陰虛火旺引起的眼乾、視物模糊、五心潮熱等不適，具有一定的緩解效果；增進食慾、促消化：碧螺春茶性涼，能清內熱，緩解胃火上炎引起的口臭、食慾不佳、噁心、腹脹等不適，還有增進食慾、促消化的作用；調理便祕：適量喝碧螺春茶能清腸道火熱，有預防和調理腸道火熱引起的大便祕結、乾燥、排便困難等帶不適情況，促進腸道的健康。
3、壞處：影響睡眠：碧螺春茶有提神的作用，對本身睡眠質量較差的人羣而言，飲用後會更加難以入睡，尤其是失眠的人羣不建議喝；刺激脾胃：碧螺春茶性寒涼，飲用不當會損傷脾胃的功能，影響胃腸的消化，有可能導致消化不良等，因此脾胃虛弱的人羣不建議喝；損傷陽氣：部分特殊人羣比如老年、兒童、孕婦的身體比較虛弱，容易陽氣不足。而碧螺春茶性涼，飲用不當有可能會加重陽氣的損耗，更容易出現陽虛。
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