需要什麼東西

1、主料：梅頭肉、叉燒醬 輔料：醬油、蜜糖、砂糖

2、豬頸肉洗淨瀝乾水分備用，然後加入各種調味料（蜜糖除外，最後烘烤時用），醃製一天一夜，期間要將肉翻轉幾次，使肉各個部位都充分醃製到位。

3、把醃製好的生肉放入不沾烤盤裏（連汁一起倒入），預熱烤箱，如果不是不沾烤盤，需另外加錫紙墊底。

4、將烤箱按到一鍵式烤肉功能，時間設定30分鐘，因爲豬頸肉比較薄身，溫度選了200度，如果厚身的豬肉，則要選220度。

5、在最後還剩下的10分鐘時取出烤肉，把蜜糖淋刷在烤肉上再次放入烤箱裏把剩下的時間烤完即可。