維生素b12的副作用是什麼

現代社會，人們越來越注重自身的身體健康，電視上藥品、保健品廣告漫天飛舞，大家只知道需要補鈣、補鐵、補鋅等等，但是不瞭解這些微量元素對身體有哪些危害，今天我們就來看看維生素B12有哪些副作用。

第一： 過量的維生素B12會產生毒副作用。具體可出現哮喘、蕁麻疹、溼疹、面部浮腫、寒顫等過敏性反應，出現這種反應要立即停止服用藥物。

第二：過量攝入維生素B12可能引發神經興奮、心前區痛和心悸。維生素B12攝入過多還可導致葉酸的缺乏，孕婦應當特別注意，不要隨意服用。

第三：過量攝入維生素B12可能促進惡性腫瘤生長，還應注意遇維生素C、重金屬鹽類會使藥物失效。 偶可引起瘙癢、紅腫等面板行疾病。

注意事項

維生素B12人體每天攝入量比較少，建議需要補充此種微量元素最好以食物來補充，如果要用藥物補充的話，一定要遵醫囑，服用正規廠家產品，不要隨意亂用、過量使用。