曬黑了多久白回來

面板曬黑後通常需要2~4個月才能變白，具體的情況根據個人的面板狀態而決定，如果個人的面板狀態較好，而且面板在曬黑後護理到位，通常在1個月左右就會變白，但如果個人的面板狀態較差，而且在面板曬黑後沒有加強護理，通常變白的時間可能會延遲一些，大概在2個月左右。通常當面板受到過多紫外線的照射時，會刺激面板中的色素細胞組織增多，從而導致面板出現變黑的情況，面板被曬黑後，通常面板表面會變得粗糙，一般需要一段時間的面板新陳代謝才能緩解，同時面板曬黑後也可能會影響個人的外在形象，使整個人的面板看起來黝黑粗糙，建議在日常生活中要做好面板的保養，有助於面板的修復。

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曬黑了多久可以恢復？曬黑了多久能白回來？

大部分人是一曬就容易黑，曬不黑的人只是少數，所以很多人在夏季的時候都是全副武裝的，但是及時是防曬做了很多工作，但是還是會曬黑很多，所以曬黑後就會想盡各種辦法讓自己白過來，那曬黑了多久可以恢復？曬黑了多久能白回來？

1、曬黑了多久能恢復

如果是輕度的曬黑的話，臉上出現膚色不均、少量曬斑等，恢復時間較短，一般2周左右即可恢復；如果是較爲嚴重的曬黑的話，臉上脫皮、出現紅血絲甚至是出現過敏情況的話，恢復時間也會延長。

2、曬傷曬黑多久能恢復

如果是面板被曬傷了的話，最開始會出現紅、痛等不適，然後脫皮，一段時間後出現變黑、出現色斑的情況。一般這種情況屬於輕度曬傷，恢復時間也會比較短，1周左右即可恢復。如果是出現了水腫、水皰的話，那屬於中重度曬傷，恢復時間也需要3周甚至更長的時間。

3、哪些因素影響曬後恢復

曬後想要白回來，與很多因素有關：

年齡：一般年紀越大，曬黑後恢復時間也會較長；

膚質：膚色黑的人曬黑後較容易白回來，膚色淺的人曬黑後白回來時間較長；

體質：體內黑色素分解速度較快的人，恢復時間較短；

曬後保養：曬黑之後積極進行美白保養，白回來的速度較快等等。

4、怎樣做加快曬黑恢復

曬黑之後選擇合適的有效的方法進行美白修復，能夠大大縮短曬黑的面板白回來的時間。

(1)注意補水保溼

曬黑之外面板水分流失較快，及時補充水分，能夠加快肌膚的新陳代謝，加速黑色素的分解排出。平時可以多喝水或者是使用補水噴霧、補水面膜等護膚品幫助強效補水。

(2)使用美白麪膜

曬黑之後進行重點強效的美白麪膜保養，幫助淡化面板黑色素，有效美白肌膚。

自制珍珠粉面膜：將適量的珍珠粉、雞蛋清混合調勻，潔面後塗抹在臉上約20分鐘即可。

除了珍珠粉面膜具有很好的美白效果外，還有黃瓜面膜、蛋清面膜、蘆薈面膜、牛奶面膜等等，另外也可以購買具有美白補水效果的成品面膜。

(3)食用美白食物

曬黑之後可以多食用富含維生素C、維生素E等應養成分的水果、蔬菜幫助美白。

美白水果：檸檬、木瓜、芒果、櫻桃、酪梨、荔枝、香蕉、鳳梨、葡萄、奇異果、葡萄柚等等。

美白蔬菜：馬鈴薯、白菜、番茄、冬瓜、蘑菇、黃瓜、豌豆、白蘿蔔等等。

5、基礎保養

每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨，(包括：卸妝、洗臉)，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速面板的新陳代謝，讓你快點白回來。如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品?提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鐘即可，並且據說還可以增強面板對紫外線的抵抗力呢!

面板曬黑了一般多久可以變白？

面板曬黑多久能變白，這個是根據每個人的情況不同，後期護理不一樣得到的面板曬黑多久能變白的時間也不一樣。快則1-3個月，慢則需要半年至一年之久。首先，每個人的身體素質情況是不同的，一個新陳代謝快的人一定會比新陳代謝慢的人白得快。再者，面板曬黑以後，如果美白護理和防曬措施做到位的話肌膚自然會恢復的比較快一些。

面板曬黑後的美白方法：

1、老化角質要定期清

很多人在曬黑後都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，乾澀暗沉，這是因爲日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。要注意的是，去完角質後，不要立刻塗抹美白產品，先塗抹一層乳液，鋪墊滋潤新“露出”的角質，減緩美白產品的刺激，日後再正常護理。

2、化妝水加強細胞營養

一款優質的化妝水可以加強肌膚的角質細胞的修復，加速後續營養的吸收，例如含有維生素羣、氨基酸、礦物質、抗氧化物等成分，讓新生的角質層在視覺上更加美觀。

3、精華液敷臉更速效

用面膜紙用蒸餾水或無表面活性劑的化妝水沾溼，然後滴入5-10滴優質的美白精華液，再把面膜紙敷上，如果想效果更加明顯的話，可以再貼上保鮮膜加持。這可以針對局部敷，也可以讓適合經常出差的人快速恢復活力肌。

4、巧用舒緩噴霧

曬後如何快速美白的關鍵在於建議一套迅速爲肌膚降溫的機制，而噴霧無疑是最好的選擇。在此類的產品中，溫泉水配方的舒緩噴霧無疑是最好的曬後降溫，具備完美的收斂鎮

靜功效的產品。

5、牛奶美白

準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

被曬黑的面板多久可以白回來？

被曬黑的面板一般需要3個月可以白回來。

第一步：紫外線會帶走肌膚的水分，所以這時候需要大量的補水，需要使用化妝水；儘量選擇具有維生素C成分的化妝水，會有更好的修復效果；

使用化妝水的小技巧：把化妝水倒入小瓶噴壺中，就可以隨時補水；在使用噴壺時，一定要與面板保持一個手臂長的距離，只需幾下，化妝水它就會附着，並且保溼肌膚，進行肌膚的修護。如果沒有小噴壺，可以用化妝棉來做化妝水引流法；把化妝水倒在化妝棉上，微微滲透一下，敷在額頭、臉頰、鼻子、以及下巴，可以充分的保溼，起到修護的作用。

第二步：敷面膜，面膜是密集美白最有效的方法；

儘量選擇3D立體剪裁的面膜，它會比較貼合肌膚；敷面膜時以及敷完面膜後，都需要配合一些按摩手法，纔可以幫助這些成分匯入到肌膚，擊退黑色素。

敷面膜時按摩手法：用中指、食指、無名指輕輕做彈拍；彈拍完之後，用輕輕的按壓的方式，讓臉頰、下巴等都可以充分吸收到面膜的精華；經由這樣的方式、還有手部的溫度匯入，促進面膜更好、更快地吸收。用手掌從臉頰輕輕按壓，按壓到太陽穴的時候輕輕的轉過來；把食指跟中指分開，夾到耳朵，慢慢的帶到頸部，以及脖子、鎖骨，做一個淋巴引流排毒法。

第三步：敷完面膜後，需要塗抹美白麪霜做鞏固；將面霜刮取兩顆豆豆的量放在手背上，輕點額頭、鼻樑、臉頰、下巴；

用魚際肌部位由下往上推開面霜。用食指以及中指輕輕往下塗抹下巴；用指腹輕輕由下往上帶到髮際線，再慢慢順着鼻樑、鼻翼畫圈圈；完成臉部塗抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，輕輕預熱；利用交叉手的手法，在脖子兩側由前面往後帶到鎖骨，進行塗抹，使美白麪霜滲透肌膚。