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手臂曬黑了還能白回來嗎
手臂曬黑可以變白回來。
如果面板被曬黑了，局部的黑色素沉澱比較輕微，經過日常護理後，曬黑的面板會逐漸白回來。
面板曬黑了的患者在日常生活中要注意防曬，飲食上要注意清淡飲食，同時要保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。
可以在醫生的指導下使用維生素C片、維生素E片等藥物來補充維生素，同時也可以多吃富含維生素的蔬菜和水果，如胡蘿蔔、蘋果等。
曬傷的面板還能白回來嗎
曬傷的面板還能白回來嗎
曬傷的面板還能白回來嗎，在夏天來臨的時候，很多人因爲沒有做好防曬措施，難免會爲炎熱的太陽給曬傷，這樣的面板是非常難看的。爲大家分享曬傷的面板還能白回來嗎。
面板曬傷之後是可以白過來的，但因爲每個人的身體素質和新陳代謝的速度不同，所以時間也不能同一而論。對於新陳代謝比較快，而且日常護理比較完善的人來說，變白的速度相對來說快一些，而對於新陳代謝速度比較慢的人來說，可能不容易白過來，而有的因爲膚質的關係，曬黑後一直會白不過來也是有可能的。面板曬傷後要注意日常的面板護理。
被曬傷之後如何護膚
1、迅速降溫：肌膚曬傷後首要的是降溫。注意所謂降溫並不是用冷，而是用溫水洗澡，但要避開面部。如果面部曬後碰到水的話，面部面板反而會變黑。當然，吹風也可以對肌膚進行降溫。
2、大量補水：由於太陽曬時，身體會發熱，排汗增多，體內容易出現缺水狀況。因此，曬後大量補充水分對面板很重要。而補充水分時也不能喝冷飲，應喝些溫水比較合適。
3、溫和清潔：如果面上有彩妝的話，應馬上把彩洗去。因爲面部排除的汗會與彩妝相混，對面板造成刺激性傷害。在潔面時，一般選用溫和型的潔面乳較爲合適。
曬傷後千萬不要做這些事
1、急速冰敷：使用保溼噴霧、涼水或冰塊敷臉等急速降溫的方法會刺激面部已曬傷的面板，因此要先等到面板恢復到體溫穩定到正常水平，再進行曬傷的面板降溫。
2、滋養面膜：降溫後，如果你的面部沒出現紅腫痛癢的症狀時，可選擇具有舒緩功能的補水面膜及時補充面板水分。但如果面部出現紅腫痛癢，則一定要等到症狀消退後再做。
3、美白淡斑：紫外線會讓面板的`黑色素沉澱下來，大部分人可能會急着進行美白措施，但這是錯誤的。美白護膚品中的成分會加重曬傷面板的負擔。
4、深層修復：很多人面板曬傷後會馬上急着進行深層修復的措施，但這樣也許只能安慰你的心，卻安慰不了你的面板。曬傷後的面板處於一種脆弱的狀態，因爲不宜馬上進行深層修復工作。
夏天曬傷怎麼辦
一、冰敷：首先如果我們曬傷了，首先要做的就是對曬傷的地方進行有效的冰敷，冰敷可以使肌膚鎮定下來，這樣我們達到的效果是很不錯的，同時對曬傷的地方進行冰敷之後就可以很好的幫助肌膚恢復到好的狀態，可以再進行後續的一些工作，但是這僅僅是對於肌膚被曬得發紅脫皮的現象，如果出現流血的現象，是建議大家看醫生的。
二、蘆薈膠：在面部出現曬傷發紅的現象時，我們還可以透過蘆薈膠厚塗來對肌膚進行鎮靜，因爲蘆薈膠在本身就是一款蘆薈凝膠，在成分裏面大量含有補水效果比較強的蘆薈精華，所以在曬傷之後，就可以直接使用蘆薈膠對面部進行緊急補水以及鎮靜，幫助肌膚回到一種較爲穩定的轉款，但是不建議大家敷很久，大概在臉上停留十分鐘左右就可以了。
三、急救面膜：除了冰敷以及蘆薈膠之外，我們還可以使用急救面膜進行面部的使用，這樣我們就會有比較好的整體效果，同時因爲是一款急救面膜，那麼在進行使用的時候就可以直接對面部進行大量的補水，同時還可以較爲方便的打造出一種比較好的鎮靜效果，對面部進行緊急的修復，但是在使用的時候很顯然面部是會感到刺痛的，這個要注意。
如何防止曬傷
一、化學防曬：首先對於化學防曬其實就是我們在日常生活中都需要做的，就是直接使用防曬霜，不僅僅是在我們的面部，在我們的身體上面也應該使用防曬霜，這是最簡單的化學防曬，可以有效的幫我們折射紫外線，這是最基礎的，所以大家在日常出門的時候一定要注意，並且還要定時對身上的防曬進行補塗，以免出現防曬效果失效的現象。
二、物理防曬：在這樣炎熱的夏天，僅僅是面部的化學防曬自然是不夠的，所以大家也應該注重自己的物理防曬，所謂的物理防曬就是使用一定的工具進行防曬，所以在夏季出門的時候，在確保了我們已經做好化學防曬的同時，我們還要給自己準備上一款黑膠傘以及帽子，有條件的還可以加上一款防曬服，這樣進行全方位的防曬，達到的效果就會比較好。
夏季防曬小貼士
在夏季進行防曬的時候大家要注意的就是，夏季紫外線很難防，就算做好可防曬的工作，但是還是很難進行徹底的防禦，所以大家最好就是在夜間的時候進行深度的保溼護膚，以確保將白天流失的水分補回來，這樣我們達到的效果就是比較好的。
曬後修復面膜
黃瓜蛋清面膜
材料：新鮮黃瓜一根、雞蛋一個
製作與使用：事先將黃瓜放置在冰箱中冷藏，做面膜時將黃瓜用榨汁機攪碎成糊狀，再加入雞蛋清攪勻即可。做好後將面膜均勻塗抹在臉部，等待15~20分鐘後洗淨即可。
功效：黃瓜富含多種營養物質，可直接補充面板因曬所失去的大量水分，增強面板的再生能力。雞蛋清含有大量蛋白質，可以幫助修復受損面板。
西瓜皮面膜
材料：西瓜皮適量、蜂蜜適量
製作與使用：將西瓜皮外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮冷藏15分鐘後榨汁，與蜂蜜混合攪拌均勻即可。使用時直接將面膜塗抹在臉部，等待15-20分鐘後洗淨即可。
功效：西瓜皮中同樣富含有大量水分，能夠幫助面部補充水分，並達到快速降溫的效果。
蛋白檸檬面膜
原料：一匙檸檬汁、一個新鮮雞蛋、一勺麪粉。
製法：分離出雞蛋蛋白，加入檸檬汁後充分攪拌均勻，加入麪粉，搗成糊狀。
用法：在面部均勻塗抹，待乾燥後洗去，一週2～3次。
說明：這款面膜可以達到面板柔嫩，清爽、美白的功效，對面部色斑有脫色、使之消散的作用。
手被太陽曬黑了 還能白回來麼？
能，但不是說幾天就白了，捂一冬天，明年就白了，注意保養，以後騎車子戴上手套
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