1. 菊花和金銀花：能緩解咽痛、清熱解毒、祛除溼熱；
2. 菊花和枸杞：有活血明目、補腎滋陰、益氣養顏的作用；
3. 菊花和桑葉：可緩解疲勞、止咳平喘；
4. 菊花和山楂：能增進食慾、改善胃腸道功能；
5. 其他：與蜂蜜泡水，能潤腸通便；與甘草泡水，能止咳平喘；與藏紅花泡水，可以緩解視力疲勞；與大棗泡水，可調理氣血。需要注意，菊花性微寒，脾胃虛寒的人羣不宜食用，以免出現腹瀉。
菊花與不同材料泡配合飲用：
1. 菊花和金銀花：能緩解咽痛、清熱解毒、祛除溼熱；
2. 菊花和枸杞：有活血明目、補腎滋陰、益氣養顏的作用；
3. 菊花和桑葉：可緩解疲勞、止咳平喘；
4. 菊花和山楂：能增進食慾、改善胃腸道功能；
5. 其他：與蜂蜜泡水，能潤腸通便；與甘草泡水，能止咳平喘；與藏紅花泡水，可以緩解視力疲勞；與大棗泡水，可調理氣血。需要注意，菊花性微寒，脾胃虛寒的人羣不宜食用，以免出現腹瀉。
菊花茶可以搭配不同的食材和藥材，不僅能夠產生不同的口感和味道，還能夠增強菊花本身的功效。以下是一些常見的菊花茶的搭配與功效大全：
1. 菊花茶+枸杞子：具有養肝明目、滋陰降火的功效。
2. 菊花茶+玫瑰花：具有清熱解毒、潤肺止咳的功效。
3. 菊花茶+薄荷葉：具有清熱解毒、涼血止痛的功效。
4. 菊花茶+甘草：具有清熱解毒、益胃消食的功效。
5. 菊花茶+川貝：具有清熱化痰、潤肺止咳的功效。
6. 菊花茶+石榴皮：具有潤肺止咳、降低血壓和血糖的功效。
7. 菊花茶+枇杷葉：具有清熱散結、潤肺止咳的功效。
總之，菊花茶是一種非常適合多種搭配的中藥茶，可以根據個人需要和身體狀況進行常見搭配。但要注意的是，搭配時最好選擇天然無農藥、無污染、正規生產的原材料。
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菊花搭配什麼泡茶
問題一：菊花茶和什麼一起泡比較好 菊花茶飲的搭配方法：1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。 4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。 5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起 的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。 6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。 7、每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。 8、取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。 9、菊花茶飲的搭配方法包括八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少鼎山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用
問題二：菊花可以和哪些茶一起泡？各有什麼好處？請詳細說明！ 1 首先菊花可以單獨泡茶喝，也就是通常說的菊花茶：可以發揮菊花平肝潛陽，疏風散熱，涼血明目的功效。 2 菊花清香味甘，泡茶喝可以增進茶湯的香味，適口纔好。 1）菊花加綠茶：可以起到清熱，降火的作用。由於綠茶本身就是寒性的，再加上菊花，清熱的功效就進一步加強了。適用於上火初期，口舌生瘡，咽喉不適等症狀。最好是用於夏天。 2)菊花加金盞花：清熱，退燒，利尿，防腐殺菌，促進血液循環及緩解經痛。 3）菊花普洱茶：具有清肝明目，鎮靜解熱，擴張動脈和增加冠脈流量，減慢心率，降低血壓的作用。久服此茶，能收到散熱明目，利血輕身，耐老延年的效果；還能預防早期高血壓及肝火上亢所致的頭疼等症。 4）三寶茶：普洱茶，菊花，羅漢果各6克 用法：研磨包成袋泡茶，每袋20克，沸水沖泡飲用。 功效：防止高血壓，高血脂，並能減肥。 5）杭菊普洱茶：疏風清熱，解毒明目，消積肉，止煩渴。主治感冒初起，肉食積滯，眼結膜炎，酒後煩渴。
問題三：什麼樣的菊花用來泡茶好？ 杭白菊好。野菊花苦，太涼，不好。另外，茶泡菊花不能長期飲用。怕傷胃。
浙江省桐鄉產的杭白菊最好！
菊花茶的好處：
有醒腦明目去火的作用！一般泡5至7次。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白析，且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。
菊杞茶是上好護眼飲料:
菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是一種很好的護眼飲料
每年九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始準備採摘菊花製成菊花茶的最好季節。一朵小小的菊花，曾引出歷代詩人多少膾炙人口的詩句。唐代詩僧皎然，系東晉謝靈運的世孫，一生不問，只留心於山水田園、茶道詩歌，他是茶聖陸羽最交心的朋友，在一次一起品茶的時候，以詩助興道：“九日山僧院，東籬菊也黃。俗人多泛酒，誰解助茶香。”晉陶淵明爲官一旬即解服歸田，酷愛菊花，淡泊於官場，表現的逍遙灑脫，他的“採菊東籬下，悠然見南山”，把情感寄託于山水之間，菊花的清雅、不施粉黛，卻又極具藥用的內涵，彷彿也代表着這些隱士們甘於淡泊、耕歸農田，卻又不忘憂國憂民的優良品質，讓人肅然起敬。
菊花不僅讓人悅目，採摘下的菊花可製成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之時，產於浙江桐鄉縣和湖州市的杭白菊，還有產於黃山之巔的黃山貢菊被採摘下來，經過蒸氣殺青之後，曬乾至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎時，便可備用。還有產於安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產於四川中江的川菊和產於浙江德清的德菊都有很高的藥效，在《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”在這我們特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山雲霧之中，採黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。於由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更爲方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
問題四：菊花能和什麼東西一起泡茶 菊花味辛，甘，苦；性微寒。歸肺、肝經。【功能主治】散風清熱，平肝明目。用於常熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。 1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 2 三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 3 菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶 和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除 的療效。 4 取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。 5 取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。 6 甘菊，其味甘甜，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用。也可用菊花加金銀花同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。 7 餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。 8 八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個（可不要，因爲它可引起食慾不振、上吐下瀉）、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，平肝明目、清熱解毒（超市有賣） 9.菊花密浴《中外女性美容健美百科全書》：幹菊花15g。將菊花入水中煮開，20分鐘入蜂蜜數滴，沐浴。可以潤膚、去皺。
問題五：菊花和什麼配在一起喝有益於健康？ 枸杞，（紅棗）
整體作用
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。決名子茶：決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便祕很有效果。杜仲茶：杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰痠背痛很有幫助
菊花茶對眼睛的保健作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。 菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
菊花茶的副作用
而菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在於，當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鐘，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症， 不過，專業中醫師告誡讀者，不同體質應選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健作用，有時反而會引起副作用。上火，須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意,由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。
枸杞子的作用
⒈ 抗脂肪肝的作用
寧夏枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂（以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標）。如給大鼠較長期（75天）口服枸杞水提取物或甜菜鹼，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害後之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高；同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。
⒉擬膽鹼樣作用
枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮；阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管（在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷）、收縮兔耳血管等。甜菜鹼無此作用，對兔耳血管則爲擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用爲甜菜鹼以外的成分所引起。
梗 枸杞的副作用
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合......>>
問題六：菊花茶和什麼搭配着喝最好？ 菊花和綠茶一起泡，再加上檸檬片和蜂蜜或冰糖味道很好，適合夏天喝
問題七：菊花配什麼泡茶最清火 火有好多種類的，只有比較合適的。菊花對肝火比較好。
問題八：菊花茶和什麼一起泡有什麼功效? 菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選擇。
清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。
飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更爲顯著，如以下幾種菊花茶飲。
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。
5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。
也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
8、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。
9、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閒麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。
10、枸杞菊花茶：枸杞10克，菊花8朵，用開水沖服，枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更爲方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。健康的人平常也可當開水飲用。
菊花茶的副作用
脾胃虛寒少喝
現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞與，而脾胃虛寒的人最好少喝。
陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。
加冰糖要注意
喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因爲過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖爲好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。
選小且顏色泛黃
菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門......>>
問題九：各種茶與菊花茶一起搭配飲有什麼好處 菊花可以和以下這些茶一起泡：
1、菊花和綠茶。可以起到清熱，降火的作用。由於綠茶本身就是寒性的，再加上菊花，清熱的功效就進一步加強了。適用於上火初期，口舌生瘡，咽喉不適等症狀。最好是用於夏天。
2、菊花和金盞花。清熱，退燒，利尿，防腐殺菌
問題十：菊花茶和什麼搭配着喝效果最好 可搭配構杞陳皮等中藥材喝效果特好。
菊花茶配什麼喝最好 菊花茶最佳搭配
1、菊花山楂茶.取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用。這樣沖泡可以起到幫助消除脂肪的作用，如果是高血壓或者高血脂的人羣是比較適合這種泡法的。另外想要減肥的朋友們，也可以這樣泡着喝。
2、三花茶。菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲。三花茶是所有的菊花茶飲裏面比較出名的一種，一方面因爲香味宜人，另外就是它的功效比較厲害。常常感覺咽喉腫痛或者心煩意亂的人不妨多喝此茶，能夠達到緩解的效用哦。
3、綠茶加菊花。取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。這道茶在沖泡的時候比較簡單一些，而且材料也可以說是比較容易找到的。非常推薦給大家，建議中老年可以嘗試看看。
菊花茶搭配什麼喝降火
菊花茶搭配什麼喝降火
菊花茶搭配什麼喝降火？菊花茶是我們生活中比較常見的一種茶水，這種茶一年四季都適合飲用，加上菊花秋“花中仙子”之稱。具有散風清熱、平肝明目之功效等等好處，下面爲大家分享菊花茶搭配什麼喝降火。
1、菊花枸杞茶
取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以後，即可飲用。
功效：菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。
2、菊花桑葉茶
取花6克、桑葉6克，沖泡方法如上。
功效：桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。
3、菊花枸杞茶
菊花12朵，枸杞子20顆左右，用300ml開水反覆衝飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
功效：菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞，“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”緩解眼睛疲勞，眼睛乾澀之症狀。
4、菊花枇杷茶
取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，將枇杷研成粗末，用沸水沖泡代茶飲。
功效：可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的'發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用，本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
5、三花茶
菊花，金銀花，茉莉花均少許，用90度開水泡開當茶飲。
功效：可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
1、清肺熱喝桑菊飲
在冬天，患上風熱感冒的人也有不少，感冒伴有咽乾咳嗽、咳黃痰、口渴、嗓子疼的爲肺熱，這時可以喝清肺熱的桑菊飲。取桑葉10克，菊花5克，大棗3枚，北沙蔘、玉竹、麥冬、百合、枸杞各10克，加水煎煮15-20分鐘，即成桑菊清肺飲，可緩解風熱感冒初期的不適症狀。
2、潤腸排毒搭配蜂蜜
菊花茶調入蜂蜜具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。蜂蜜菊花茶適合肝火旺、便祕的人飲用，也適合電腦前久坐、用眼疲勞的人，具有提神健身、消除疲勞的功效。
3、體質偏寒搭配枸杞、冰糖
菊花茶性質微寒，脾胃虛寒的人不宜飲用，體質偏寒的人不妨在菊花茶裏放點枸杞和冰糖，這樣能稍微減弱一下寒性。枸杞子味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效，搭配菊花泡水喝，清肝明目效果可以加倍哦!
4、消脂減肥搭配山揸
山楂可促進胃酸的分泌，是幫助消食減肥的好食材，它還有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。菊花搭配山楂泡茶適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。取菊花、山楂各10克，用開水沖泡飲用。
菊花能和什麼東西一起泡茶
1、菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓、減肥輕身。
2、菊花茉莉花茶
菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜂蜜飲
菊花50克，加水20毫升，泡水後保溫30分鐘，加入適量蜂蜜飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
飲用菊花茶的注意事項：
脾胃虛寒不宜飲用。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。
可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。因爲菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。
喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。
此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因爲過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖爲好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。
菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。
此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時候就摘下來了。選購時，先用手摸一摸，鬆軟的、順滑的菊花質量比較好。一般來說，大醫院或大藥店賣的菊花都有包裝，比較新鮮，相對來說，質量有保障。
需要注意的是，野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。
參考資料來源：人民網-推薦7種菊花茶 飲用菊花茶要注意哪些事項
菊花有養肝明目的功效，菊花與什麼一起泡比較合適呢？
菊花與金銀花、枸杞、桑葉、決明子等食材搭配在一起泡比較好，會讓它發揮更好的養生功效，也能提高它的抗輻射能力，不過菊花搭配不同的食材會有不同的功效，在用它泡水喝時需要根據自己的需要去具體選擇。
菊花配金銀花
菊花搭配金銀花一起泡比較好，在沖泡的時候需要準備幾顆金銀花和適量的黃白菊，把它們放在一起，加入適量冰糖和開水衝調，泡好以後直接核能清肝明目，也能清熱解毒，可預防多種上火症狀出現，它特別適合那些熱性體質的人羣沖泡飲用。
菊花配枸杞
菊花配枸杞一起泡比較好，在需要以可以準備適量的菊花和枸杞子，把它們一起放在養生壺中，充入適當的開水浸泡也可以用家中的養生壺煎煮一會，煮好以後的湯汁直接喝，能保護眼睛，也能提高身體的抗衰老能力方面，身體衰老速度，特別是那些長期面對電腦工作的人羣，堅持用菊花配枸杞泡水喝能減少電磁輻射對人類身體的傷害。
菊花配桑葉
菊花配桑葉一起泡水喝比較好，這樣會讓人體吸收到更豐富的營養，而且能防止秋燥，更能緩解人類秋天出現的口乾舌燥和咳嗽等不適症狀，在進入冬天以前，多用它們泡水喝，還能提高身體的抗病毒能力，能預防流感，流腦和腮腺炎，以及水痘等多種高發性疾病出現。
菊花配決明子
菊花配決明子泡水喝比較好，在它們一起泡水喝的時候，還可以放入適量的枸杞子，以後直接喝呢，滋陰潤燥液能保護眼睛，更能清肝瀉火，除此以外它還能對人類的心血管產生明顯的保護作用，能穩定血壓，血脂更能防止心血管出現病變，平時它特別適合那些患者高血壓和高血脂的人羣沖泡飲用。
如果單泡菊花很多人承受不住它的涼性，菊花茶可以搭配什麼一起喝？
菊花具有祛風清熱、清肝明目的功效。菊花可以和枸杞一起喝。枸杞具有滋補肝腎的作用。它們合在一起可以養陰、養肝、明目；菊花與蜂蜜配合使用，能起到潤腸排便的作用；菊花和山楂一起還可以降低人體膽固醇和減肥；菊花和苦蔘有很好的清熱作用。菊花很涼。體質虛弱和寒冷的人不建議喝菊花水。
枸杞和菊花是人們最喜歡喝水的兩樣東西。這是因爲它們自身的影響。該黨有清除火災的職能。它非常適合經常熬夜工作的人。枸杞效果較好。枸杞能有效緩解肝腎不足引起的頭暈耳鳴症狀。它還具有菊花般的清明作用，非常適合城市勞動人民。清肝明目，清熱明火，降脂降壓，潤腸解毒，緩解乾眼症和視疲勞。菊花和枸杞是護眼中藥，對緩解眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。對於脾胃虛弱的人來說，喝菊花紅棗茶對他們的腸胃很有幫助。
平時可以多喝保健茶，不會對身體造成任何傷害。紅棗可以補充血液。菊花能滋養和保護肝臟。經常熬夜和過度使用眼睛的人可以喝更多的紅棗茶。如果你堅持一段時間，你會發現你的膚色會得到改善。有些人擔心這兩種藥材會相互作用。用菊花茶和山楂泡茶沒有問題。菊花明目降火，山楂開胃，降血脂。一起喝酒不會有任何副作用。菊花山楂茶特別適合精神壓力大、心血管疾病和食物堆積的人飲用。因爲這種複合茶飲料具有軟化血管、解毒、清熱、鎮靜、濃縮的功效。只需注意，喝菊花茶時，你應該少吃或不吃雞肉。
三花茶是指用菊花、金銀花和茉莉花製成的複合茶。金銀花有清熱解毒、抗菌消炎的作用，茉莉花也有安神除溼的作用。將其與菊花混合，一起泡茶，以減少火災和濃縮。在這個季節變化的時候，做一壺這種花茶喝起來非常合適。長期使用還可以減少肝火，緩解癰瘡。
菊花茶怎麼喝 搭配與挑選方法
菊花茶可以有很好的保健的作用和效果的哦。比如說菊花茶可以有促進代謝的作用，還可以有養肝明目的效果，對於排毒養顏有好處，還可以有抗氧化的效果，那麼菊花茶應該如何搭配的呢，下面的這些搭配方法是不錯的選擇呢。
菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。菊花茶和山楂一起搭配的話可以有降脂減肥的作用，而且還可以緩解風熱感冒帶來的一些不適感覺。特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。
菊花略微泛黃纔是上品
用以泡製菊花茶一般選擇杭白菊或者貢菊。從功效上而言，杭白菊更加有利於清肝明目。如果熬夜後眼睛乾澀或者出現咽喉腫痛的現象，喝點杭白菊泡的菊花茶能有很好的緩解功效。貢菊則有效散風熱，對於上火導致的口腔潰瘍有一定的作用。菊花茶可以有緩解上火的作用，可以有抗氧化和養肝明目的效果。
關於菊花茶如何飲用，以及一些小常識，大家都知道了吧，可以看出的是菊花茶的一些保健的方法，以及一些挑選和搭配，這些都是很重要的哦，而且還可以起到很好的保健的作用和效果，平時大家可以試試。
菊花茶的功效與作用搭配
菊花茶的功效與作用搭配
菊花茶的功效與作用搭配，相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的瞭解，不同的食物對人體產生的作用不同，含有豐富的碳水化合物，功效十分強大，但它的功效和作用還不僅僅是這些，下面跟大家分享菊花茶的功效與作用搭配。
菊花茶
菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物資，可抗病原體，加強毛細血管抵抗力;此中的類黃酮物資已經被證明對於自由基有很強的肅清作用，並且在抗氧化，防朽邁等方面卓有成效。從營養學角度闡發，植物的英華在於花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，此中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。別的，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，於是擁有一樣平常蔬果無法比擬的作用。
菊花茶的功效
1、菊花爲菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，重要以頭狀花序供藥用。據古籍紀錄，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目以及解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或者由風、寒、溼引起的'肢體痛苦悲傷、麻痹的疾病均有肯定的療效。主治傷風風熱，頭痛病等。 對於眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
2、菊花有野菊以及家菊之分，此中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對於眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有肯定服從。《本草綱目》中對於菊花茶的藥效也有細緻的紀錄：性甘、微寒，擁有散風熱、平肝明目之效用。《神農本草經》以爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板逝世肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身刻苦延年。”
3、睡前喝太多的水，次日清晨起牀眼睛就會浮腫患上像熊貓同樣，民間有一要領：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛周圍，很快就能解除這種浮腫徵象。別的尋常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛委頓的症狀減退，要是天天喝三到四杯的菊花茶，對於規復目力也有資助。
菊花茶的泡法
1、泡菊花茶以前要先籌備好好菊花，以及杯子，以及煮水的東西，先把水燒開，然後再用開水燙一下泡菊花的東西。在挑揀菊花的時間要看看有無蟲，有無發黴。
2、洗濯菊花，先用淨水洗濯一下，然後再把菊花放到茶杯裏，然後再用開水衝一下立刻把水倒掉。
3、這時的菊花都是潔淨的了，這時就可以把開水衝到茶杯裏，再把蓋子給擋住，如許悶着，很快茶就可以喝了。
4、 菊花茶有很好的清肝明目標作用，也有很好的清熱解毒的作用，也可以參加一些構杞以及冰糖，如許對於眼睛有益處，口感也特的不錯。
5、菊花茶喝完之後，還可以再重複沏茶喝，以是說一杯茶花茶是可泡出許多杯茶花的哦。炎天的時間咱們能吃上一杯菊花茶，就會覺得到尤其的愜意了。可以解喝了，也可以解暑。
不適可以選擇，但清熱本領稍差。的菊花味道稍苦，清熱本領強，常用於散風熱，要是上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對於防治流腦、流感、毒蛇咬傷結果好，以是，這幾種菊花在利用時不克不及餚雜，更不克不及互相替換。
8、必要細緻的是，野菊花性苦寒，恆久服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，涌現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因而，脾胃虛寒者及妊婦都不宜用。
菊花有什麼作用，搭配什麼好？
菊花，有清熱解毒，清肝明目，平肝潛陽的作用，菊花又可以分爲野菊花和杭白菊兩種，其中，野菊花的清熱解毒，清肝明目力量比較強，杭白菊善於平肝潛陽。如果是風熱上攻或者熱毒內盛所致的咽喉腫痛，可以搭配金銀花，連翹。如果是肝陽上亢所致的頭暈脹痛，耳鳴，可以搭配天麻，鉤藤，如果是肝火上炎所致的目赤腫痛，可以搭配梔子，黃芩。如果是肝腎不足所致的雙目乾澀，視物不清，可以搭配枸杞子同用。
菊花有養肝明目的功效，菊花茶搭配什麼一起喝味道更好？
菊花明目養肝的效果，在我國古書中早有記載。現代科學研究證明菊花中含有豐富的維生素A，對維護眼睛健康有重要作用。菊花飲品特別適合久坐辦公、長期注視電腦的人羣，人們也發明出了各種以菊花爲主材料、搭配其他配料的飲品。
菊花泡水自帶一種清香鮮明的花香氣，初上口微微有些發苦，但回味卻長久甘甜。因此菊花最簡單最本真的飲用方式就是泡水直飲，如果不想嚐到苦味，那麼適量加入冰糖即可。
著名的飲用菊花有胎菊、貢菊、婺源皇菊等品種，有的香氣悠遠，有的花形美觀，可以視個人口味自行選擇。不過需要特別注意的是，泡菊花最好使用玻璃杯，不僅是爲了便於觀賞花朵在沸水中慢慢舒展的姿態，更是爲了便於觀察茶水的顏色。新鮮的菊花飲品呈現淡淡的，如果茶湯泛綠意味着放置時間較長，最好就不要再飲用了。
風乾菊花與不同名茶混搭，也是歷史悠久、各有風味的喝法。這種喝法的本質其實與茉莉花茶、桂花茶都有相似之處，借花卉的清香和茶水的回味結合起來，形成別具一格的口感。
比如菊花加普洱就是“菊普”，搭配龍井則被稱爲“菊井”。
菊花搭配金銀花泡水，有清熱明目去火的效果，特別適合夏天飲用。如果再加入枸杞、胖大海一起泡水飲用，除了明目之外還有美容養顏的效果。
另外，還有用桑葉搭配白菊、甘草煮成茶水飲用的，這種飲品叫“桑菊飲”。
最奇妙的菊花飲品，大概是流行於溫州一帶的青草豆腐。
它的做法需要用仙草、菊花、金銀花、甘草、夏枯草等原材料混合煎制，再冷卻凝固成豆腐形狀，冰鎮後食用，是解暑清涼的好甜品。
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