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腳汗爲什麼臭？
腳一出汗就有股酸臭味，這是汗腳所引起的現象。汗腳不同於腳氣，不是一種疾病。汗腳是由於患者的腳很容易出汗，而汗液中的有機質分解會產生一種難聞的刺激性氣味，即生活中常聞到的酸臭味。汗腳與季節無關，與個人體質、鞋襪材質有關。
針對汗腳，建議患者用醋泡腳。患者可以在臨睡前用開水兌上少量的無色米醋，水溫切勿過高，泡腳二十分鐘到三十分鐘即可，一週後可有效緩解汗腳症狀。此外，患者還可以透過蘿蔔或鹽、姜煮水泡腳，亦可達到同樣效果。
除了泡腳可緩解汗腳的症狀外，患者還可透過注意一些日常細節來改善症狀：1.勤換鞋襪，保持腳部衛生整潔。2.穿透氣性強的鞋襪。3.鞋中可以墊一些吸汗的鞋墊，防止腳汗加重。4.不吃辛辣、刺激的食物。5. 加強鍛鍊，增強免疫力。
腳容易出汗造成腳臭，是怎麼回事？哪些辦法可以解決這個問題？
腳容易出現出汗造成腳臭的情況，是因爲腳出汗之後會滋生一些細菌，從而出現腳臭的情況。在平時的時候可以穿一些透氣的鞋，而且經常要更換鞋襪，從而避免這類問題出現。
如果想解決腳臭問題，首先就應該找到腳臭的原因很多，人是因爲腳喜歡出汗，這個時候就會出現腳臭，因爲腳出汗的時候就會出現一些細菌，當細菌滋生之後就會出現腳臭的情況。可以發現很多人都會有多汗症，當腳掌出汗之後就會出現腳臭。想要解決這種問題就可以去泡腳買一些止汗的藥物來治療是比較好的，所以在每天休息之前用熱水泡一泡腳或者是買一些足療包進行泡腳，就能夠緩解這個問題。
還有一種原因就是人們運動量是比較多，而且穿的鞋子比較悶，不透氣就會出現腳臭，可以發現很多喜歡打籃球的人或者是運動員這類人的運動量就比較多。可能會出現多汗症就可以用止汗的藥物進行緩解，也可以穿一些比較好的鞋子，透氣性非常重要，特別是在夏天的時候選擇一雙合適的運動鞋，對於一些愛運動的人來說是尤爲重要的。還有一種情況，就是因爲人們在腳出汗的時候有一些細菌的感染。
這個時候就會出現腳臭，所以要用止汗的藥物，可以用一些抗生素的藥膏，都是比較好的緩解腳臭問題，而且還避免出現腳氣。如果不及時處理，腳在出汗的情況下出現了真菌感染，這樣就會造成腳氣，從而影響人們的健康。最健康的做法就是每天要及時更換襪子，而且鞋子要經常去洗一洗，讓自己的腳處於一個乾淨的環境就能避免這類問題，這也是講究衛生的一種好習慣，讓自己變得更加健康。
腳老出汗還有酸臭味是什麼原因
腳老出汗還有酸臭味是什麼原因
腳老出汗還有酸臭味是什麼原因，很多女生在冬天天氣寒冷，但很多人仍舊會腳部出汗，因此腳出汗散發出臭味，會讓我們很是尷尬，以下分享腳老出汗還有酸臭味是什麼原因。
腳出汗臭的原因
有些人的腳底心容易出汗，由於汗液含脂肪酸較多，分解後有特殊的氣味，故而會引起腳臭，令人煩惱不已。
出腳汗與汗腺的分佈、交感神經興奮程度有關。
腳出汗臭怎麼辦
襪子的選擇
市場上包括各個商場，都會賣一類襪子，那就是成捆成捆的賣的那種，且價格很便宜，還有一種就是十元買幾雙那樣的襪子，看着很便宜，可殊不知對腳是相當不好的，不但對腳部面板不好，還會導致腳出汗，以及臭腳，所以選一雙純棉的襪子，纔是上上之選，切不可貪便宜，再說了一雙純棉襪子也需要不了多少票票，少抽一包煙就出來一雙好的純棉襪。
穿鞋的禁忌
鞋子的質量，決定了大部分腳臭與否。有很多鞋子特別是PU的皮鞋，穿一天下來，你不臭腳纔怪，還有質量差勁的那些旅遊鞋，更是能捂出一雙汗腳加臭腳。在這個季節，要選擇那種透氣性能好的鞋子，比如網面的鞋子，非要穿皮鞋的則一定要選擇真皮的鞋子，嘟嘟建議大家特別是男士，一雙質量好的休閒鞋是最佳的選擇，既時尚，又健康，也好搭配服裝，何樂不爲呢。
洗腳的學問
每晚泡泡腳，對身體是非常好的。可是泡腳的時間與水的溫度也是需要掌握的。一般來說泡腳水的溫度在四十度爲佳，冬天可以適當加溫十度，腳也不是泡的時間越長越好，維持十分鐘左右就好，特別是血壓高的患者，泡腳的時間一定不能過長。
另外有些人特別是在夏季，喜歡用涼水衝腳，這是非常不對的。還有一點要記住，洗腳之後，不要等待晾乾腳，拿出專門擦腳的棉線擦腳布把腳擦乾，若不立即睡覺的話穿上薄薄的純棉襪。
泡腳水“加料”
嘟嘟家老爺們走路太多的情況下會有點點臭腳，這個時候嘟嘟就會在他的洗腳水里加上醋，記住一定是用白醋，在四五十度的水裏，倒入適量白醋，不用太多，但要聞到濃濃的醋味纔好，這樣每晚泡腳十分鐘，連續三天至五天，不但不臭腳了，若有腳氣的也基本好了。
腳出汗臭腳的原因
經常穿不透氣的鞋子
很多人都習慣穿那種不透氣的鞋子，比如皮鞋，而這種鞋子是屬於不透氣的鞋子。而在夏季是一個悶熱的季節，腳是非常容易出汗的，當我們穿這種不透氣的鞋子的話就會導致腳一直都處於潮溼的環境，這個環境是非常容易產生腳臭的。
溼氣過重
很多時候產生腳氣的原因都是因爲溼氣過重所導致的，這個在中醫看來就是溼熱下注所導致的。
感染
腳臭是很容易出現感染的，如果你經常去游泳池或者賓館的時候使用公共的拖鞋，如果前者穿這些拖鞋有腳臭的話，你在穿的.話就很容易被拖鞋上面的細菌所感染，引發腳臭。
巧妙的祛除腳臭
一、鹽姜
姜和眼都有很好的殺菌作用，在水中放適量鹽和數片姜煎煮，沸騰後冷卻知道不燙時洗腳，主要要搓洗數分鐘，這樣不僅能除腳臭，還可以舒緩腳部神經，可消除疲勞，讓你感到輕鬆。
二、艾葉紅花
用艾草泡腳有很多保健功效。因爲它有着治病的功能，特別是在艾葉煮水的時候加入點紅花，活血化瘀、溫補肝腎的作用就更好了。我們也製作有艾絨紅花足浴包，棉紡布袋，使用起來方便衛生。痛經、臉上長痘痘、手腳冰涼、通經活絡、補氣血泡腳再適合不過!當然解決腳部問題，不在話下。
三、白醋
腳氣病患者，還可用家裏廚房常備的白醋來治療腳氣腳臭。用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌。有些人可能會有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯。
四、啤酒
啤酒中也有治療腳氣腳臭的有效成分，可以用來治療腳氣腳臭!方法是先把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳經過清洗後浸入啤酒中，浸泡20分鐘左右再衝淨擦乾。每週泡1、2次就有很好的效果。
腳臭易出汗怎麼辦
1、經常洗腳、
2、在腳上使用爽身粉、
3、使用止汗劑、
4、經常更換襪子、
5、穿通風的鞋子、
意見建議:
6、睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續如此一週，接著再每週一至兩次、
7、經常泡腳、
8、以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發、
9、也可以粗鹽溶於水泡水、
10、醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用、
11、冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭、
1、蘿蔔熬水可治腳臭
有腳臭病的人,可用白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降溫適度後反覆洗腳,連洗數次即可除去腳臭。
2、穿除臭襪可治腳臭
腳臭產生的原因有時候是因爲穿到品質低劣的襪子,可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度,或許可以對腳臭問題有相當的幫助,比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子,以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。
3、鹽姜水洗腳可治腳臭
熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑,泡腳搓洗5至10分鐘,連續洗幾次,腳臭、腳汗可解除,對腳底面板皸裂也有防治作用。
4、茶葉加鹽洗腳可治腳臭
如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,並反覆搓洗5～10分鐘,腳汗臭就可以消除。
5、米醋洗腳可治腳臭
取10～15毫升米醋,加適量溫水調勻,浸泡或外洗腳部,每晚1次,約15分鐘,可治腳臭。
6、鞋子臭腳的原因
鞋子臭腳這是由於腳心多汗的緣故。腳心每平方釐米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個,也就是說,手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候,汗液就會大量分泌出來。 汗液裏除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。
在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅遊鞋、球鞋、皮鞋,空氣不流通,臭味就會越積越濃,一旦鬆鬆鞋帶,這種臭味就會撲面而來。
預防腳臭的方法
1、腳臭的飲食預防方法
有的人足汗很多,即使很講究清潔衛生,足臭仍較明顯,必須採取一些特殊的措施,青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關,可服用一些調節植物神經功能的藥物,如谷維素、維生素B1等,一般隨年齡的增長,足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關,可以用些溴化物等鎮靜劑。
2、腳臭的藥物預防方法
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後,可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗,也可使用5%【福】爾馬林溶液外塗。減少足部汗液分泌,保持足部的乾燥。
3、保持足部衛生可預防腳臭
保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始: 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後,隨即清洗雙足,清洗後要徹底抹乾雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的溼氣。
去除腳臭的小妙招
將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。
穿那種吸汗而且透氣的襪子,可以比較有效地除腳汗,進而達到除臭的效果。
給鞋噴除臭劑。要想除臭,鞋也是關鍵,給鞋噴除臭劑,可以有效地除菌殺菌,進而除異味。
鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裏面常有的乾燥劑)。
柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內,待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後,鞋就不會發出臭味了。
取適量脫水明礬或幹石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內。
新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收爲止),待其晾乾後,穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗淨後亦可同法處理)。
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