如何學會放下

1、在生活中，學會放下，這是人生的必修課。一句話，善待自己的最高境界，就是原諒別人。一個人，只有從內心深處原諒了別人，纔算是真正地善待自已。

2、在放下他的那段時間裏，夜裏我也曾偷偷摸摸的看他所有交友軟件的動態，也曾偷偷看着他的名字發呆半天甚至眼淚快要溢出眼眶，也曾把他電話號碼默默的在心裏背了無數次，手指卻始終在按鍵屏不動一分，我也在夢裏夢見他，我不願意在夢中醒來。

3、人生的旅途上，一路走來，我們需要定期開啟行囊，減輕重量，然後繼續前進。在這個行囊中，需要珍存的是美好的一切，而應該放棄的就是不快樂的記憶。