孩子上小學焦慮家長應該怎麼辦|孩子上學焦慮症怎麼辦

1、心理疏導：家長首先應該詢問孩子不想上學的原因，聽取孩子對於上學的看法，尊重孩子的想法。通常在上學之前，要讓孩子慢慢適應學校的作息規律，在學習上不要給孩子過大的壓力。必要時帶孩子到醫院的心理科諮詢，讓專業的心理醫生給孩子進行疏導。

2、分散注意力：孩子過於焦慮時，不能夠強迫他做不喜歡的事，可適當和孩子互動，帶孩子到戶外做運動或出門旅行，透過分散注意力的方法，達到緩解上學焦慮症的目的。