孩子早晨不起牀怎麼辦

1、和孩子探討就寢與起牀事宜，和孩子討論就寢、起牀時間，也問問孩子喜歡爸媽用什麼方式叫他起牀。讓孩子自己決定作息時間，可以讓孩子明白該爲自己做出的承諾負責任;用孩子願意接受的方式叫他起牀，可以降低彼此的不愉快。

2、睡前做好準備工作，睡前讓孩子整理好自己的書包，把第二天該帶的東西、該穿的衣服都準備好。如果天氣寒冷，可以先把隔天要穿的內衣當成睡衣穿，起牀後只要幫孩子套上毛衣、外套即可。這麼做不但可以避免孩子在穿脫之間受涼，也可以減少起牀後穿衣的時間。

3、讓孩子按時進入夢鄉，養成早睡的好習慣，睡前不要瘋玩或是看電視，晚上八點半就要給孩子洗漱完畢上牀，家長可以給孩子講睡前故事，但要跟孩子先說好，聽完一個或兩個故事就要睡覺，一定要孩子答應這個條件。講完故事把燈光調暗，孩子就可以香香地入睡了。