消脂去油茶有哪些

荷葉消脂茶

荷葉消脂茶不僅能夠去油排脂，而且有着很好的去火的功效，很適合在夏天飲用。製作一杯荷葉消脂茶需要荷葉、枸杞、何首烏。首先把荷葉放到沸水中等到葉子的顏色變深之後取出來備用，其他的藥材也洗乾淨拿出來備用。然後在鍋中加入適量飲用水，燒開後把荷葉和藥材放進去蓋上鍋蓋，用小火煮大概二十五分鐘，把荷葉跟藥材過濾出去一杯荷葉消脂茶就製作好了。

草莓山楂茶

草莓山楂茶的味道酸酸甜甜的，非常適合喜歡吃甜的小仙女飲用。準備好草莓，山楂幹，冰糖。首先把山楂幹放入鍋中，加入適量的飲用水，燒開之後加入適量冰糖，冰糖的用量可以根據自己的口味來決定。冰糖融化之後就可以關火了。草莓洗乾淨以後用淡鹽水浸泡七到八分鐘。然後把草莓切成兩半，放入杯中，然後把開始煮好的山楂水倒入杯中，一杯草莓山楂茶就製作好啦。

菊普山楂飲

杭白菊能夠養肝明目，去心火，去油的效果也十分好。準備杭白菊，普洱，山楂，冰糖適量。山楂沖洗乾淨之後和杭白菊，普洱，冰糖一起放入紗布袋中。這樣煮好就可以免去過濾了。放到鍋里加入適量的飲用水浸泡一會，大火煮開後然後用小火煮十五分鐘，菊普山楂飲就製作成功了。需要注意的是菊普山楂飲不適合空腹的時候喝，飯後半小時喝最好不過了。