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忌口海鮮包括淡水魚嗎
欄目:
綜合知識
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包括。
對海鮮忌口的人也包括淡水魚。
所謂的
禁忌
海鮮實際上意味着不能吃高蛋白食物。
淡水魚也是一種高蛋白食品,但其蛋白質含量遠
低於
海鮮。
如果過敏性疾病不是特別嚴重,可以適量吃一些淡水魚。
如果過敏性疾病嚴重,食用淡水魚可能會加重原有症狀,甚至導致新的過敏性疾病的發生。
具體情況需要根據疾病的嚴重程度來確定。
需要
飲食
清淡、營養豐富,粗細糧、肉類和蔬菜合理搭配,避免生冷、辛辣和刺激性食物,可以吃適量的新鮮水果,適當鍛鍊,增強體質,提高免疫力,有規律地工作和休息,保持愉快的心情。
Tags:
海鮮
忌口
淡水魚
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