黑枸杞的禁忌是什麼

黑枸杞的禁忌是：

1、忌濃茶，黑枸杞不可以與濃茶同泡，因爲茶葉裏含有鞣酸，與黑枸杞同服時會影響黑枸杞吸收的效果，減低其效果，但適合與貢菊、金銀花、胖大海等花茶一起泡。

2、忌生冷油炸食物，生冷油炸類食物會加重體內溼氣，刺激腸胃，讓腸胃難以消化吸收，爲了保證黑枸杞的養生功效，在調理期間不要食用這一類食物。

黑枸杞也叫黑果枸杞，顧名思義也是枸杞的一類，黑枸杞與紅枸杞一樣含有豐富的營養價值，包括枸杞多糖、蛋白質、各種維生素和礦物質，此外黑枸杞還含有一種天然的原花青素，而且鈣和鐵的含量要高於紅枸杞，具有延緩衰老、養肝護肝、明目護眼的作用。