感冒應該吃什麼

1、感冒患者最好不要吃泡麪。

2、感冒通常是由病毒感染鼻黏膜引起的，患者在起病前常有淋雨、受寒以及極度疲勞等誘因，機體的抵抗力差，所以導致病毒的感染。感冒患者的飲食應富含優質蛋白、熱量以及維生素，比如魚肉、雞肉、牛奶、雞蛋以及新鮮水果和蔬菜等，以補充能量，改善營養狀況，增強免疫力。泡麪裏含有防腐劑，且營養素缺乏，不利於疾病的恢復。