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純黑巧克力的可可脂含量應該達到多少?
您好,純黑巧克力中可可含量在35%以上,可可脂在18%以上,衡量黑巧克力的營養標準,不是可可脂的含量,而是可可的含量,所以好的巧克力就是可可含量高,而可可脂含量低。
請問黑巧克力可可脂的含量?
黑巧克力(Dark chocolate),硬度較大,微苦,一般指可可固形物含量介於70%到99%之間,或乳質含量少於12%的巧克力。食用黑巧克力,可以提高機體的抗氧化水平,對健康的作用顯著。
純黑巧克力的可可脂含量應該達到多少?
巧克力的無所謂純,而是純度,也就是原料中可可粉的用量比。 國際很多地方來講,可可含量在35%以上,可可脂在18%以上,不添加奶類和其他非必要調味劑的,都可以叫純黑巧克力。 但中國的只規定可可脂的含量爲18%以上。 不過有的國家的黑巧克力做到可可含量很高,但可可脂的含量確很低,也就是說,真個巧克力的脂肪含量(包括有益脂肪)都很低,前不久聽人有個可可含量是75%的,可可脂含量爲7%。 但同樣是75%的可可含量的也有25%的可可脂含量的。 總之,如果單說可可脂,18%以上就可以了。 但衡量黑巧克力的營養標準,不是可可脂,而是可可的含量。
黑巧克力中可可的含量有多少?
巧克力 黑巧克力(Darkchocolate):或稱純巧克力,主要由可可脂、少量糖組成,硬度較大,可可脂含量較高,微苦。優質黑巧克力的鑑定標準:
可可含量:如果你購買的是進口巧克力,可以留意一下食品標籤上註明的**%minimumcocoa,就是指的可可含量**%,可可含量是評價巧克力好壞的一個標準。歐共體及美國FDA(美國食品及藥品管理局)就規定黑巧克力的可可含量不應低於35%,而最佳的可可含量約在55%----75%之間,可可含量在75%---85%屬於特苦型巧克力,這是使巧克力可口的上限。可可含量高於85%的,只有那些狂熱的巧克力迷纔會喜歡,再就是在烹飪時會用到。
同時,黑巧克力中富含對人體健康大有裨益的天然抗氧化成分,其抗氧化成分的含量是與可可含量成正比,可可含量越高,其抗氧化成分的含量也越高。美國耶魯?格里芬預防研究中心(Yale-GriffinPreventionResearchCenter)發佈的一項最新研究表明,黑巧克力對降低血壓,改善血管功能,促進血管擴張等都有積極的影響。另外,可可含量高的黑巧克力還有助於肌膚抵禦氧化侵害、延緩皺紋的產生、預防並改善面板色素沉積,還能保護面板細胞,爲肌膚提供營養呢!