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6種紅燒茄子的做法_紅燒茄子怎麼做好吃
紅燒茄子是一道歷史久遠的漢族傳統佳餚,此菜是素菜中的精細者。你想了解好吃美味的紅燒茄子要怎麼做嗎?下面就讓我給你介紹一下紅燒茄子的6種好吃做法。
6種紅燒茄子的做法紅燒茄子的好吃做法一
紅燒茄子的材料
茄子250克,香菜2根,蔥10克,蒜2瓣,生薑5克,調料:料酒1湯匙(15ml),生抽1湯匙(15ml),白糖1茶匙(5克),玉米澱粉1茶匙(5克)
紅燒茄子的做法
1,準備材料
2,茄子洗淨後,切滾刀塊
3,蓋蓋放入微波爐中轉2分鐘
4,鍋中放入蔥片,蒜片,薑片
5,倒入茄子
6,加入除澱粉外的調料煮一會兒
7,將玉米澱粉加入15ml的水,攪拌後,倒入鍋中,勾芡,撒入香菜段即可。
紅燒茄子的好吃做法二
紅燒茄子的材料
材料:長茄子500g、西紅柿2個
調味:蔥花、薑末、蒜末、料酒、醬油、白砂糖、醋、水澱粉、幹澱粉、食用油
紅燒茄子的做法
1、茄子洗淨切厚片,單面劃花刀,切塊。
2、西紅柿洗淨微燙去皮,切塊。焯後撈出。
3、茄子表面先蘸水澱粉,再蘸幹澱粉,下入油鍋炸至金撈出。
4、取一碗,放入蔥花、薑末、蒜末、料酒、醬油、白砂糖、醋拌勻,成味汁。
5、原鍋留底油燒熱,倒入味汁燒開。放入西紅柿、茄子燒至入味。 用水澱粉勾芡即可。
紅燒茄子的好吃做法三
紅燒茄子的材料
茄子3根
紅燒茄子的做法
步驟1:將茄子洗乾淨切成滾刀塊。
步驟2:把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。
步驟3:鍋內放入兩勺油,爆香乾辣椒和蒜,然後放入炸好的茄子。
步驟4:加醬油、糖、酒,翻炒一下。
步驟5:稍微加點水,加點鹽,收一下湯汁。
步驟6:起鍋前加點雞精,撒點蔥花就可以了,也可以適當的勾點芡。這次做的茄子賣相不是太好,但絕對很好吃,如果你不喜歡吃茄子皮也可以炸茄子前去下茄子皮的。
紅燒茄子的好吃做法四
紅燒茄子的材料
茄子 油 鹽 蒜 蔥 姜 醬油 陳醋 料酒 糖 水澱粉
紅燒茄子的做法
1.一勺生抽,一勺陳醋、一勺料酒、半勺糖,適量鹽調成碗汁備用。
2.茄子切成滾分塊,加入放了淡鹽水的盆中浸泡約二十分鐘。
3.將泡好的茄子撈出瀝水用廚房紙吸淨表層水份。
4.鍋中油燒熱,加入茄子炸,炸至茄子略軟撈出。
5.將鍋中的油再次燒熱後,將茄子入油鍋復炸一次。
6.將炸茄子的油全部倒出,只留一點點油,放蔥薑蒜炒香。
7.加入調好的碗汁大火燒開,炸好的茄子放入湯汁中快速翻炒。
8.炒至湯汁略盡,加入水澱粉收汁關火即可。
紅燒茄子的好吃做法五
紅燒茄子的材料
茄子,豬肉,料酒或嫩肉粉,蔥頭,蒜末,薑末,郫縣豆瓣,老抽,陳醋,雞精,糖少量,五香粉,麻油
紅燒茄子的做法
1.茄子去皮切細條,扔水裏,倒掉盆裏浸泡出來的茄子水。
2.肉切片或條隨意,放點料酒或嫩肉粉醃個5分鐘左右。
3.控幹茄子水分,鍋裏放油,小火炒香蔥頭蒜末薑末郫縣豆瓣。
4.放肉快炒,起鍋盛盤。
5.放茄子炒至軟(酌情考慮此步前鍋裏油是否夠,如不夠在放入茄子前再放點油),差
不多時把先前炒
好的肉放入。
6.翻炒一下,放點老抽(不用放鹽,也不用太多醬油,此前郫縣豆瓣跟老乾媽豆豉都鹹)、陳醋、雞精、糖少量、五香粉、麻油、小蔥之類的調味品出鍋(調味品隨意,我亂鼓搗的,就不亂瞎掰了)
紅燒茄子的好吃做法六
紅燒茄子的材料
茄子2條,蔥3支,醬油膏2大匙
紅燒茄子的做法
1.茄子切段泡水,瀝乾後,起油鍋,將茄段放入過油後撈起置於一旁備用。
2.起油鍋,爆香蔥段後放入茄子。
3.再加入油膏、水後,移入沙鍋中燜煮,燜至湯汁收幹即可。
紅燒茄子的營養價值1. 保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘着力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效;
2. 防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用;
3. 抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
紅燒茄子的食用功效味甘、性涼,入脾、胃、大腸經;
可清熱止血,消腫止痛;
用於熱毒癰瘡、面板潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
中醫學認爲,茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤爲適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時珍在《本草綱目》中 所說:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”《滇南本草》記載,茄子能散血、消腫、寬腸。所以,大便於結、痔瘡出血以及患溼熱黃疸的人,多吃些茄子,也有幫助,可以選用紫茄同大米煮粥吃。《本草綱目》介紹,將帶蒂的茄子焙乾, 研成細末,用酒調服治療腸風下血;《滇南本草》主張用米湯調服,更爲妥當,因爲腸風下血和痔瘡出血,都不宜用酒。把帶蒂茄子焙乾,研成細末,更常作外用。
紅燒茄子適用人羣一般人羣均可食用
1. 可清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤爲適宜;
2. 脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃;體弱、便溏者不宜多食;手術前吃茄子,麻醉劑可能無法被正常地分解,會拖延病人甦醒時間,影響病人康復速度。
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茄子,我最愛的蔬菜之一,小時候每到夏天家裏菜園子的茄子果實很多,媽媽總會變着花樣給我做,如辣炒茄子、醬爆茄子、炸茄盒等,但口味都比較重,比較油膩。現在在外,爲了自己的健康,我在追求美味的同時不忘追求少油,所以今天就跟大家分享茄子的美味紅燒做法。
紅燒茄子的做法
步驟step
1.準備所需材料,將茄子用鹽搓洗乾淨,然後切成丁塊,而小米辣和大蒜切碎即可;調配料汁,不分先後次序的倒入2勺生抽、1勺蠔油、半勺老抽、半勺白糖,然後倒入半碗清水攪拌均勻,再倒入小半勺澱粉,再次攪拌均勻即可;
步驟step
2.往茄子裏少量多次倒入澱粉,使茄子上裹上一層薄薄的澱粉即可;
步驟step
3.熱鍋熱油,倒入茄子丁,油量不用太多,平時燒菜的份量即可;
步驟step
4.中大火不停煎至,一面變色後翻拌繼續煎另一面,煎的過程中注意晃動煎鍋使其受熱均勻;
步驟step
5.直至煎至茄子丁金黃,並表皮微煎即可;
步驟step
6.緊接着倒入辣椒碎和蒜末,繼續煸炒出香味;
步驟step
7.然後均勻倒入事先調配好的料汁,大火燒開,中小火收汁;
步驟step
8.煮至料汁差不多被收干時,倒入香蔥碎,翻拌均勻即可出鍋;
紅燒茄子的成品圖
紅燒茄子的烹飪技巧
技巧tips
1、如果茄子太乾裹不上澱粉,則可以過水清洗下;
2、料汁的味道可以根據自己的喜歡進行份量調整,也可以加入番茄醬、香醋等做成酸甜口;
3、煎茄丁時也可以換成過油炸,味道則各具風味;
紅燒茄子怎樣做?
紅燒茄子的做法
食材:青茄子
配菜:番茄、青椒、紅椒、木耳
輔料:生薑、大蔥、大蒜、雞蛋、澱粉
調料:食鹽、番茄醬、雞粉、蠔油
【紅燒茄子】—— 外酥裏軟
1.下面開始準備食材
準備青茄子一個,削去外皮,先切成厚片,再切成菱形塊放入盆中。
加入一勺食鹽,抓拌均勻,打入一個雞蛋,讓蛋液均勻裹在茄子表面,再加入適量的澱粉攪拌均勻,澱粉既能防止茄子吸油,還能使炸出來的茄子更加焦酥。
2.下面開始準備配菜
準備番茄一個,清洗乾淨,切成丁。
準備青椒、紅椒各半個,切成菱形片,放在一起用來配色。
準備泡發的木耳一小把。
3.下面開始準備輔料
準備生薑一塊,拍散切成末。
準備大蔥一段,破開切成蔥花。
準備大蒜幾粒,拍扁切成末。
4.下面把茄子炸一下
鍋內燒油,油溫升至5成熱,油麪輕微冒煙時,把茄子依次放入鍋中,保持小火把茄子炸定型,用勺子輕輕地推動讓茄子均勻受熱,茄子炸成金,非常的焦脆時撈出來控油。
5.下面開始烹飪
鍋內留少許底油,放入蔥、姜、蒜翻炒幾下,炒出香味以後,倒入番茄丁,把番茄丁炒軟炒出紅汁,再放入青紅椒片繼續翻炒,加入番茄醬10克,把番茄醬炒散,從鍋邊淋入適量的清水。
加入食鹽3克,雞粉2克,蠔油5克提鮮,倒入木耳攪拌化開調料,再勾入一點水澱粉,湯汁收成粘稠狀時,倒入炸好的茄子,快速顛鍋翻炒均勻,再淋入一點香油美味即成。
好了,一道非常簡單的紅燒茄子就做好了。