1. 神經衰弱和失眠人羣不適合喝：毛尖茶有提神醒腦的功效，對於神經衰弱和失眠的人羣會加重症狀。
2. 肝臟疾病人羣不宜飲用：毛尖茶中的咖啡鹼會影響肝臟功能，對脂肪肝、肝硬化、肝臟腫瘤等人羣的影響更大。
3. 貧血患者忌飲：毛尖茶中的鞣酸會影響人體對鐵質的吸收，加重貧血症狀。
4. 術後、胃腸道疾病、泌尿繫結石等人羣也不適合喝毛尖茶，建議根據個人情況選擇飲品。
毛尖茶並非所有人都適合飲用：
1. 神經衰弱和失眠人羣不適合喝：毛尖茶有提神醒腦的功效，對於神經衰弱和失眠的人羣會加重症狀。
2. 肝臟疾病人羣不宜飲用：毛尖茶中的咖啡鹼會影響肝臟功能，對脂肪肝、肝硬化、肝臟腫瘤等人羣的影響更大。
3. 貧血患者忌飲：毛尖茶中的鞣酸會影響人體對鐵質的吸收，加重貧血症狀。
4. 術後、胃腸道疾病、泌尿繫結石等人羣也不適合喝毛尖茶，建議根據個人情況選擇飲品。
毛尖茶雖然是優質綠茶，但並不適合所有人羣，以下是一些人羣不適合喝毛尖茶：
1. 孕婦和哺乳期婦女：由於毛尖茶中含有咖啡因和茶鹼等成分，會刺激中樞神經系統和心臟，建議孕婦和哺乳期婦女避免或限制飲用。
2. 心臟病患者和高血壓患者：毛尖茶中含有多種刺激性物質，會刺激心臟和血管，增加心臟負擔，建議患有心臟疾病和高血壓的人羣不宜過多飲用。
3. 消化系統疾病患者：毛尖茶中的茶鹼等成分會促進胃腸蠕動和分泌胃酸等消化液，對於消化系統有問題的人羣，會加重病情。
4. 感冒和發燒患者：毛尖茶中的茶鹼等成分會刺激人體，使血液循環速度加快，導致體溫升高，建議感冒和發燒患者不宜飲用。
總的來說，毛尖茶雖好，但不適合所有人，應根據自身情況合理飲用。
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什麼人不適合喝毛尖茶
什麼人不適合喝毛尖茶
什麼人不適合喝毛尖茶，毛尖茶不僅口感極佳，且養生保健效果非常好，許多朋友夏天的時候都喜歡泡一杯毛尖茶，但是毛尖茶並不是誰都能喝的，什麼人不適合喝毛尖茶，一起來看看吧。
1、經期女性：
經血會消耗體內鐵質，毛尖茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
2、孕期女性：
許多食物孕婦都不適合吃，喝茶也一樣，什麼人不適合喝毛尖茶就包含了孕婦，因爲茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷。
3、哺乳期女性：
毛尖茶中的'鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌。
4、更年期女性：
喝毛尖茶可能會出現心跳加快、睡眠質量差等現象。
5、老年人：
老年人不宜飲生信陽毛尖茶，隨着年齡的增長，老年人的睡眠時間本身就很少，而且睡眠的質量也比較差。雖然也有研究說明，老年人並不需要太多的睡眠時間，但是如果老年人喝太多的信陽毛尖，咖啡鹼會讓老年人處於興奮的狀態，基本上就很難入睡了，這樣對老年人的傷害會更大。
6、胃不好的人 ：
喝毛尖茶容易造成胃腸脹氣等症狀。
7、嚴重貧血者：
特別是缺鐵性貧血，更不應飲用毛尖茶，因爲茶中鞣酸可與鐵結合而加重缺鐵。
8、便祕者：
毛尖茶葉中的鞣酸有收斂作用，對於便祕的人來講，喝濃茶易引起便祕，所以什麼人不適合喝毛尖茶，便祕者也包含其中。
9、發燒者：
發燒的人忌喝毛尖茶，茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
10、尿結石患者：
尿結石患者一定不能飲毛尖茶。尿路結石通常是草酸鈣結石，由於茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。
喝毛尖茶的禁忌
（1）飯後飯前不要喝毛尖：由於空腹喝都勻毛尖簡單讓胃酸添加，致使愈加飢餓，而剛吃過飯半個小時內喝毛尖，對許多食物的吸收格外是鐵的吸收有影響。
（2）女人方面生理期和懷孕都不要喝過濃的都勻毛尖，也上面緣由一樣，正本生理期就丟失過多鐵，喝都毛尖不簡單鐵的吸收，形成身體虛弱。
（3）吃藥和喝酒時分不要喝都勻毛尖茶，茶葉能溶解有些藥的成效而致使藥失去其正本看病的意圖，而喝酒的酒精加上茶葉讓神經更爲紊亂，不簡單醒酒。
（4）毛尖的成效有美容的效果，但毛尖的忌諱是枯燥性面板不要用都毛尖茶洗臉，更不能說喝了都毛尖就可到太陽下暴曬，所以要多注意。
信陽毛尖適合什麼人喝？哪些人不適宜
信陽毛尖又稱豫毛峯，屬綠茶類。
1、適宜人羣
1）適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2）長期吸菸飲酒過多，發熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進食奶類食品過多者也宜食。
2、飲茶禁忌
胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經衰弱者和失眠症者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。
擴展資料：
對信陽毛尖的誤解：
1、信陽毛尖並不是毫越多，質量越好
都說正宗的信陽毛尖應該是“小、混、淡”，其實不然，信陽毛尖雖然有毫不假，但是並不是毫越多越好。市場上常見的信陽毛尖就是非常的渾濁，有白色絮狀物，有時候還會出現團狀。
正宗信陽毛尖有毫，但是毫是均勻的分佈在茶湯裏，而不是所謂的非常的渾濁，不要搞混淆。
2、信陽毛尖並不是越淡，越沒味道
正宗上等的信陽毛尖味道確實淡，但是不會是很多人說的沒味道，如果大家細細的品一下，一定是淡雅甘甜的，有一股花香味或者是慄香的。
3、信陽毛尖並不是芽頭越小，質量越好
市場上很多昂貴的信陽毛尖都是芽頭極小的。因此市場上很多茶客也就漸漸的都形成了一種消費觀念，認爲真的是芽頭越小越好。只要芽頭夠小,就捨得出價格。
其實並非如此，芽頭小隻能說明這個茶好看，但是怎麼就能保證一款特別好看的茶葉就非常好喝呢?影響信陽毛尖的口感的第一是產地，第二是季節，第三是製作工藝，第四才能排到芽頭的大小。
參考資料來源：百度百科-信陽毛尖
參考資料來源：百度百科-綠茶
參考資料來源：人民網-信陽毛尖認知有誤區 你入坑了嗎
毛尖茶屬於什麼茶、功能效果與禁忌
毛尖茶專題提供最新的毛尖茶知識分享，毛尖茶屬於什麼茶、功能作用與禁忌等，想了解毛尖茶的朋友記得常來看看。
毛尖，屬於綠茶或黃茶的一個子產品，一芽一葉、一芽兩葉茶青炒制後命名爲毛尖。
較著名的有古丈毛尖、白馬毛尖、潙山毛尖、都勻毛尖、信陽毛尖、大庸毛尖、秀山毛尖什麼人不適合喝毛尖茶......和，喝毛尖茶對人有什麼影響，下面我們一起來了解一下。
什麼人不適合喝毛尖茶你知道嗎？知識點請看小編的講解。
1、經期女性：經血會消耗體內鐵質，毛尖茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
2、孕期女性：許多食物孕婦都不適合吃，喝茶也一樣，什麼人不適合喝毛尖茶就包含了孕婦，因爲茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷。
3、哺乳期女性：毛尖茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌。
4、更年期女性：喝毛尖茶可能會出現心跳加快、睡眠質量差等現象。
5、老年人：老年人不宜飲生信陽毛尖茶，隨着年齡的增長，老年人的睡眠時間本身就很少，而且睡眠的質量也比較差。
雖然也有研究說明，老年人並不需要太多的睡眠時間，但是如果老年人喝太多的信陽毛尖，咖啡鹼會讓老年人處於興奮的狀態，基本上就很難入睡了，這樣對老年人的傷害會更大。
6......
毛尖茶的種植管理要點......植後可以多年生所以最重要的就是管理維護，接下來就來講講怎麼管理茶樹。
1、修剪
修剪一般在冬天初春，生命活動緩慢的時候操作。
主要就是剪去枯枝，病枝，蟲枝，交叉枝，鬱閉枝，重疊枝。
防止病蟲繼續危害和通透內部空間，改善通風透光條件。
還有就是將老茶樹短截逐漸復壯。
2、耕土
一般就是一年一次在春天中耕，耕作深度就在10釐米左右，鋤地時還要把園區地面雜草除掉，埋進土地裏，讓它腐爛爲茶樹提供養分，促進生長。
3、施肥水
在中耕時一起施肥，茶葉主要採收葉片，所以只需要使用氮肥就可以，一般是一畝施碳酸氫胺30斤左右。
爲了吸收好必須在施用覆土後隔三天澆水一次，保肥好吸收。
一般使用時就是中耕後順帶開一條溝在行間施用。
如果沒有時間可以隨意撒施。
多撒兩次就可以保證吸收量。
4、防凍
凍害是茶葉主要的危害，一般容易凍傷......
信陽毛尖適合哪些人喝
信陽毛尖屬於綠茶，不僅可以提神消疲，還具有減肥消脂、健胃消食、生津止渴，清熱解火，強身益體等功效。而信陽毛尖是老少皆宜的：
一、體質偏熱的人羣：綠茶偏寒性，如果體質偏熱、胃火旺、容易上火的人，可以多喝綠茶以祛熱降火，達到平衡狀態。
二、白領人羣：綠茶有很好的防輻射、護眼效果，非常適合長期在電腦前工作的人。
不過，喝毛尖茶，一定要注意品質，品質好才能喝到純正的毛尖茶味道。建議你可以到待客九品預定茶葉，茶樹下放養跑山雞，蟲害較少，嚴格控制質量。不過待客九品每年的茶產量較少，都是需要提前預定的！
毛尖的功效與禁忌有什麼？
毛尖的功效與作用
抗衰老、防癌、防面板病、抗輻射、護膚美容健體、清口臭、抗菌、防齲齒、瘦身瘦身、美白、防紫外線、提神、明目、強機體免疫、降血糖、降血脂、降血壓、改進消化不良、預防心腦血管疾病、增強記憶力、去頭屑和減少吸菸損害等等。
毛尖的禁忌
飯後飯前不要喝毛尖：由於空腹喝都勻毛尖簡單讓胃酸添加，致使愈加飢餓，而剛吃過飯半個小時內喝毛尖，對許多食物的吸收格外是鐵的吸收有影響。
女人方面生理期和懷孕都不要喝過濃的都勻毛尖，也上面緣由一樣，正本生理期就丟失過多鐵，喝都毛尖不簡單鐵的吸收，形成身體虛弱。
吃藥和喝酒時分不要喝都勻毛尖茶，茶葉能溶解有些藥的成效而致使藥失去其正本看病的意圖，而喝酒的酒精加上茶葉讓神經更爲紊亂，不簡單醒酒。
喝毛尖茶的注意事項
注意飯前不要喝毛尖，因爲空腹喝毛尖會刺激胃酸分泌，愈加有飢餓感。在飯後半個小時內也不要喝毛尖，這樣會影響身體對鐵的吸收。
在沖泡毛尖茶的時候，一定要單泡，不能和其他茶葉一起搭配沖泡，否則會引發不良的後果。而且，哺乳期的女性也不適合喝毛尖茶，因爲茶葉中的一些物質可能會隨着乳汁被嬰兒吸收，影響嬰兒的健康。
喝毛尖的好處和壞處
常喝毛尖茶的好處是：
能降低血壓。茶葉內含的咖啡鹼和兒茶素能促使人體血管壁鬆弛，並能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。
喝茶能降低血液中膽固醇含量。
信陽毛尖茶葉中的兒茶素類物質，對人體總膽固醇、遊離膽固醇總類脂和甘油三酸脂含量均有顯著的降低作用。常飲茶的人血液中膽固醇含量比不飲茶的人要低三分之一左右。
而喝毛尖的壞處是：
酒後忌飲：毛尖有較強的興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶。
最後，提醒一點，喝信陽毛尖，一定是要喝品質純正的毛尖茶葉。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。
毛尖的功效與作用,吃藥或喝酒不可飲用
毛尖，外形比較的細直圓潤光滑，茶葉全身遍佈着白毫，茶葉全身披着一層綠衣，香氣香遠悠長，茶湯的味道十分的鮮濃甘爽獨特。毛尖茶其實是屬於綠茶中的一個品種。然而毛尖有些什麼功效呢？毛尖的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^
成分：毛尖含有豐富的蛋白質、氨基酸、生物鹼、茶多酚、糖尖、有機酸、芳香物質和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質。
性味：香高、味濃。
歸經：歸心、肺、胃經。
功效：瘦身減肥、美白、抗衰老、強機體免疫、降血糖、降血脂、降血壓、改善消化不良、防癌、抗菌、防齲齒、清口臭、提神、明目、防紫外線、防面板病、抗輻射、護膚美容健體、預防心腦血管疾病、增強記憶力、去頭屑和減少吸菸危害。
抗衰老作用：毛尖茶有抗衰老的功效。毛尖內含有的茶多酚能清除使人體衰老的自由基。減少不飽和脂肪酸脂肪酸的氧化，從而達到抗衰老的功效。
具有美白作用：毛尖內有美白的功效。毛尖的維生素C本身有美白的作用，類黃酮能增加維生素C的抗氧化能力。夏天飲用有美白的作用。
具有減肥作用：是毛尖中具有嘌呤鹼、腺嘌呤等生物鹼，這些生物鹼可與磷酸、戊糖等物質形成核甘酸，核甘酸類物中的ATP、GTP等化合物對脂類物質的代謝起着重要作用，尤其對含氮化合物具有極妙的分解、轉化作用，使其分解轉化成可溶性吸收物質，從而達到消脂作用。
具有提神作用：毛尖內含有較多的咖啡鹼能刺激中樞神經，增加思維，消除睏意，從而達到替身的功效，失眠多夢或者是老年人，胃病患者不宜飲用毛尖。
清煙解酒作用：毛尖茶內含有的茶多酚能抵消酒內含有的乙醇。毛尖茶雖然有解酒的作用，但是不能飲用濃茶解酒，會傷心，傷腎。對於吸菸者，飲用毛尖茶能使尼古丁沉澱並排除體外，減輕吸菸對人體的傷害。
可抗癌症作用：毛尖茶未經發酵，含有較多的茶多酚，茶多酚能抑制體內細菌的發展，維生素C和維生素E能阻斷致癌物質-亞硝胺的合成。起到抗癌症的功效。對於癌症的防治有很大的好處，研究表明常喝毛尖比不喝毛尖的患癌機率高達50｛bf｝以上。
抗輻射的作用：茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。對因放射輻射而引起的白血球減少症治療效果更好。適合經常使用電腦工作和手機的人羣飲用毛尖茶。常喝毛尖茶的功效能降低血壓。是因爲信陽毛尖茶葉內含的咖啡鹼和兒茶素能促使人體血管壁鬆弛，並能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。
可以茶用：毛尖茶葉中的兒茶素類物質，對人體總膽固醇、遊離膽固醇總類脂和甘油三酸脂含量均有明顯的降低作用。常飲毛尖的人血液中膽固醇含量比不飲茶的人要低三分之一左右。
1、喝茶禁忌：
（1）飯後飯前不要喝毛尖：由於空腹喝都勻毛尖簡單讓胃酸添加，致使愈加飢餓，而剛吃過飯半個小時內喝毛尖，對許多食物的吸收格外是鐵的吸收有影響。
（2）女人方面生理期和懷孕都不要喝過濃的都勻毛尖，也上面緣由一樣，正本生理期就丟失過多鐵，喝毛尖不簡單鐵的吸收，形成身體虛弱。
（3）吃藥和喝酒時分不要喝都勻毛尖茶，茶葉能溶解有些藥的成效而致使藥失去其正本看病的意圖，而喝酒的酒精加上茶葉讓神經更爲紊亂，不簡單醒酒。
（4）毛尖的成效有美容的效果，但毛尖的忌諱是枯燥性面板不要用都信陽尖茶洗臉，更不能說喝了毛尖就可到太陽下暴曬，那就太極端了。
2、沖泡注意：泡好立即飲用即可。防止營養成分氧化流失，失去毛尖原有的營養成分和價值。沖泡毛尖投茶量不要太多最好按照1：50 。春茶比較嫩，水溫不要過高，可以用沸水冷卻後進行沖泡。水溫可以在60～80度左右。茶具最好使用玻璃杯能夠觀賞茶葉，不能蓋上杯子，茶湯和茶葉會變黃。
1、毛尖的選購指導：
幹看評外形：首先，用雙手捧起一把茶葉，放於鼻端，用力深深吸一下茶葉的香氣。一是看是否具有熟板栗的香氣；二是辨別香氣的高低；三是嗅聞香氣的純正程度，凡香氣高、氣味正的必然是優質茶。其次，抓一把茶葉平攤於白紙上，看一下幹茶的色澤、嫩度、條索、粗細。凡色澤勻整、嫩度高，條索緊實，粗細一致，碎末茶少的是上乘茶葉。
溼看識內質：溼看，就是開湯審評。開湯俗稱泡茶或沏茶。一般先取茶葉3～5克，放入白色瓷杯中，然後衝上滾沸適度的開水200毫升左右。開湯後，應先嗅香氣，接着看湯色，先嚐滋味，後評葉底。
嗅香氣：茶葉經杯中沖泡後，立即傾出茶湯，將茶杯連葉底一起，送入鼻端進行嗅香，凡聞之茶香清高純正，使人有心曠神怡之感者，就可算得上好茶 。
看湯色：看湯色應及時進行。一般在茶葉沖泡3～5分鐘後，傾出杯中茶湯於另一碗內，在嗅香氣前後立即進行。凡屬上乘的茶葉，湯色以淺綠或黃綠爲宜，並要求清而不濁，明亮澄澈。
嘗滋味：滋味是靠人的味覺器官來區別的。一般認爲，綠茶茶湯濃醇爽口，屬上等綠茶；如果平淡澀口，多爲粗老綠茶。
評葉底：評判茶葉經沖泡去湯後留下的葉底，看老嫩、整碎、色澤、勻雜、軟硬等情況以確定質量的優次，同時還應注意有無其他摻雜。
2、毛尖的泡茶方法：
（1）上好的毛尖茶(穀雨前採摘的春茶)，玻璃杯，茶匙。毛尖茶對水溫的要求是在85～90°C，水溫太高或者是太低都會直接影響毛尖茶的沖泡品質。信陽毛尖對水的要求比較高，上等的水應該選用山泉水其次是彙集的山水，硬水和鹼較多的水不適合沖泡毛尖茶，平時生活中選擇礦物質純淨水也是不錯的。
（2）1克毛尖茶，50克水。毛尖茶不能太濃毛尖茶採用中投的方法進行沖泡，在沖泡之前首先要清洗玻璃杯就是淨杯。杯子用開水燙一遍。尤其是冬天更應該在沖泡之前對杯子進行溫杯，防止杯子因溫度差異造成杯子破裂。不能用帶蓋的杯或壺，因沏信陽毛尖茶時不能捂、蓋，否則湯、葉變黃。
（3）先把水導致三分之一滿，放入茶葉，用手輕輕搖動杯子，讓茶能夠溼潤並充分舒展，然後把水匯入七分滿。把水倒入七分滿是綠茶通用的沖泡方法，所謂是“七分水三分情”。
喝毛尖茶的壞處
喝毛尖茶的壞處主要看你怎麼喝呢，以下是一些毛尖茶的禁忌：
1、忌睡前飲。毛尖含有很多的生物鹼會使大腦皮層興奮，睡前如果飲了毛尖會過度興奮神經，引起失眠或加重神經衰弱等症狀。
2、酒後忌飲，毛尖有較強的興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，
3、忌飲濃茶。毛尖濃茶中的多酚類、生物鹼、氟的含量過高會引發身體多種不適症狀，甚至危害健康。
最後，喝毛尖茶，一定是要喝品質好的毛尖茶，才能起到一定的益處，好處的。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。
毛尖茶的作用與功效及禁忌
毛尖茶的作用與功效及禁忌
毛尖茶的作用與功效及禁忌，毛尖茶是綠茶中的精品，其營養豐富，而且保健功效特別出色。因此有很多人喜歡沖泡毛尖茶喝，下面我們一起來了解一下毛尖茶的作用與功效及禁忌吧。
毛尖茶的功效與作用
1、預防感冒
毛尖茶中含有多種天然的抗菌消炎成分，它能清除人體內多種致病菌，同時也能提高人體免疫細胞的活性，提高身體免疫力，平時人們把它沖泡飲用以後，可以有效預防感冒症狀的發生。
2、潤肺解毒
毛尖茶是一種能潤肺解毒的健康飲品，它能分解菸草中的某些毒素，能減少尼古丁對人體肺部的傷害，最適合那些經常吸菸的人羣飲用，他們飲用以後可以起到良好的潤肺解毒作用，能有效降低肺癌的發生機率。
3、軟化血管
毛尖茶還能軟化血管，它能清理血管中的膽固醇，也能讓血液中的纖維蛋白含量降低。平時經常沖泡飲用，既可以降血脂，也可以軟化血管，對動脈硬化和冠心病有良好預防作用。
毛尖茶的禁忌
平時大家沖泡毛尖茶時一定要注意它適合單泡，不能與其他茶葉一起搭配沖泡，不然會引發不良後果。另外，正在哺乳期的女性不適合沖泡飲用毛尖茶，不然茶葉中的某些物質會隨乳汁被嬰幼兒吸收，對他們身體發育不利。
毛尖茶的功效與作用
1、抗輻射
綠茶類的.最大好處就是能夠抵抗電腦及手機等電子產品對人體所發出的輻射傷害。這是由於毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能夠吸收放射性物質的能力。飲茶減少了血多因輻射而引發的一些病症。
2、美白肌膚
喝茶能減少體內的黑色素，使我們的肌膚光鮮亮麗。毛尖茶本身就含有對美白有好處的維生素C。其還含有的類黃酮能夠增強維生素C的抗氧化能力。
3、消暑解渴清熱
夏天飲毛尖茶是最好的時刻。其茶水中含有的糖類及氨基酸物質能夠對口腔中的唾液起到化學反應。咖啡因能夠促使毛孔張開散出熱能量。
毛尖茶的飲用禁忌
1、飯後飯前不要喝毛尖：由於空腹喝都勻毛尖簡單讓胃酸添加，致使愈加飢餓，而剛吃過飯半個小時內喝毛尖，對許多食物的吸收格外是鐵的吸收有影響。
2、女人方面生理期和懷孕都不要喝過濃的都勻毛尖，也上面緣由一樣，正本生理期就丟失過多鐵，喝都毛尖不簡單鐵的吸收，形成身體虛弱。
3、吃藥和喝酒時分不要喝都勻毛尖茶，茶葉能溶解有些藥的成效而致使藥失去其正本看病的意圖，而喝酒的酒精加上茶葉讓神經更爲紊亂，不簡單醒酒。
4、毛尖的成效有美容的效果，但毛尖的忌諱是枯燥性面板不要用都毛尖茶洗臉，更不能說喝了都毛尖就可到太陽下暴曬，所以要多注意。
沖泡毛尖綠茶的方法
1、用水
水質對茶湯的滋味影響很大，水的硬度直接影響茶湯的色澤和茶葉有效成份的溶解度，硬度高，則色黃褐而味淡，嚴重的會味澀以致味苦。此外，劣質水不僅無法沏出好茶，長期使用生成嚴重水垢，還會損壞茶具。所以泡茶用水，應是軟水或暫時硬水，一般來說，以礦泉水(比如農夫山泉)或山上的泉水爲佳，一般家庭使用濾水器過濾後的水，也勉強可用。(反覆煮開的水硬度提高，不宜泡茶)
2、水溫
都勻毛尖茶適合用80度左右的水溫沖泡，燒水要大火急沸，剛煮沸起泡爲宜，然後再冷卻至所需溫度。水老水嫩都是大忌。水溫透過對茶葉成份溶解程度的作用來影響茶湯滋味和茶香。茶葉愈嫩綠，水溫愈低。水溫過高，易燙熟茶葉，茶湯變黃，滋味較苦;水溫過低，則香味低淡。
3、茶的用量
茶葉用量，並沒有統一標準，視茶具大小、茶葉種類和各人喜好而定。一般來說，沖泡綠茶，茶與水的比例，大致是1:50～60。比如150ml的水一般沖泡3g茶葉。茶葉用量主要影響滋味的濃淡，口重的朋友可以適當多投一些，口輕的朋友也可以酌減，多試幾次，便能掌握自己最喜歡的茶湯濃度。
4、茶具
都勻毛尖茶的沖泡，一般用玻璃杯或白瓷蓋碗。玻璃杯可觀察到茶在水中緩緩舒展、遊動、變幻。特別是雀舌，翠片一類的扁形茶，沖泡後芽尖衝向水面，懸空直立，然後徐徐下沉，如春筍出土似金林立，極是美妙。所以一般茶藝館，多使用玻璃杯沖泡綠茶。
毛尖是茶葉的一種，綠茶類，具體又分潙山毛尖，信陽毛尖(信陽毛尖,亦稱"豫毛峯".因條索細圓,緊直有鋒芒,又產於河南信陽,故取名"信陽毛尖",信陽毛尖是河南知名品牌)，茅坪毛尖，都勻毛尖，黃山毛尖等。外形細、圓、光、直、多白毫，色澤翠綠，衝後香高持久，滋味濃醇，回甘生津，湯色明亮清澈。
喝信陽毛尖的禁忌
1、忌飯後飲：不少人喜歡飯後泡一杯毛尖茶，但茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可與食物中的鐵質發生反應，生成難以溶解的新物質，使胃腸粘膜無法吸收，時間一長可導致體內缺鐵，甚至誘發貧血病。應該在進餐後過半小時再飲茶。
2、忌空腹飲：空腹喝信陽毛尖，特別是濃茶，會抑制胃液分泌而妨礙消化，甚至引發眼目昏花，心慌心悸、胃腸不適等發暈、胃痛的“醉茶”現象。
3、忌睡前飲：毛尖含有很多的生物鹼會使大腦皮層興奮，睡前如果飲了毛尖會過度興奮神經，引起失眠或加重神經衰弱等症狀。
4、忌喝假茶，差的信陽毛尖。正宗的信陽毛尖纔有豐富的茶多酚，才能對人體有益。口感也更好。建議你可以到待客九品預定茶葉，茶樹下放養跑山雞，蟲害較少，嚴格控制質量。不過待客九品每年的茶產量較少，都是需要提前預定的！
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