人蔘山楂荷葉茶是一種可以提供很多好處的健康飲品，主要功效如下：
1. 幫助改善消化系統：山楂可以促進胃部蠕動，消除胃脹和不適感；荷葉可以幫助清除肝臟和身體中的毒素，增強肝臟的代謝和解毒能力。
2. 促進心血管健康：山楂含有豐富的維生素C和類黃酮，有助於降低膽固醇、血壓、預防動脈粥樣硬化和冠心病；荷葉含有豐富的單寧酸和蘆丁，有助於降低血糖、血脂，滲透壓，舒張血管，減輕血管炎症等。
3. 增強免疫力：人蔘是一種天然的免疫增強劑，可以提高身體免疫力，抵抗疾病和病毒。此外，山楂富含抗氧化物質和維生素C，有助於保護身體免受自由基傷害。
4. 增加體力和能量：人蔘是一種天然的興奮劑，可以提高身體能量水平，增加耐力和耐力。
綜上所述，人蔘山楂荷葉茶可以提供多種健康好處，有助於改善消化、心血管和免疫系統的功能，增加體力和能量。但是，使用前最好先諮詢醫生的意見，避免副作用。
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喝什麼可以預防高血壓，高血脂，軟化血管？有推薦的嗎？
在我們的生活當中，有很多人都會在日常的飲食當中吃很多高脂肪和高蛋白的食物，因此使體內的血壓和血脂升高，從而就會患有高血壓和高血脂的疾病。對待患有高血壓和高血脂疾病的患者來說，在日常的飲食當中，一定要注意避免因爲不良的飲食習慣和生活習慣，導致病情加重，從而危及到生命。雖然可以透過喝一些養生茶來進行控制血壓和血脂的升高，但是也需要進行適當的運動和鍛鍊來軟化血管，避免血管出現動脈粥化，引發腦溢血和心冠病等疾病，下面讓我們具體瞭解一下。
在我們的生活當中，荷葉茶是非常常見的，對於患有高血壓和高血脂疾病的患者來說，經常的喝一些荷葉茶是可以有效的降血壓和降血脂。因爲荷葉茶有着清新去火的功效，經常的喝一些荷葉茶，可以有效的祛除我們血液裏的脂肪，能夠讓身體內的脂肪達到一定的分解，因此可以達到減肥的作用，從而使血壓和血脂可以達到一個平穩的狀態。
在日常生活當中也可以選擇喝一些山楂茶，因爲山楂茶內的營養成分是非常多的，適當的喝一些可以達到養生的效。對待患有高血壓和高血脂疾病的患者來說，喝一些山楂茶可以有利於減少體內的脂肪，還有着健脾養胃的效果，同時也會加快體內的血液循環，促進新陳代謝，能夠幫助體內毒素快速排出，從而達到抑制血壓和血脂升高的問題。
綜上所述，我們可以瞭解到，喝一些荷葉茶和山楂茶可以有效的抑制血壓和血脂升高的問題，同時可以預防高血壓和高血脂疾病。在對待身材較爲肥胖的人來說，在日常的飲食當中，避免吃一些辛辣油膩的食物，同時也要避免喝酒，這樣都可以有效地預防高血壓和高血脂。
茯苓 山藥 重瓣玫瑰花 綠茶 荷葉 決明子 山楂 人蔘
你好，從你所發的這些藥物來看，茯苓健脾滲溼，山藥健脾滲溼，補肺脾腎，玫瑰花，舒肝解鬱，養血調經，同時又有美白的功效，綠茶清熱消脂，荷葉清熱利水，消脂，決明子，清熱明目，山楂，活血化瘀，消脂及消食人蔘，健脾益氣，陳皮，健脾和胃這些藥物放在一起，同時煎煮，對於肥胖是有一定治療效果的，這些藥物的常用量一般在3到10克之間，中醫講究的是辨證論治整體觀念，由於個體的差異，臨牀上的用量也是不一樣的，所以具體的配方比例應該在，臨牀經驗比較豐富的中醫醫生的把脈辨證下爲你確定，對於肥胖患者，平時應當注意飲食習慣，節食加運動，同時可以配合藥物進行輔助治療。
山楂配一寶趕跑腰痛降血壓
山楂配一寶趕跑腰痛降血壓
山楂配一寶趕跑腰痛降血壓，山楂能搭配很多食材，搭配不同的食材起到的效果也會發生改變，下面我們簡單來介紹一下，山楂配一寶趕跑腰痛降血壓，你喜歡哪一款搭配呢？
1、山楂+核桃
趕跑腰痛
山楂酸甘微溫，既善於消食化滯，又善於活血化瘀；核桃仁甘溫質潤，是傳統的補腎佳品，無論是配藥用，還是生吃、燒菜，都有良好功效，特別適宜於老人肝腎不足，腰膝痠軟疼痛。兩藥伍用，使腎氣復，血脈暢，而痛自止。
取核桃仁150克、楂50克、糖200克。
1、核桃仁加水少許，用食物加工機打成漿，再加適量涼開水調成稀漿汁。
2、山楂去核，切片，加水500毫升煎煮半小時，濾出頭汁，再煮取二汁，一、二汁合併，復置火上。
3、加入白糖攪拌，溶化後緩緩倒入核桃仁漿汁，邊倒邊攪勻，燒至微沸即可。
2、山楂+菊花
擴張血管、降血壓
較強的抗菌消炎、清熱解毒、利尿止痛作用，還能調理血管運動中樞，擴張外周血管。有降低血壓作用，進而清神醒腦、疏解頭暈目眩。
取幹山楂10克，幹菊花2.5克。
1、菊花和山楂用清水洗淨。
2、鍋中水沸後放入山楂，大火煮沸後轉小火約10分鐘。
3、加入菊花煮沸，即可關火。
3、山楂+陳皮
化滯除脹
山楂能消食化積、行氣散瘀；陳皮歸脾、肺經，具有健脾和胃、行氣寬中、降逆化痰的功效；半夏主入脾胃兼入肺，能行水溼，降逆氣；茯苓、木香理氣健脾祛溼；白芍養血柔肝、緩中止痛。縱觀此法，能健脾和胃，消積導滯。
山楂15～30克，陳皮12克，法半夏12克，茯苓15克，木香6克，白芍10克，甘草6克
上藥水煎，早晚溫服。
提醒：
需要注意的是，生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。
因此，山楂不能空腹吃，並應儘量避免吃生山楂，尤其是胃腸功能弱的人，最好將山楂煮熟後再吃。
一、山楂枸杞茶
材料：山楂30克、枸杞子15克。
做法：
1、先將山楂和枸杞子洗淨，之後將山楂切片備用；
2、然後將它們一起放置茶杯中，用沸水沖泡半小時左右即可飲用。
功效：山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還有抗衰老、調節血糖和血脂的作用；而枸杞是能夠滋補肝腎、和血潤燥，具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。兩者沖泡成茶飲用，能夠補肝益腎、補血益智，有助於美容養顏。
二、山楂菊花茶
材料：山楂20克、菊花15克。
做法：
1、先將山楂和菊花沖洗乾淨備用；
2、然後放入茶壺中加水煮沸，煮沸之後濾渣即可飲用。
功效：山楂菊花茶具有比較好的健脾、消食、清熱、降血脂的功效。宜飯後飲用，不要空腹喝。
三、山楂決明子茶
材料：山楂幹、決明子、綠茶、冰糖適量。
做法：
1、先將山楂幹用清水浸泡2分鐘後洗淨；
2、然後將山楂乾和決明子放入鍋中，並倒入清水；
3、接着用大火將其煮開後，改成小火煮10分鐘左右；
4、之後把綠茶放進去繼續煮上5分鐘左右；
5、最後放入冰糖進行攪拌，再用漏網將茶濾出即可飲用。
功效：山楂具有消食、清理脂肪的作用；而決明子則有潤腸通便、清熱的功效；綠茶也有比較好的消脂作用。三者搭配製作成的茶可以增強脂肪代謝作用。
四、山楂荷葉茶
材料：山楂25克、荷葉15克、紅棗3顆。
做法：
1、先在鍋中倒入適量的水，將其煮沸；
2、然後把所有的材料都放進鍋中；
3、煮滾大概5分鐘左右，濾出渣後即可飲用。
功效：山楂荷葉茶可以起到降體脂、降血壓、健脾、清心神等作用，對於預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病有一定效果，而且山楂荷葉茶的祛痘效果也是不錯的。
五、山楂紅棗水
材料：山楂幹6個、紅棗6顆、蜂蜜適量。
做法：
1、先把山楂和紅棗洗乾淨之後一起加水煎煮；
2、然後煮個10分鐘左右，在飲用時加入適量蜂蜜即可。
功效：山楂味酸、微甘、性平，有活血化瘀、降脂降壓、健脾的作用；而紅棗則是味甘、性溫，可以潤澤肌膚、強健脾胃。兩者搭配能起到養顏、抗衰老、減脂等功效。
六、山楂陳皮茶
材料：山楂、陳皮、冰糖。
做法：
1、先將陳皮清洗乾淨，並浸泡在水中；
2、山楂洗淨之後放入鍋中，加上適量水用大火煮開；
3、然後用小火煮至湯色變深，再將陳皮倒入鍋中；
4、略微再煮一會兒即可，飲用時可以加入適量冰糖調味。
功效：山楂和陳皮泡水喝具有消食、理氣、降脂的功效。
七、山楂玫瑰花茶
材料：山楂幹、玫瑰花各10克。
做法：
1、先將山楂和玫瑰花放入茶杯中；
2、然後用開水沖泡5分鐘左右即可飲用。
功效：山楂玫瑰花茶是具有促進消化的作用的，對於腸胃功能也有一定的調節作用，還有着美容美白、調經的功效。
八、山楂蜂蜜水
材料：山楂5顆、蜂蜜適量。
做法：
1、先將山楂洗淨切片，然後放入杯中加入適量的蜂蜜；
2、在沖泡時，可以先用冷水衝一下，把蜂蜜調好；
3、再加入適量的熱水沖泡即可。
功效：山楂蜂蜜水對於便祕、胃脹、消化不良的人有比較好的效果。
山楂的搭配禁忌
1、山楂+豬肝
山楂不能和豬肝一起吃，這樣會降低山楂的營養價值。因爲山楂含維生素C豐富，豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素C遇金屬離子則加速氧化而破壞，降低了營養價值，故食豬肝後不宜食山楂。
2、山楂+海鮮
山楂不能和海鮮一起吃，這樣會容易導致身體不適。因爲海鮮類食物，像海蔘、海鮮魚、蟹、蝦等，是含有比較豐富的鈣質和蛋白質的，而山楂中是有着比較多的鞣酸的，如果兩者同食的話，會降低蛋白質的營養價值，而且海鮮中的鐵質和山楂中的鞣酸結合，會形成一種不易消化、吸收的沉澱物，從而導致身體不適，出現噁心嘔吐、腹痛腹瀉、頭暈等症狀。
3、山楂+胡蘿蔔
山楂不能和胡蘿蔔一起吃，這樣會容易破壞到維生素C。因爲山楂富含維生素C，而胡蘿蔔中則有維生素C分解酶，如果兩者同時食用的話，維生素C會容易被分解破壞。
4、山楂+人蔘
山楂不能和人蔘一起吃，這樣會容易抵消人蔘的補氣作用。那麼據清·嚴潔等《得配本草》記載：山楂，服人蔘者忌之。山楂吃多了是會傷中氣的，而像中氣不足的人要慎吃山楂。而正在服用人蔘時，不能同時吃山楂，容易抵消人蔘的補氣作用。
5、山楂+鴨肉
山楂不能鴨肉一起吃，這樣會容易引起身體不舒服。因爲山楂和鴨肉都是屬於寒涼之物，如果兩者再這樣搭配一起吃的`話，加重了體內的寒涼之氣，會容易引起身體不適。
山楂怎麼吃
1、降壓藥山楂茶
山楂對邊緣性高血壓特別有效。每天堅持泡茶喝，現在有鮮的最好，過了這個季節，用乾的也行。 對於肥胖的或者有心腦血管疾病的、血壓有點高的人，到了180到200毫米汞柱的這種現象得去吃藥了，但是在正常範圍高限的這個時候，在經醫生同意後最好是用山楂，食療就行。
2、降脂茶山楂粥
中醫認爲高血脂症、動脈粥樣硬化形成的外因爲久食膏粱厚味和肥甘之品，內因爲老年衰弱或先天不足造成腎的陰陽失調。河南中醫學院一附院老年病科主任醫師邵靜建議血脂高的人不妨經常喝點山楂粥，能健脾胃，助消化，降血脂。 取山楂30 ~45克（或鮮山楂60克），粳米100克，砂糖適量。將山楂煎取濃汁，去渣，同洗淨的粳米同煮，粥將熟時放入砂糖，稍煮1 ~2沸即可，可作爲點心熱服。
3、養肝藥山楂片山楂丸
具有養肝去脂功效的有益食品首推山楂。 對於“脂肪肝”或是肥胖者來說吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等，均可消食去脂，是很好的保肝食品。 燉肉時若加入山楂，可以使湯不油膩，清新可口，還能促進肉食消化，有助於膽固醇轉化。所以，對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人，在肉中放入山楂，可有兩全其美之效。 可以將山楂10克洗淨後直接放入湯中，或先將山楂15克煎湯，去渣後，將其加入肉中一併燉湯。
4、腰痠背痛山楂泥
山楂是+鈣劑是最好搭檔，我們吃進去的鈣，一律先與胃酸發生反應，再酸解成鈣離子。因此，在補鈣的同時，可同時服用維生素C，或吃橘子、山楂等，對於胃酸缺乏者，能明顯地促進鈣的吸收。 有些老年人牙齒怕酸，可將山楂捏碎後，放在溫水中吞服，另外，別忘了所有的鈣都要充分嚼碎成糊狀再嚥下，或直接服用鈣粉，才能達到良好的吸收效果。
山楂的功效
1、山楂具有養顏瘦身，女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效，對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。
2、山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強免疫力，清除胃腸道有害細菌等，還可預防肝癌。男性得了脂肪肝，就要養肝護肝，養肝護肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有養肝去脂功效。
3、山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；山楂還能透過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。
4、山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現爲行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。
5、山楂的成熟果實可生用或炒黃焦用入藥。山楂果實被廣泛用於製造糖葫蘆、果丹皮、山楂餅、山楂糕等酸甜食物.
總之，山楂是常見的水果之一，其口感佳，營養豐富，吃法也多種多樣，山楂除了直接吃或是製作成山楂條、山楂片之外，還可以泡水或泡茶喝，而山楂泡水除了單純只使用山楂之外，其實還可以和其他一些材料搭配來泡水喝。可以搭配決明子、菊花泡茶，有降血脂、明目的功效。
養生茶要怎麼喝呢？
1、芹菜茶。芹菜500g，用水漂洗乾淨、切碎，加水煎取汁，去渣，加糖適量。每日1劑，代茶飲。功能清熱涼肝。主治早期高血壓。
2、菊花山楂茶。菊花10g，山楂30g，茶葉10g。用沸水衝沏代茶，每日1劑，常飲。功能清熱祛痰、消食健胃，降血脂。主治高血壓、冠心病及高脂血症。
3、杜仲茶。杜仲葉6g，優質綠茶6g。用開水沖泡，加蓋5分鐘後飲用，每日1次。功能補肝腎、降壓。主治高血壓合併心臟病。
4、山楂荷葉茶。山楂30g，荷葉12g。加清水2碗煎至1碗，去渣濾液。代茶飲用，每日3次。功能降血壓。主治高血壓病、冠心病。
5、龍茶散。綠茶50g，龍膽草30g。共研細末，溫水沖服，每次3g，每日2次。功能清熱瀉火，平肝降壓。主治肝火旺盛所致的血壓高、口苦等症。
6、複方菊槐茶。菊花6g，槐花6g，龍膽草6g。以沸水衝沏，待冷後飲用，每日代茶常飲。功能清熱散風，降壓。主治高血壓眩暈。
7、降壓茶。羅布麻葉500g。加工清洗，加溫水1倍量溼潤12—21小時(夏天置低溫處)，搓成條狀，低溫乾燥，然後加入少量的鮮茉莉花同置密閉容器內，薰24小時，將花棄去，放置50—60溫度中烘5—10分鐘。每袋裝5g，每日1袋 ，用開水沖泡代茶飲用，功能降壓利尿，平肝安神。主治原發性高血壓病。
8、桑根百皮茶。桑根百皮30g，先輕輕颳去表皮，沖洗乾淨，切成短節，用砂壺盛水煮沸，隨即投入桑百皮，煮 3—5沸，即行離火，用蓋蓋緊，稍悶幾分鐘，即可斟在茶杯裏，每日適量飲用。功能利尿降壓。主治血壓偏高。
9、山楂二花茶。山楂、銀花、菊花各25g。放入茶杯內，衝入開水，加蓋，片刻即可飲用。每日3次。功能健脾、清熱、降脂。主治高血壓、高脂血症。
私元幸福飲怎麼樣？
衝調飲品在日常生活中是必不可少的飲料，隨着近年來健康消費理念的普及，一些高熱量、高糖的飲品的危害性漸漸被消費者發現，比如超高熱量的珍珠奶茶，含有大量糖粉的可樂等會導致肥胖，消費者現在青睞的日常休閒衝調飲品，必須符合低糖、低熱量、低脂肪甚至有一定的功效性，今天UP主就來爲您評測，十幾款好喝又不胖的衝調飲品。
一、Simplebetty山楂素小仙條
這款飲料最近橫掃天貓和小紅書，成爲風頭無量的網紅飲品，有網友給它“腸道吸油紙”的暱稱，它就是Simplebetty推出的山楂素小仙條，這款山楂素飲料的主要成分是高度破壁後的山楂以及荷葉，山楂荷葉的功效就是消食和清除體內多餘的油脂，防止熱量過度吸收，另外還添加了六十種果蔬綜合酵素粉和益生元，可以很好的調理腸道，補充必要營養成分，防止脂肪及熱量吸收，促進消化。
山楂素小仙條是條裝的非常好攜帶，開袋的話能聞到濃濃的山楂味，溫水衝調後攪拌均勻就可以喝了，口感是酸酸甜甜的，非常的解渴，建議呢是早晚喝一杯，特別是早上起牀的時候喝一杯，可以把隔日的油脂等體內垃圾清理掉，大餐前喝一杯呢，也可以阻止一部分熱量的吸收，這款山楂素小仙條是零糖零脂肪的，適合日常長期的飲用，牆裂推薦！
二、Simplebetty紅豆薏米代餐奶昔
這款代餐奶昔主要的功能是作爲減脂期的代餐衝調食品，它的成分有紅豆、薏米、魔芋粉，車前子等，紅豆薏米成分可以很好的祛溼，去水腫，而魔芋及車前子所帶來的，是4個小時的飽腹感。在口感方面，這款奶昔的口感非常香淳濃郁，清香的紅豆和香滑的薏米喝起來滑順香稠，在減脂期用這個寶貝作爲代餐，可以防止熱量過度吸收，補充營養，從而得到減肥的效果。
三、益生元大豆蛋白肽
這款益生元大豆蛋白肽含有大豆肽，菊粉和低聚果糖等多重益生元，作用呢主要是能調節腸道的微生物菌羣，有益微生物利用，從而改善腸道環境。增強胃腸道蠕動，提高腸胃功能，增加消化和食慾，提高機體免疫力。口感方面有點類似豆奶飲料的口感，豆香十足，非常順滑，作爲調理腸胃的功能型飲品，它適合早晨或者大餐之前飲用，如果你有便祕，消化不良的苦惱，那麼這款飲品，你絕對不能錯過。
四、富味蜜桃烏龍茶
這款蜜桃烏龍茶UP主給滿分好評！它用的是破壁後的茶粉，衝調以後完全融化的蜜桃烏龍茶蜜桃味真的很香！一條大概可以衝一杯400毫升的水，然後喝起來的烏龍茶口感非常的醇厚濃郁，再加上香香的蜜桃味，非常的好喝~這款茶飲是零卡路里零脂肪的，喝起來完全無負擔，非常適合下午茶和晚飯後休閒時段喝~衝調也相當的方便，牆裂推薦！
五、蘋果酵素複合膳食纖維
這款技術來自日本的蘋果酵素複合膳食纖維，含有蘋果粉和多種果蔬酵素粉和營養元素，可以隨時補充營養和調理腸胃，口味是蘋果味兒的，可以加在其他飲品裏一起喝，比如牛奶，果汁等，功效也是透過酵素粉和益生元，調理腸胃，促進消化，排出體內的宿便和油脂垃圾，再補充必要的營養。每天可以來一杯，給自己補充膳食纖維和調理腸道吧！
六、赤豆輕溼茶
如果面板經常性的水腫，用手一劃就有紅斑，那多半是溼氣太重，這個時候你應該來一杯赤豆輕溼茶，這款穀物茶的主要成分是赤小豆，配合薏仁，芡實，橘皮等多種天然植物食材製成的，赤小豆含有豐富的維生素，蛋白質還有煙酸，能有效幫助人體消除溼氣和水腫，袋泡茶的包裝形式，裏面的草本食材一目瞭然，衝調以後是橙的茶湯，喝起來有穀物的香氣，感覺滿滿的大自然味道，溼氣重的話，就來一杯吧！
七、代餐燕麥麩皮
這款燕麥麩皮主要用於減脂期的代餐，燕麥可以爲你帶來滿滿的飽腹感，而燕麥麩裏的大量膳食纖維可以讓促進消化，降低熱量吸收，口感是非常順滑的，濃濃的燕麥香味，也可以加入粗糧穀物作爲主食，也可以單獨衝調作爲代餐粉喝。這款純草本的燕麥麩皮喝起來對身體毫無負擔，如果你是在減脂期，或者是有健身的習慣，配合這款衝調飲品作爲代餐或者是營養來源會非常棒！
八、Simplebetty十四天早晚花草茶
非常有特色的花茶套裝，分爲早茶和晚茶兩個不同草本食材配伍的茶包，並以14天爲一個週期搭配，早晚一杯，決明子，玫瑰，山楂，荷葉等配方，可以充分的調理腸胃，清理體內多餘的油脂，花茶包衝調以後，氣味是淡淡的清香，喝下去是淡淡的玫瑰花和山楂味道，相當的清爽，而且茶包可以反覆的沖泡，一般14天一個週期每天堅持喝，腸胃問題、宿便問題和麪板問題都可以有所改善，把它當做替代茶飲滿足日常喝水喝茶的需求也是相當棒的！
九、人蔘山楂荷葉茶
山楂荷葉搭配人蔘、橘皮和決明子，這款茶飲比較適合高血脂、寒性體質和氣色差的寶寶們，山楂荷葉有清血脂，改善消化，排毒等功效，人蔘補氣血，橘皮改善手腳冰冷，決明子有利水通便的作用，這款茶的口味非常的清香淳鬱，各種草本成分混合的自然香氣清新又好喝，這款草本茶堅持喝上兩三盒，你會發現無論是氣色，還是便祕等消化問題，都能得到很好的改善哦！
十、橘紅梔子茶
如果你經常菸酒過度，用嗓過度導致的咽喉疼痛，聲音嘶啞，那這款橘紅梔子茶就是你的救星了！這款茶的成分主要有橘紅，甘草，羅漢果，胖大海和梔子，這些草本成分對於生津潤喉，保護嗓子是非常有效的，這款茶的口味也是清香濃郁的，喝起來滿口回甘非常的解渴，感覺整個喉嚨都順爽了！
十一、璟辰龍菊
這款菊花茶產品非常有特色，曬乾的大菊花倒入開水，便綻放成一杯金的菊花茶，龍菊在杯中綻放，非常漂亮，衝好的龍菊茶非常的清香怡人，口感清新，解渴潤喉，也可以隨自己的喜好加入比如枸杞等其他食材，菊花具有清風散熱，清肝明目，消炎解毒等許多功效，這款來自原產地的純天然菊花茶，顏值高，口味好，成分自然，值得推薦哦！
十二、精研益生元
這款精研芊形酵素粉含有多種活性酶和膳食纖維，它能夠分解毒素垃圾、在腸道內培育更多的有益菌羣，組織油脂吸收，促進消化，排毒。它含有六十種果蔬酵素粉，菊粉及魔芋等，用八十度的開水沖泡，也可以加在牛奶或者其他的飲品裏，每天喝一包，讓腸道更加輕鬆，讓身體減輕負擔，如果你有泳圈肚，大象腿或者便祕煩惱的話，它會是你的小幫手哦！
十三、枇杷刺梨飲
這款飲品喝起來酸酸甜甜非常好喝，枇杷味非常的清香，原料是來自福建雲霄的枇杷和刺梨做成濃縮果汁，不下任何添加劑，即開即喝，
是刺梨號稱是維C之王，而枇杷呢是清肺潤喉的絕佳產品，這款飲品適用於空氣質量差導致的咳嗽，嗓子乾燥，肺部不適，也適用於經常熬夜追劇，菸酒過量的寶寶們，咳嗽或者嗓子不舒服？就喝它吧！！
十四、五寶茶
這款五寶茶是一款適合白領男性和女性的飲品，主要成分有薏仁，桑葚，黃精，紅棗，枸杞，陳皮還有瑪咖粉等，袋泡茶的形式衝調非常方便，喝起來清香醇厚，五寶茶主要的功效是補中益氣，滋補肝腎，養血安神和養肝明目，對於改善疲勞，補充元氣特別有效。一天一杯，補充滿滿的元氣哦！！
十五、N'NITE晚安美體飲
24天睡出迷人曲線，這款產自美國的N'nite晚安美體飲特別適合有肥胖煩惱，但又沒有時間減脂的寶寶們，裏面的共軛亞油酸成分能夠快速的吸收食物的熱量，阻止脂肪的產生和積澱，加速體脂燃燒，消滅體內脂肪，氨基丁酸GABA成分可以鎮靜寧神，舒緩情緒，提升睡眠質量，24天重塑你的美麗曲線，擁抱美好睡眠，這款獲得多個大獎的，分泌全美以及INS平臺被瘋狂種草的晚安美體飲，不會讓你失望！
十六、枸杞原漿
這款枸杞原漿飲品採用寧夏中寧原產地小枸杞，用高科技酶解技術提取出枸杞原漿飲料，保證新鮮枸杞的營養和風味，不添加任何的香精和添加劑。這款枸杞原漿汁是開袋即食的，口感非常的鮮甜滋潤，枸杞具有緩解眼睛疲勞，鎮靜安神，美容養顏，提高注意力，改善睡眠等多種功效。飲用又非常的方便，值得一試哦！！
十七、果然U品檸檬百合膏
這款檸檬百合膏的成分是檸檬、百合、陳皮和冰糖，沒有其他的添加劑，富含滿滿的維生素C營養成分，吃法也非常多樣化，可以泡水，含服和直接塗抹在麪包表面當果醬吃。口感非常的酸甜，生津開胃解渴。也非常的潤喉，嗓子乾燥、喉嚨不適的時候來上一杯，非常滋潤和舒服，這款檸檬百合膏作爲居家生活日常的健康飲品再合適不過了！！
十八、沙棘原漿
沙棘被稱爲維C之王，沙棘在美容中起主要作用的是沙棘油，其中含有的大量維生素E、維生素A、黃酮和SOD活性成分能夠有效防止自由基以達到抗衰老的作用，這款沙棘原漿就是提煉沙棘果肉製成的，口感酸酸甜甜，針對有面板保養需求的女性消費者來說，它絕對是讓你由內而外煥發光彩的寶藏飲品，一天一瓶沙棘原漿，能改善面板的膚色暗淡，毛孔粗大，鬆弛等問題，也可以補充維生素和各種營養！想擁有活力滿滿的元氣肌？就喝它吧！！！
十九、紅石榴人蔘複合飲品
這款紅石榴人蔘飲品是用紅石榴濃縮果汁和人蔘調製而成的，開袋即飲非常方便，口味是非常好喝的酸甜石榴口味，融合了紅石榴和人蔘的豐富營養，紅石榴被譽爲養顏寶石，富含鞣花酸、多元酚、輔酶Q10、花青素等，可以改善膚色暗黃，睡眠不足和氣血不足等健康問題。來自長白山的野生人蔘可以補充元氣，非常適合女性消費者調理元氣，補充營養。如果你想擁有由內而外的紅潤氣色，一定不要錯過這款天然草本飲料！
二十、黃媽手工枇杷膏
這款手工的枇杷膏是用新鮮的書峯琵琶取果肉，加入老冰糖熬製而成的，膏體濃稠，配得上真材實料的好評，只需要取一勺枇杷膏，倒入適量溫水攪拌均勻就可以喝了，口感非常的酸甜可口，枇杷的清香滲入口腔，流淌過喉嚨你會感覺一陣舒爽。枇杷的功效是生津解渴，保護嗓子，對於工作平時用嗓過度，熬夜K歌，菸酒過多導致嗓子乾燥，喉嚨疼痛的寶寶們非常有用，日常喝上一杯枇杷水可以保護嗓子，補充維生素，牆裂推薦！！
喝什麼茶可以降三高？
一、決明子
決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分。具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。
二、蓮子心茶
蓮子心茶，是把成熟蓮子種仁內的綠色胚芽用以泡茶飲用，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、降壓去脂、陰虛火旺、失眠患者，食之最宜
三、葛根茶
葛根是一種藤本植物葛的根部，葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。
四、首烏茶
具有改善睡眠、防脫髮、治療婦科炎症、排毒養顏、治便祕、降血脂及抗動脈粥樣硬化、保肝強腎、養血安神、健脾胃、抗衰老、抑制腫瘤、提高免疫力、修復人體老化細胞等功效。
五、荷葉茶
具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。“荷葉減肥，令人瘦劣”， 中國自古以來就把荷葉奉爲瘦身的良藥。在醫院裏，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。
擴展資料；
飲茶方法
新茶的飲用
新茶並非越新越好,喝法不當易傷腸胃，由於新茶剛採摘回來，存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，這些物質對健康人羣並沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎症的病人來說，這些物質就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半個月的新茶更不要喝。
此外，新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物質，這些物質還會使人的中樞神經系統興奮，有神經衰弱、心腦血管病的患者應適量飲用，而且不宜在睡前或空腹時飲用。正確方法是放置半個月以後纔可能使用。平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶爲宜。
時間和禁忌；
喝茶的時間最好在飯後，因爲空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。 另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。
需要注意的是，一定不要飲用隔夜茶 。另外，一般夏季溫度較高，茶水不宜超過12小時。 也不能用保溫杯泡茶，避免營養成分流失。
黃連素與茶不能同時食用。服用黃連素前後2小時內應禁止飲茶。茶水中含有約10%的鞣質，鞣質是生物鹼沉澱劑，可與黃連素中的生物鹼結合形成難溶性的鞣酸鹽沉澱，降低黃連素的藥效。空腹飲茶會稀釋胃液，導致消化功能降低，這就會引發心慌、頭暈、頭痛、乏力等現象。
飲茶與季節；
中國大部分地區是季風氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季極爲分明。因此，不同季節喝茶也應做相應調整，一般主張：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。
自制減肥茶排行榜
自制減肥茶排行榜
中醫師推薦的五種自制減肥茶飲品配方
自制減肥茶1：瘦身花草茶
材料：烏龍茶6g、黃耆2g、人蔘2g、紅棗6顆、玫瑰6朵、枸杞2g、防風1g、荷葉1g、菊花2g、決明子2g
做法：將上述材料加350cc水煮沸約20分鐘，即可飲用。
功效：補氣、促進血液循環、預防動脈硬化。
自制減肥茶2：桑葚茶
材料：幹桑葚3錢或用新鮮桑果2兩、冰糖一小匙。
做法：將幹桑葚丟入水壺中以熱水沖泡3分鐘後，將水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。
功效：補血、養顏、去除油脂、潤腸通便。
自制減肥茶3：洛神花茶
材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖適量。
做法：將洛神花和甘草以冷水迅速衝過，再加入500cc的水，直到煮沸爲止。
功效：可以消除油膩、補氣滋潤。
自制減肥茶4：菊花普洱茶
材料：菊花5-6朵、普洱茶葉適量
做法：先將茶葉放入水中，第一泡以熱水衝3-5分鐘後倒掉，再將花放入，加水煮5-10分鐘即可。
功效：消脂、促進消化、祛痰瀉熱、明目清神。
5.桔皮荷葉山楂減肥茶
材料：桔皮10克，荷葉15克，炒山楂、生麥芽各3克。
方法：
1、將所有的材料進行榨取後，與倒入了500毫升的水一起熬煮，
2、切記一定要是用消火煮20分粥，最後再倒出，過濾出汁水即可飲用。
效果：山楂本身就酸甜的成分能開胃和促進消化，加上荷葉能排毒以和降脂的作用，還有桔皮還能清熱解毒，且這種減肥茶對強健脾臟有很好的功效。
自制減肥茶配方有哪些
自制減肥茶最好的配方
自制減肥茶最好的配方，減肥是很多人每天都在做這事情，因爲每個人都想要擁有完美的身材，完美的身材能夠讓人更加有氣質，但是好的身材並不是說說就可以的。以下分享自制減肥茶最好的配方。
自制減肥茶最好的配方1
第一款自制減肥茶：山楂荷葉茶
配方：山楂50克、幹荷葉30克、冰糖適量
做法：1、把幹荷葉清洗乾淨後用清水浸泡10分鐘左右；
2、把山楂煮軟後去掉裏面的籽；
3、把浸泡的荷葉水倒入鍋裏，並放下山楂煮15分鐘；
4、加入冰糖後進行攪拌，再把荷葉放進去煮5分鐘即可。
提示：山楂荷葉減肥茶可以說是在衆多自制減肥茶中的佼佼者，其降脂減壓功效相當不錯，同時也可以預防肥胖的出現，做法簡單，首推！
第二款自制減肥茶：薏仁茶
配方：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克
做法：把以上準備好的材料清洗乾淨後放進鍋裏一起煮開飲用。
提示：此款自制減肥茶特別針對身體浮腫的減肥人士，薏仁茶對於去除身體的浮腫是特別有效果。》安全有效的中藥瘦身減肥湯推薦
第三款自制減肥茶：決明子減肥茶
配方：決明子6克、制大黃3克、首烏3克、扁豆3克、玳玳花3克、茶葉3克
做法：把準備好材料清洗乾淨後用開水沖泡飲用。
提示：荷葉搭配決明子能快速到達減肥降脂的作用，不僅對於肥胖有效果，更有利於緩解便祕症狀。
第四款自制減肥茶：柴芍烏苓湯
配方：烏梅10克，柴胡6克，澤瀉10克，白芍10克，茯苓10克，荷葉10克
做法：把準備好的材料清洗乾淨後放入鍋裏用水煎服，每天一劑。
提示：此款減肥茶配方運用以上多種中藥材的藥性進行運化水溼、升降三焦，從而得到減肥。
需要減肥人士需要了解清楚造成自己肥胖的原因，從而選擇一款最適合自己的減肥茶，如此能達到更好的效果。
自制減肥茶最好的配方2
自制減肥茶配方大全
1、荷葉減肥茶和洛神荷葉減肥茶
荷葉特別適合體內富含高脂肪的人去，想要減肥的朋友們可以泡荷葉茶，首先準備三克荷葉三朵玫瑰花、決明子六克，用滾燙的開水沖服就可以達到減肥的'目的。洛神荷葉減肥茶的主要原料有洛神花和荷葉以及少量的冰糖，將洛神花和荷葉放在鍋裏煮上1、5分鐘，再加上冰糖即可熬成可口的減肥茶。
2、桂花荷葉減肥茶和山楂減肥茶
桂花非常的清香，荷葉又能夠排脂，將荷葉、綠茶以及桂花、少量的冰糖放入水中，熬至五分鐘即可泡出香甜可口的桂花荷葉減肥茶。山楂荷葉減肥茶的主要原料也是山楂和荷葉，山楂只需五克、荷葉只需三克，再配上兩到三顆紅棗。沸水當中煮五分鐘之後就可以飲用。
想要減肥的朋友們一定要掌握自制減肥茶配方大全，透過自己熬製減肥茶能夠讓身體更加健康讓身材更加苗條。荷葉是很好的一味中藥，可以讓人感覺身體清爽腸胃舒適，如果吃東西吃的比較飽，想要喝一些茶讓胃部更加舒適的話就可以喝荷葉熬製的減肥茶。
自制減肥茶最好的配方3
排毒清腸減肥茶
山楂荷葉茶
材料：山楂2錢、決明子3錢、陳皮1錢、杭菊1錢、荷葉1錢。
做法：將所有材料放進濾袋，將濾袋放入保溫瓶裏，然後加入600毫升的沸水，加蓋10-15分鐘即可飲用。
功效：胃熱痰濁型肥胖通常喜歡重口味、油膩、辛辣的食物，而且胃口比較大，吃東西很快，便祕是常見的問題。這款自制減肥茶具有解胃熱、通宿便、清脂清腸胃的功效。
三花減肥茶
材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷葉
做法：由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷葉按一定比例製成藥茶分袋包裝，每袋6～7克，每日1袋，開水衝飲2～3次。
功效：能寬中理氣、祛痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲1包，連用3個月。
生薑紅茶
材料：紅茶一包、去皮生薑五片、蜂蜜適量。
做法：把紅茶包和生薑一起放入杯中，用九十度以上水沖泡，等稍溫後放入蜂蜜。
喝法：每天當茶水喝，如果感覺到肚子有灼熱的感覺時，要考慮減少生薑的用量一天飲用2至6杯就好。
薏仁茶
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利溼、治療水腫。
綠葉輕體茶
材料：荷葉10克、薄荷葉3克、淡竹葉6克、綠茶袋1袋
製法：將所有材料混合，放入杯中，用500_沸水沖泡10分鐘，即可飲用。
飲用法：每日1-2杯，在飯後半小時溫服。
效果：綠茶可促進體內新陳代謝，荷葉、薄荷葉、淡竹葉性味寒涼，能降低體脂肪，消除體內囤積的水分，清熱除煩、利尿，適合夏季飲用，另外亦可幫助睡眠、除煩、夜尿。
山楂槐花茶
材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿蔔一條。
做法：
1、先將蘿蔔用1500cc的水，大火煮沸再轉小火直到蘿蔔煮熟。
2、加入其他藥材，再煮15分鐘即可。
效果：山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。槐花可以預防因生活不規律，熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。
菊花枸杞茶
材料：六月雪、烏梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。
做法：先在鍋中加入500毫升的水，接着將所有的材料全部倒進去，煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用。
效果：這種減肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特別是菊花能敗火的同時還能養眼。同時降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。
蜜柚綠茶
材料：葡萄柚一顆，綠茶、蜂蜜少許。
做法：葡萄柚榨汁，綠茶用冷水沖泡約10分鐘，兩者調和，用少許蜂蜜調味飲用，每天一杯。
效果：蜜柚不僅含有豐富維他命C、鈣、磷,且具有止咳化痰,養顏美容、潤膚、減肥、有助於腸胃道消化及促進新陳代謝等功效。
陳皮烏梅普洱茶
材料：陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。
做法：將陳皮與烏梅洗淨，陳皮剝小塊、烏梅剪開或壓扁，茶包加500c.c。滾水泡開，茶色轉爲，再加入陳皮與烏梅後蓋住，燜約5-7分鐘即可。
功效：陳皮促進腸胃道消化，有助行氣止腹痛，緩解腹脹，烏梅與陳皮偏酸，可促進唾液分泌，有助解渴、改善口鼻乾燥。
荷葉消脂茶
材料：荷葉5公克，枸杞10公克，黃耆15公克，何首烏10公克，水700cc
做法：
1、荷葉放入沸水中汆燙至葉片顏色變深，取出備用。
2、將其餘藥材，以冷水沖洗去除雜質，備用。
3、取一湯鍋，放入水700cc、作法1的荷葉與作法2的藥材，以大火煮沸後，蓋上鍋蓋轉小火續燜煮約25分鐘後，將藥材過濾即可。
荷葉茶中的荷葉具有生物鹼，有降血脂作用，服用荷葉後，能有效阻止身體對脂肪的吸收，從而把體重減下來。
減肥茶配方
消脂排油茶
藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。
做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。
作用：消脂、排油。
注意事項：因何首烏有刮胃排油的效用，有胃潰瘍、胃食道逆流的人士要特別注意，不可服用過量。另外，此茶飲喝了會使排泄順暢，如有嚴重腹瀉的情形，則停止飲用。
減肥健身茶
藥材：金銀花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少許。
做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000毫升水煎煮30分鐘後，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，將濾出的汁液置火上加熱，燒至微微沸騰後放涼，加入少許蜂蜜即可飲用。
作用：去脂、通便、降壓、減肥。
利溼除水茶
藥材：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花各10克。
做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。
作用：消除水腫。
注意事項：澤瀉、車前子屬性微寒，洛神花性微涼，此茶飲性屬虛寒，若是手腳冰冷的人則不適合過量服用。另外，如果出現小便過於頻繁的症狀，則停止使用。
消痰利水茶
藥材：海藻6克，昆布6克，茯苓3克，薏苡仁8克，烏龍茶2克。
做法：鍋中加水500毫升，先煮薏苡仁，15分鐘後再放入其他材料，繼續煮15分鐘後去渣，代茶飲用。
作用：消痰、利水、減肥。
消脹除膩茶
藥材：洛神花3錢、荷葉1片、蜂蜜適量。
做法：先將荷葉洗淨並沿着脈絡剪成4份並橫剪成小塊狀，將洛神、荷葉放入鍋中，加入4碗水熬煮約15分鐘左右，煎煮好的湯汁可依個人喜好酌量加入蜂蜜食用。
作用：除油膩、消脹氣。
利尿減肥茶
藥材：陳皮3克，車前草5克，綠茶5克。
做法：將所有材料置於茶壺中，用沸水沖泡後代茶飲。
作用：利尿、減肥、提神。
瘦身青草茶
藥材：茵陳蒿1錢、丹蔘3片、甘草1片
做法：將藥材衝入500毫升沸水，一日內喝完。
作用：利尿、消水腫
注意事項：茵陳蒿、丹蔘屬性微涼，且此茶飲具有利尿的作用，故身體虛寒、易腹瀉者不適合過量服用。
減肥茶品牌排行榜前10名
;?????市面上有很多的減肥產品，想要買的話真的是無從下手，面對琳琅滿目的減肥產品，大家的第一選擇肯定是那些口碑好的，一般都會從減肥產品排行榜裏面進行選擇，所以就需要了解一下全國排名前十的減肥品牌，那麼購買的時候就有的放矢了，接下來就給大家介紹一下。
??????南京同仁堂吸油丸
??????全國排名前十的減肥品牌
??????1、南京同仁堂吸油丸
??????南京同仁堂吸油丸是一款很好的減肥產品，南京同仁堂屬於大品牌，口碑也是非常值得信任的。這款產品採用果蔬酵素成分來減肥，這款產品的價格大約在一瓶68元左右，可以到正規平臺選購產品。
??????2、綠瘦減肥藥
??????綠瘦減肥藥是一種快速減肥的產品，它採用的是日本生物活性技術，提取了多種藥食同源的植物精華成分，經過科學配比研製而成的一種產品，能夠達到快速減脂目的，不過是藥物多少會有一定的副作用。
??????3、碧生源減肥茶
??????碧生源減肥茶是利用草本精華成分來深入滋養腸道，能排除體內毒素和垃圾，而且這種茶療還可以健脾和胃，益氣醒神，能夠幫助排除體內毒素，達到瘦身減肥的目的。
??????脂20
??????4、脂20
??????脂20主打的就是減肥瘦身作用，她是透過科學的營養搭配來替代正餐，它的飽腹感是很強的，內還含有諸多的營養物質，不僅可以補充營養，而且還能達到減脂瘦身得效果，能夠將身體內的油脂毒素穩定有序的排泄出去。
??????5、綠爾雅減肥茶
??????綠爾雅減肥茶裏面的主要成分有茶瘦素、靈芝、綠茶、山楂、決明子等，特別是加入了茶瘦素能夠起到調節是與還有平衡能量的作用，能夠從源頭上來杜絕肥胖產生，從而能夠得到健康減肥的效果，而且吃完之後也不會產生反彈。
??????6、多燕瘦吸油丸
??????多燕瘦吸油丸是採用純天然的成分來調節身體新陳代謝，能調理腸胃，特別是裏面加入了的酵母提取物，是一種可以起到促進脂肪燃燒，從而能夠達到全新的燃脂效果。
??????維密雙排王
??????7、維密雙排王
??????維密雙排王是一款排毒排油的減肥產品，它裏面加入了14種營養成分，在一定程度上能夠減少能量吸收還能減少脂肪堆積，長期食用可以達到低能量飲食的效果，從而能夠控制和減輕體重。
??????8、酵素排油瘦
??????巢之安的酵素排油瘦能夠起到立竿見影的瘦身效果，特別是裏面加入了火麻仁、荷葉、豆芽菜、芥菜葉等，這些純植物的成分，對身體是沒有任何副作用的，而且可以輔助產生瘦身作用的。據瞭解某平臺的價格在一盒68元，具體的還是選擇正規平臺選購。
??????9、多燕瘦酵素果凍
??????多燕瘦酵素果凍裏面主要的成分是藍莓汁以及複合發酵果蔬粉等，特別是果蔬酵素粉在清理腸道垃圾方面還是很不錯的，服用一段時間內分泌系統也會得到有效調節，還能讓肌膚變得更加的潤滑細膩。
??????10、四季優美隨便果
??????四季優美隨便果當中含有很豐富的酵素成分，這種酵素可以分解人體腸胃當中的毒素垃圾，尤其是經常喝酒的人服用之後還能夠分解酒精，能夠達到很好的護肝效果，同時他的排油減脂效果特別好，可以減少身體堆積的脂肪，他在排泄便祕，排出宿便有突出效果。
??????以上介紹的就是全國排名前十的減肥產品，其實這些品牌大家都很熟悉，而且這些減肥產品的成分純天然植物萃取成分，服用之後也不會產生對身體的副作用。特別是這些減肥產品的口碑都很好，如果想購買的話可以根據個人情況來選擇產品。
減肥茶配方大全女性
減肥茶的做法和配方
減肥茶的做法和配方，想擁有苗條的身材是每個女生的夢想，但是對於身材不太理想的女生來說，就比較苦惱了，沒關係，可以喝喝減肥茶瘦身，那如何自制減肥茶呢？下面一起來看看減肥茶的做法和配方吧。
減肥茶的做法和配方1
自制玫瑰蜂蜜減肥茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法：
1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘；2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸；3、關火併加入檸檬片，放在旁邊，在它的水溫降至你可以接受的溫度時，加入蜂蜜即可。
功效：玫瑰蜂蜜減肥茶性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。
注意：玫瑰花有收斂作用，便祕者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少用。
自制荷葉山楂減肥茶
材料：山楂5錢，荷葉3錢，紅棗2～3顆。
做法：將500ml開水煮沸，放入所有材料、煮滾約5分鐘後，即可去渣飲用。
功效：山楂荷葉茶可降體脂、健脾、降血壓、清心神，預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病。胃腸功能弱，加入紅棗讓茶飲平和好喝。
注意：胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補藥品期間忌服用。另外，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
自制山楂金銀菊減肥茶
材料：菊花一錢、山楂五錢、柴胡一錢、金銀花一錢、綠茶一錢。
做法：
1、將山渣、柴胡、金銀花以不織布袋包起來。
2、取一茶杯，放入藥包、菊花、綠茶，衝入350毫升開水，放涼後飲用。
功效：茶中的山楂有化瘀消脂，降低膽固醇的.作用；金銀花則有減肥養生的功效，尤其對於氣滯血瘀的肥胖者效果顯著。
注意：體質寒涼、胃腸不好的人儘量少喝。
自制冬瓜利水減肥茶
材料：帶皮冬瓜一塊、丹蔘一錢、茯苓二錢、黃耆一錢、枸杞子一錢。
做法：
1、帶皮冬瓜去匏囊，以棕刷除去表面絨毛後，洗淨備用。
2、鍋內加入2000毫升的水及冬瓜，以中小火煮20分鐘，瀝出煮汁放人保溫瓶。
3、然後將剩下藥材裝人杯子，衝入煮好的冬瓜水，隨泡隨飲。
功效：冬瓜有良好的祛尿利溼功效，雖然喝了不會長高，腿也不會變長，但持續喝上一個月後，整個人看起來會比較修長，下半身比較不會有沉重感，主要針對下半身肥胖。
減肥茶的做法和配方2
配方一：薏仁減肥茶
材料：荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮
步驟：將適量的荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末狀，用沸騰的白開
水沖泡，冷卻下來即可飲食，一天一次，這種方法適合高血脂的肥胖人羣。
配方二：金銀花減肥茶
材料：菊花、山楂、金銀花
步驟：將新鮮的山楂拍碎，再把菊花和金銀花加入山楂，混在一起，用滾燙的開水沖服，這種方法能有效的化瘀消脂，其中金銀花還有巨大的養生功能，體內偏寒的人不適合次方法。
配方三：蜂蜜減肥茶
材料：綠茶1包、葡萄、鳳梨、蜂蜜、檸檬
步驟：將綠茶包放入開水中泡幾分鐘，將葡萄和鳳梨榨汁，再把紮好的汁液、蜂蜜、檸檬放入綠茶中攪勻即可飲用，它能促進新陳代謝，燃燒卡路里。
配方四：荷葉減肥茶
材料：幹荷葉
步驟：將幹荷葉剪開，剪成小片，放大概2-3克的荷葉於杯中，將熱水倒入讓荷葉過一下水，再重新倒入滿杯，大概燜5分鐘左右，茶會更濃，荷葉有治療便祕和促消化的作用，很快會得到瘦身的目的。
減肥茶的做法和配方3
減肥茶配方大全一：荷葉減肥茶
1、原料
荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵，然後用開水進行開水沖泡即可。
2、荷葉減肥茶適宜人羣
荷葉減肥茶主要使用於，飲食油脂過多、攝取油脂成分較多的人羣使用。
3、荷葉減肥茶不宜人羣
荷葉減肥茶不適合孕婦、月經期間的女性、體瘦氣血虛弱者飲用。
減肥茶配方大全二：洛神荷葉減肥茶
1、原料
洛神花4錢，荷葉半片，適量的冰糖即可。
2、製法
把清洗乾淨的荷葉，然後沿脈絡剪成小塊，然後與洛神花一起放入鍋中，再加入50毫升的水，進行熬煮15分鐘15分鐘即可，在煮好之後可適當加入些冰糖進行調味，避免口味太過酸澀，但千萬不可過甜。
3、功效
洛神花口感酸甜，一直深受許多人們的喜愛，這道茶除了味道出色，還能夠去除油膩，消脹氣，讓人們的的身材不會那麼臃腫，是適合大家飲用的天然飲品。
減肥茶配方大全三：桂花荷葉減肥茶
1、原料
荷葉、綠茶各3克，桂花5克，冰糖適量，水250毫升。
2、製法
首先先在鍋中降水煮開，然後加入所有的原料，再煮5分鐘左右即可，最好把渣過濾下即可飲用。
減肥茶配方大全四：山楂荷葉減肥茶
1、原料
山楂5錢，荷葉3錢，紅棗2到3顆即可。
2、製法
首先倒入500毫升的水至鍋中煮沸，然後將原料放入，煮滾約5分鐘，連渣可以一起飲用。
3、功效
這道減肥茶有助於降低人體脂、降血壓、清心神，可以預防肥胖症、高血壓等疾病，因爲山楂對腸胃有刺激性作用，可加入紅棗使飲用口感更加。
減肥茶配方大全五：陳皮荷葉減肥茶
1、原料
陳皮500g，鮮荷葉100張，生苡仁、生山楂各1kg
2、製法
將荷葉清洗乾淨，然後切成絲後晾乾，然後將陳皮、山楂、苡仁研爲粉末，與荷葉搭配成100袋，每日服用一袋，用開水沖泡即可。
荷葉減肥茶價格荷葉減肥茶效果好嗎
很多人都在爲自己的體重而煩惱，都夢想着有一天可以瘦成一道閃電，但是大家都知道減肥不是一件容易的事情，我們都想要快速的達到減肥的效果，什麼辦法可以讓我們夢想成真呢?目前出現了一種特別適合上班族減肥的茶叫做荷葉減肥茶。也是因爲它非常天然便捷的特點風靡起來的，很多人都紛紛投身到荷葉茶的減肥方法中，那麼荷葉減肥茶價格是多少？這個荷葉茶的減肥效果真的好嗎？今天我就給大家講解荷葉減肥茶價格以及荷葉減肥茶的相關知識。
荷葉減肥茶相關介紹
很多人可能不知道夏天池塘中的片片荷葉有着如此功效，荷葉除了美麗的碧綠色以外，功效更是神奇。荷葉屬於多年生草本水生植物，本身荷葉中含有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲作用的鹼性成份，透過浸泡後的荷葉會釋放出相關物質，起到擴張血管，解暑清熱，降低血壓血脂，減肥控食的作用。作爲一種純天然的保健品，荷葉茶療效雖不像市面其他產品立竿見影，但是長期飲用能控制身體內血液健康，控制體脂增加。
荷葉減肥茶的配方
荷葉茶並不是一個只有荷葉的飲品，荷葉茶裏可有很多配合的藥材，可加入桑葉：促進腸胃蠕動，降低血液中的膽固醇和甘油三酯;加入首烏：養髮，潤腸，解毒;加入人蔘：減少脂肪產生;加入決明子：明目，通便，解毒;加入陳皮：健脾理氣，燥溼化痰;加入山楂：消食化積，散瘀行滯;加入絞股藍：作用如同人蔘;加入甘草：清熱解毒，調和諸藥;每種藥材有各自是寒熱性，配伍時要儘量平衡，以免體質不允許而出現問題。
荷葉減肥茶價格
很多朋友最關心的就是價格問題，荷葉並不是稀有的植株，在很多池塘裏都會有大量的荷葉，因此，新鮮的荷葉並不貴，按市場價格來算，價格是市斤9-13元。這裏說的荷葉減肥茶並不只是荷葉，而是含有荷葉的減肥茶，因此價格會加上其他配料的價格，市場上的不同的品牌價格也有差異，一般價格在40元左右一盒成品。如果不信商家，可以自己購買單獨的藥材進行配伍飲用。荷葉茶減肥效果好嗎
先回答大家的疑惑，荷葉茶減肥是絕對有效的，只要大家忌口規律作息在用荷葉茶進行調理減肥絕對立竿見影。在古代的時候人們就把荷葉作爲瘦身的良藥更有“荷葉減肥，令人瘦劣”這種言論出現，在本草綱目和中國藥茶中都有對荷葉減肥的記錄。
其實荷葉中富含豐富的荷葉鹼、檸檬酸、蘋果算以及草酸琥珀酸等成分，這些成分能很大程度的抵抗有死的鹼性成分，還可以分解脂肪消除便祕利尿這幾種作用，大家都知道這幾個作用很大程度影響着身體體重。對於一些身材屬於水腫型或者便祕型肥胖特別有效果，不知道自己是不是這類肥胖可以看看自己身上的肉是不是有一些鬆垮的現場，有的話食用荷葉茶效果最好哦。
另外荷葉性溫，能過入心脾經達到清熱解毒的效果對於除溼祛瘀也有一定作用，每天喝一杯荷葉茶去除心火不用亂吃減肥藥也可以成功瘦身。
荷葉減肥茶怎麼喝纔好
1、荷葉選擇
首先是荷葉的選擇上自然也有講究，最好市場上購買袋泡型的荷葉茶，每小包有的包裝直接泡就可以飲用方便效果也好，最好不要買散裝幹荷葉，這種荷葉沒有經過處理偏涼單喝傷脾胃，還會影響內分泌哦。
2、開水的選擇
最好不要用電熱壺燒水，這樣的水再加熱過程可能會有金屬離子滲入長期飲用不好，水燒開最好放置一會兒在80度的水溫最不容易影響荷葉茶裏的有效物質也能將茶葉茶很快溶解出來。
3、如何沖泡
將選擇好的茶葉包放到杯子裏面，加入大約150毫升的熱開水就可以了，建議不要加太多的水量這樣茶被沖淡很容易失去減肥效果哦。
4、飲用時間
飲用時間也有規定哦，最好在吃飯後2-1小時飲用，大家知道空腹喝茶不太好傷胃，飯後喝茶可以方便茶的吸收效果自然好，對腸胃也沒有刺激。
荷葉減肥茶的製作方法
1.荷葉減肥茶的食材：
a.幹荷葉
b.泡茶杯
2.製作荷葉減肥茶的方法：
第一步：首先將準備好的幹茶葉使用小刀切成很多小片，不需要太大，形狀可以是方形的也可以是條形的。
第二步：將幹荷葉切成小片以後，取適量的荷葉放入準備好的泡茶杯當中，泡茶杯的選用盡量是具有隔層的，可以將荷葉和水分開，這樣浸泡起來更加方便實用。
第三步：將荷葉放入到泡茶杯中以後，取燒開的熱水倒入杯中，熱水的量大約爲泡茶杯的一半，等待大約5秒鐘以後，將泡茶杯當中的水倒掉，這個步驟爲過水，一般的花草茶都需要進行過水操作。
第四步：過水完成以後，再在泡茶杯當中加入熱水，這次水的量爲滿杯，接着蓋上杯蓋，然後等待5分鐘左右既可服用，這樣荷葉減肥茶的製作就完成了。
請問山楂，荷葉，陳皮，黃芪，茯苓這幾味藥一起煎水服用有什麼說法嗎，有沒有什麼副作用，謝謝！！！！
可以用於 脾胃虛弱 消化不好 又有少少食積。是脾胃虛弱 又不慎 吃多了食物引起了腹漲，食少即漲，噁心，反胃，欲嘔，噯氣等等。
方中黃芪10g,茯苓10g, 正是主藥，健脾的。 然後 山楂 是消食的。陳皮 理氣。檸檬，胡椒粉和檸檬可以不用加，沒多大效果反而會影響藥物。 沒有副作用。
黃芪20,茯苓15 白朮15 陳皮6 甘草10 人蔘8 乾薑10 大棗20 制附子10 山楂5 神曲8 可供樓住參考。追問我老愛汗，出的還很多，電視上說是氣虛，這幾味藥能補，有沒有具體的藥方啊？謝謝！！
追答黃芪30 黨蔘30 熟地18 當歸12 白朮15 茯苓10 大棗20甘草10 陳皮9 杜仲12 五味子6 麻黃根9 乾薑10 制附子10
用於 氣血虛弱， 脾胃虛弱 有寒，食慾不好，噁心，反胃，吐酸， 乏力 嗜睡，氣短，心慌，出汗， 腰痠。大便稀爛 無力等等。
喝什麼茶能夠減肚子？
在生活中有很多人都有一肚子的贅肉，這會對身材造成很大的影響，因此在生活中需要做好護理工作，那麼喝什麼茶可以減肚子？減肥的誤區有哪些？有很多茶都具有加肥的作用，但是需要掌握正確的食用方法，下面就來詳細瞭解具體內容吧。
1、決明子減肥茶
決明子茶喝進去後會感覺非常的清涼潤喉，口感很好，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內毒素的作用。
準備材料：決明子、綠茶各5g。
製作方法：先把決明子用小火炒成非常香的時候取出，放在一邊晾涼，把炒好的決明子、綠茶一起放進杯子裏，加進開水，浸泡3～5分鐘後就可以喝了，一邊飲用可一邊加水，一直到味道很淡爲止。
決明子泡水喝是非常好的養生減肥方法，和綠茶搭配在一起，瘦身減肥的作用會更上一層樓，在吃了很油膩的食物後，喝喝這些減肥潤腸茶，刮油去脂，幫助你的胃減輕負擔。
2、普洱茶
普洱茶爲什麼可以減肥消除脂肪，這是因爲普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對於脂肪的分解具有非常好的作用，從而能夠增強對肚子上脂肪的消化和消耗。
還有就是，普洱茶還能夠養顏保護腸胃，對於很多想要瘦肚子的人來說是非常好的選擇。但是要注意的是，女生在生理期的時候最好就是不要喝普洱茶，因爲這樣會使對身體有益的鐵質營養沉澱下來不被吸收。
3、綠茶
綠茶中含有兒茶素，這個能夠幫助解膩消脂，兒茶素可以加強熱能產生，促進脂肪氧化及24小時的熱量耗損率，刺激脂肪水解並抑制胰臟脂解酵素的活性。
在排除咖啡因作用的情況下，茶葉中的兒茶素也能促進新陳代謝，持續幫助脂肪代謝。
兒茶素屬於單寧的一種，爲綠茶澀味的來源。
在吃完東西后喝一杯綠茶，能夠預防血糖急速上升，並減少幫助脂肪堆積的荷爾蒙分泌。
4、山楂荷葉茶
山楂具有清脂和加快排毒的功效，山楂片含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。其所含的解脂酶可以促進脂肪類食物的消化，促進胃液分泌以及增加胃內黴素等功能。
荷葉具有理脾調胃和減肥的作用，因爲荷花的根和葉具有利尿、通便的作用，因此荷葉自古以來就被奉爲瘦身良藥。荷葉的化學成分主要是荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲作用的鹼性成分。
5、日常減肥五大誤區
1、做仰臥起坐、轉呼啦圈能減肥？No！
仰臥起坐屬於肌肉訓練，而不是燃燒脂肪的有氧運動。也就是說，它能有效鍛鍊腹部肌肉，但是並不會使贅肉減少。只有持續做20分鐘以上的有氧運動，才能燃燒脂肪。此外，還應當注意，錯誤的仰臥起坐方法極容易導致腹部肌肉拉傷。轉呼啦圈既不是肌肉運動，也不是有氧運動，然而可以起到刺激皮下脂肪的作用。
2、吃零食一定會長胖？No！
很多人認爲減肥期間不應該吃零食。但若攝入熱量過低，會引起維生素、礦物質等不足，所以每天應當吃一兩次零食，以補充營養。零食可以在早飯、午飯和晚飯之間吃，下午吃兩次也不錯。注意最好不要空腹4小時以上。如果早飯午飯間隔時間過短，則可以不吃零食。零食應當用茶或水代替飲料，低脂牛奶、煮雞蛋、西紅柿、黃瓜、奶酪、豆奶、一塊蘋果、半根黃瓜和半個獼猴桃、半根香蕉等都是不錯的零食。
3、只吃一種食物能減肥？No！
只吃一種食物，體重的確會減輕。但是並不是因爲這一種食物，而是因爲整體上攝取的熱量變少了。但是由於營養攝入不均衡，又可能引發健康問題，如面板失去彈力、脫髮等。而且一旦恢復以往的飲食習慣，體重又會增加。因此，只吃一種食物雖然使體重在短時間內減輕，卻會導致營養不良，危害健康，不值得提倡。
4、只吃水果和蔬菜能減肥？No！
很多人認爲水果和蔬菜不含脂肪，重量輕，即使大量食用也不會長胖。但水果和蔬菜熱量低可能導致營養不良。另外，吃水果和蔬菜沙拉時，調料往往含較高熱量，這不利於減肥。另外，晚上吃水果也會阻礙減肥。水果含有糖分，會使得胰島素分泌增加，從而促使碳水化合物轉化爲脂肪在體內儲存。
5、減肥藥可以成功減肥？No！
減肥藥的確可以減肥。透過運動和節食也未能減肥成功的人們可以嘗試使用減肥藥。但是，必須以運動和節食爲前提。值得注意的是，大部分的減肥藥都透過抑制食慾來減肥。人們在藥物的作用下，食慾不振，體重減輕。但是一旦停止吃藥，便又會反彈。於是就又尋找更強效的抑制食慾的減肥藥，長此以往，身體就會產生抗體，減肥藥也起不了作用了。
6、飲食減肥注意事項
1、首先一點也是最重要的一點就是每天三餐要歸路，不吃零食。有些女性爲了減肥有時候是不吃早餐有時候不吃晚餐，更有甚者有的每天都只吃一些水果或者零食，但是就是不吃正餐，這樣不僅不能瘦下去還很容易危害健康。
2、每餐只要吃到8分飽。不管餐桌上的食物再好吃，也要在8分飽的時候強迫自己放下碗筷，離開餐桌。
3、慢慢品嚐，有些人吃飯習慣速戰速決，就像豬八戒吃人參果，一口就吃下去了，這樣往往不利於消化和容易吃多，也有研究表明一頓飯吃30分鐘有利於減肥。
4、細嚼慢嚥。研究顯示一口飯菜要是反覆咀嚼20次不僅利於消化還能減肥。
5、飯菜應該以清淡爲主，這對於號稱無肉不歡的美眉或許是有些困難，但是這對於減肥卻很有幫助，所以爲了美還是趕緊的堅持住吧。
6、多吃蔬菜水果。水果蔬菜含有大量的維生素和膳食纖維有助於人體減肥，所以想要減肥的你一定不能錯過了。
7、晚餐不能過晚，一些白領上班族由於工作的原因每天都上班到很晚，或者加班，此時晚餐不是草草解決就是吃的很晚，這對於減肥是很不利的，尤其是吃完飯後馬上睡覺。
8、做到精神集中用餐，一些人喜歡邊看電視或者邊玩手機邊吃飯，然後就不知不覺的吃多了。
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