桃花山楂荷葉茶的功效

1. 降血脂：桃花和山楂是具有降血脂效果的植物，對於血脂過高的人羣有良好的調節作用。

2. 改善消化：山楂和荷葉都是能夠改善消化的植物，可以緩解消化不良、胃脹等症狀。

3. 減肥瘦身：荷葉茶是減肥瘦身的好幫手，能夠刺激脂肪的代謝，幫助消耗多餘的脂肪，達到減肥的效果。

4. 保護心臟：桃花和山楂具有保護心臟的功效，可以降低血壓，改善血液循環，減少心臟疾病的風險。

5. 抗氧化：荷葉茶富含茶多酚等抗氧化成分，能夠清除自由基，延緩衰老，有益於身體的健康。

6. 改善睡眠：荷葉茶具有鎮靜神經的作用，有助於改善睡眠質量，緩解睡眠障礙。