洋甘菊的美容功效與作用

洋甘菊的功效與作用：

1. 殺菌消炎：洋甘菊可以殺死口腔和腸道中的致病細菌、微生物和病原體，保護口腔和腸道，預防一些炎症類疾病。

2. 促進睡眠：洋甘菊具有很好的舒緩、鎮靜功效，喝一些洋甘菊可以安神鎮靜、促進睡眠，還可以輔助治療失眠。

3. 止咳祛痰：洋甘菊具有清熱解火、止咳祛痰的作用，適用於治療咳嗽、氣管炎和支氣管炎等呼吸系統疾病。

洋甘菊的功效與作用：

1. 殺菌消炎：洋甘菊可以殺死口腔和腸道中的致病細菌、微生物和病原體，保護口腔和腸道，預防一些炎症類疾病。

2. 促進睡眠：洋甘菊具有很好的舒緩、鎮靜功效，喝一些洋甘菊可以安神鎮靜、促進睡眠，還可以輔助治療失眠。

3. 止咳祛痰：洋甘菊具有清熱解火、止咳祛痰的作用，適用於治療咳嗽、氣管炎和支氣管炎等呼吸系統疾病。

洋甘菊具有以下美容功效和作用：

1. 抗炎消腫：洋甘菊含有一種被稱爲雙烯酮的物質，能夠有效地緩解肌膚髮炎、腫脹的情況，對於痤瘡、敏感肌膚等問題有一定的緩解作用。

2. 抗氧化：富含抗氧化成分，能夠抵禦環境壓力及自由基所造成的損傷，保護肌膚健康。

3. 去痘印：洋甘菊中含有的蘆薈酸和黃酮類化合物有助於淡化痘印和色素沉澱等問題，讓肌膚更加勻淨透亮。

4. 舒緩肌膚：洋甘菊中的成分能夠舒緩肌膚，減少刺激，促進肌膚癒合，並有一定的保溼作用。

5. 改善毛孔：洋甘菊的收斂作用可以收縮毛孔，讓肌膚更加細膩。

6. 提亮膚色：洋甘菊能夠促進微循環、減輕黑眼圈、眼袋，使膚色逐漸明亮。

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洋甘菊護膚品的功效與作用，洋甘菊的護膚功效與作用

洋甘菊其實就是菊花的一種，這種菊花對於護膚有優勢，所以很多護膚品都會汲取洋甘菊的精華來作爲護膚品的原料，但是很多人對與洋甘菊的功效並不是太瞭解，那麼洋甘菊護膚品的功效與作用具體有哪些呢？

1、由於洋甘菊中含有黃酮類的活性成分，所以添加了洋甘菊成分的護膚品能夠對敏感型的肌膚起到修復作用，同時還能減少臉上的紅血絲以及調整肌膚膚色不均的問題。

2、洋甘菊護膚使用起來感覺清涼舒爽，對於補水保溼以及平衡肌膚表面油脂分泌有着改善的作用。

3、如果常用洋甘菊純露敷眼睛的話，能改善眼部的浮腫和黑眼圈問題，對於預防面部的衰老也是有着一定的效果的。

洋甘菊護膚品雖然好但是並不是所有人都可以使用的，孕婦和妊娠期婦女是不建議使用洋甘菊護膚品的，這是因爲洋甘菊具有一定通經活血的作用，所以這兩類人羣是不可以使用洋甘菊護膚產品的。

洋甘菊護膚品在儲存的時候要儘量避免陽光直射，強烈的陽光照射會讓洋甘菊護膚品中的抗菌成分揮發掉，從而影響其使用效果。

洋甘菊用在護膚品有什麼作用

洋甘菊用在護膚品的作用：

1、改善敏感性膚質：每天兩次，適量塗抹及按摩。甜杏仁油甜杏仁油甜杏仁油10毫升+德國洋甘菊3-5滴；

2、改善乾燥及敏感性膚質：每天兩次，適量塗抹及按摩。甜杏仁油10毫升+怡·馨源3滴+德國洋甘菊2滴；

3、改善溼疹面板一：早晚洗臉時，用毛巾按敷臉部5分鐘，具有舒緩和收斂的作用。滴一滴洋甘菊於洗臉水中；

4、改善溼疹面板二：每天2-3次直接塗抹於局部患處，其消炎收斂的治療效果顯著。洋甘菊精油10滴+甜杏仁油5毫升；

5、改善敏感和脆弱面板：每天塗抹在面板上。洋甘菊精油加在保養品(如潤膚霜)中混合,比例爲：1滴精油對3-5克潤膚品；

6、改善缺水乾裂及脫皮面板：按摩,可改善缺水和乾裂及脫皮的肌膚。洋甘菊精油3滴+玫瑰精油2滴+天竺葵精油1滴+甜杏仁油5-8毫升；

7、改善油而缺水的面板：可平衡油脂分泌,增加面板自身保溼性。洋甘菊精油3滴+伊蘭精油2滴+5毫升葡萄籽油按摩臉部或伊蘭精油2滴加在10毫升洋甘菊花水中,噴灑在面板上。

擴展資料：

適合場所

不可諱言的，洋甘菊因爲價位比較高，並不適用於固定場所經常性的消耗，而是利用其減壓的奇效，做相關精油的效果搭配。一般用在壓力過高的時機或場所，也就是“非常時期”，對於婦女來說，例如經期前後。對於工作者來說，例如大型計劃執行或接近完工階段，對於學生來說，當然是大考前後。

注意事項

這兩種精油都沒有毒性和過敏性，但因爲它們具有通經的性質，當高濃度使用時，應避開懷孕期。

參考資料：百度百科-洋甘菊精油

洋甘菊的美容作用

1、洋甘菊對於女性有消炎、止癢、安撫、修護、潔淨、醒膚、抗敏等功效，將洋甘菊精油加在保養品中，可以改善敏感和脆弱面板。可平衡油脂分泌,增加面板自身保溼性。

2、同時，洋甘菊可以調理腸胃，改善消化系統功能，消除腸胃脹氣。還能有效止痛，能緩解於牙痛、頭痛、肌肉痛以及生理期的不適。平時有助睡眠，舒緩緊張的神經，從而改善失眠症狀。

3、用洋甘菊塗抹在臉上，用毛巾按敷臉，具有舒緩和收斂的作用，還有消炎收斂的治療效果更爲顯著，有效改善乾燥面板和溼疹面板。

4、洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的疼痛;並能抗老化、潤澤肌膚，茶湯還可作爲頭髮的滋養劑。飲用洋甘菊茶有鎮靜作用，讓人變得溫柔和善的效果。

洋甘菊的功效與作用

洋甘菊的功效與作用

洋甘菊的功效與作用，洋甘菊可解除頭痛、偏頭痛或者發熱傷風引起的肌肉痛；並能抗老化、滋潤肌膚，茶湯還可作爲頭髮的滋養劑。下面是洋甘菊的功效與作用的相關介紹！

洋甘菊的功效與作用1

洋甘菊是最溫和的精油之一，非常適合兒童利用。用2—3滴泡澡，可以緩解孩子因測驗、學習帶來的壓力，改進孩子的浮躁以及敏感的感情，孩子睡前調幾茶匙淡淡的洋甘菊花茶加之少量蜂蜜引用，也可舒緩壓力、安息。

洋甘菊可解除頭痛、偏頭痛或者發熱傷風引起的'肌肉痛；並能抗老化、滋潤肌膚，茶湯還可作爲頭髮的滋養劑。飲用洋甘菊茶有鎮定作用，讓人變得和順和藹。別的，對付就寢、穩定情緒也很有資助，以是泰西的一些美容沙龍，常在美容前款待客人飲用洋甘菊茶，來使客人精力放鬆。

如今也將它用於剋制發炎、癒合傷口，其擁有滅菌、修護面板裂傷的結果；應用在頤養上，可有保溼、舒緩鎮定肌膚並收斂毛孔；加之擁有清冷、資助面板構造再生的作用。常在化妝品及香水裏發明它的蹤影。

洋甘菊的功效與作用

洋甘菊可以作爲薰衣草的替代品，混淆利用推拿或者泡浴可改進就寢，尤其適宜依賴藥物才能安眠的人，最佳不要一連3至4周都用同種精油，可以用用停停，按期變更。

洋甘菊精油效用錦囊： 可以使心境鎮靜、和緩、清暢呼吸系統，能修護敏感、紅腫、溼疹、面皰的肌膚。還能醫治蟻蟲咬傷。可舒緩頭痛、胃炎、腹瀉，與肌肉痛苦悲傷、經痛、牙痛等，對付肝臟、血虛及免疫系統題目也有優良服從。

解除痱子： 盆中放入浴 鹽，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，協調勻稱後，以水突入浴缸中，浸泡15分鐘，或者將其稀釋於植物乳液中，塗擦患部便可和緩不適。

減輕面板乾裂： 將洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋於30ml基礎油中，混勻後倒於掌心，塗抹於乾裂肌膚上，可潤滑肌膚。

洋甘菊的效用：

面板頤養： 改進青春豆、過敏、溼疹、燒燙傷，可說是面板最佳精油之一 ；女性庇護：改進月經不順，月經痛；

身材庇護： 頭痛、耳痛、牙痛、腹痛腹瀉、脹氣、肌肉痠痛。

洋甘菊的功效與作用2

1、放鬆身心

洋甘菊本身散發着一種甜美的香氣，聞吸一口洋甘菊的的氣息，能讓人減輕心理壓力和負擔，是一種能帶給人身心放鬆的花草。

2、安神促眠

洋甘菊是安神佳品，常與薰衣草搭配使用幫助安定心神和鎮定情緒，能減少噩夢和多夢症狀，讓人安眠，並改善失眠現象。

3、治病止痛

洋甘菊是一味絕佳的良藥，泡茶飲用可有效治療頭痛和偏頭痛，還能舒緩因感冒而引起的肌肉疼痛現象。洋甘菊中含有清涼成分，還具有清熱作用。

4、美容作用

用洋甘菊花蒸餾得到的洋甘菊爽膚水去痘痘、改善面部敏感紅血絲的作用，同時因爲洋甘菊鎮定效果和刺激性小的特點，也可用於製作眼霜。

洋甘菊護膚法推薦： 將洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋於30ml基礎油中，混勻後倒於掌心，塗抹於乾裂肌膚上，可潤滑肌膚。

舒緩過敏

洋甘菊具有舒緩肌膚過敏的效果，因其含有黃銅成分，能有效治療曬傷或燙傷面板症狀，對發炎或敏感面板也具有舒緩作用。

增強肌膚彈性

對於容易受傷乾裂的肌膚，洋甘菊中含有精油，能增強肌膚彈性，有效潤澤肌膚，並幫助消除肌膚浮腫。此外，洋甘菊對面板來說也是很好的清潔保養品。

5、改善消化

洋甘菊也能夠促進消化，改善腹脹和消化不良症狀。

洋甘菊茶

做法： 洋甘菊2克，冰糖10克，加開水300毫升浸泡4分鐘即可。

功效： 飲用洋甘菊茶可穩定情緒，緩和胃痛，潤膚，緩解經前不適。

6、洋甘菊茶的禁忌

1、就洋甘菊茶的食用量來說，洋甘菊茶不適宜過量食用。

2、洋甘菊茶屬於涼性茶，就洋甘菊茶的宜忌人羣來說，懷孕婦女和小於4個月的嬰幼兒不宜飲用洋甘菊茶。如果是嬰幼兒孩子飲用洋甘菊茶，那麼應該要注意嬰幼兒的年齡應該在4個月以上。

3、還有一些人羣也不適宜食用洋甘菊茶，就是低血壓、寒性體質者。這兩類人羣應該根據自身情況酌量飲用洋甘菊茶。

4、空腹不能飲洋甘菊茶，否則會感到飢腸轆轆，甚至會頭暈眼花，翻肚欲吐，即俗稱的“茶醉”。

5、睡前不能飲洋甘菊茶，否則會使人難以入睡。

6、冷洋甘菊茶不能飲，洋甘菊花茶冷後性寒，對胃不利。

洋甘菊面膜的功效與作用

洋甘菊面膜是洋甘菊的護膚品，洋甘菊是一種很好的護膚材料，能夠美容美顏、改善膚質。那麼作爲洋甘菊的一種護膚品，洋甘菊面膜的功效與作用有哪些呢?下面讓我們一起看看洋甘菊面膜的功效與作用。洋甘菊面膜可調血氣、助生理期調理、調經理帶、補血益氣、促進血液循環、改善體質。

　　1、洋甘菊面膜具有清涼、鎮定、安眠的功效與作用，其最主要的特點就是溫和，除了可以溫和調理肌膚的敏感症狀，以及舒緩曬後及缺水肌膚的不適感，保護肌膚。

　　2、敏感膚質的人用含有洋甘菊成份的護膚品最好，屈臣氏有一款洋甘菊面膜的效果十分不錯，調的時候可以再加一些洋甘菊爽膚水進去，一方面可以加重洋甘菊的量，另一方面加了爽膚水調出來的面膜敷在臉上不會太乾，不會有緊繃感。

　　3、洋甘菊在美容裏的功效就是抗炎抗敏，像是曬傷的面板，面板薄，紅血絲，或是換季的敏感，過敏等等，這些症狀都可以用洋甘菊面膜，達到鎮定及緩解症狀的功能。

　　4、洋甘菊面膜可以鎮靜面板、舒緩敏感，可以改善肌膚缺水、敏感現象，對曬後面板的修復功效更顯著。洋甘菊面膜是一種洋甘菊護膚品，因爲洋甘菊有通經活血的功效作用。孕婦和妊娠期婦女除了不能夠使用洋甘菊面膜之外，也要儘量避免飲用洋甘菊茶。

洋甘菊的美容功效

洋甘菊的美容功效

想要美容，我們應該多選擇一些天然安全的植物成分，比如洋甘菊，其實洋甘菊也是有很多美容功效的，想要知道有哪些的話，請繼續往下看看吧。

1、治療痤瘡

如果你正在處理痤瘡和痤瘡疤痕，可以局部使用洋甘菊茶，這是一種廉價而自然的方法，可減少痤瘡和疤痕的出現。洋甘菊是一種抗氧化劑，有助於緩解痤瘡爆發。

每日使用：

沖泡一杯洋甘菊茶，將洋甘菊茶浸透毛巾，輕輕擰乾。先用溫和的洗面皂洗臉。將毛巾蓋在臉上15分鐘。取下毛巾，用溫水洗臉。每天做兩次。

每週治療：

將熱水倒入杯中，加入洋甘菊花。浸泡20分鐘。加入1匙蜂蜜，1匙檸檬汁和1個雞蛋清。將面膜敷在清潔後的臉上，靜置15-20分鐘。用冷水洗掉。每週重複一次。

2、淡化膚色

洋甘菊茶作爲一種優秀的天然面板漂白劑，會使膚色變亮。還能收縮面板毛孔，使面板看起來年輕美麗。

將適量洋甘菊花放入開水中，靜置5-7分鐘。濾出洋甘菊花。水中加入1湯匙蜂蜜和1湯匙檸檬汁。塗在面部和頸部，靜置15分鐘。用清水徹底沖洗。每天使用一次。

3、緩解面板老化

作爲抗氧化劑的良好來源，洋甘菊有助於緩解體內破壞面板細胞的自由基，從而防止面板受到的損害。洋甘菊還能加速細胞和組織的再生；幫助收緊毛孔，減緩老化過程。

每日使用：泡一杯洋甘菊茶，用棉球蘸茶在患處擦一擦。等待10分鐘，然後用冷水沖洗掉。每天做一次。偶爾也可以用熱洋甘菊茶來蒸臉，可以開啟毛孔，去除雜質。

4、去角質

洋甘菊茶略帶顆粒狀的質地也可以作爲天然的磨砂劑。能幫助去除死皮和幹皮細胞，舒緩肌膚，煥發光彩。

把2到3個茶包倒進碗裏，加一點糖和橄欖油，即做成一個很好的磨砂膏了。輕輕塗抹在清潔後的面部，並打圈按摩。用冷水沖洗。每週做一次。

5、減少黑眼圈

洋甘菊具有舒緩和放鬆的特性，有助於減輕眼睛下的黑眼圈。它的抗炎特性還可以減少眼睛周圍的腫脹和眼浮腫。

在一杯熱水中浸泡4個洋甘菊茶袋5分鐘。

取出茶袋。將2個放在冰箱中，另2個常溫放置。

首先，將常溫放置的茶袋放在雙眼皮上5分鐘。

接下來，將冷藏的茶葉袋放在眼皮上5分鐘。

您可以根據需要重複操作。

6、治療頭皮屑

洋甘菊茶洗髮液有助於治療頭皮屑。它還可以緩解頭皮的'刺激，爲看起來暗淡的頭髮增添美麗的光澤。

準備2至3杯沸水，浸入4或5個洋甘菊茶袋

靜置直至完全冷卻，然後取出茶袋

像平常一樣洗淨頭髮

用洋甘菊茶沖洗頭髮

吹乾頭髮或自然晾乾即可

7、治療小傷口

由於洋甘菊的抗氧化和抗菌特性，它對小傷口具有很強的癒合能力。它也是一種很好的消毒劑，可以用來治療輕微的傷口。由於它的抗炎特性，它還能減少受傷部位的腫脹和紅腫。

將洋甘菊茶包浸泡在溫水中。取出茶包壓在傷口上。者也可以購買洋甘菊酊劑或天然軟膏，按照指示塗抹在患處。

洋甘菊提取物美容功效

它可以改善肌膚的油水平衡，控制油脂的分泌，做到潔淨面板，洋甘菊本身還有消炎殺菌的活性成分，能夠起到抗過敏的作用，對面板細胞有一定修復作用，同時肌膚需要去粉刺，青春痘，淡化色斑，亮化膚色，都需要洋甘菊提取物，在許多面膜，面霜，牙膏以及爽膚水中都添加了洋甘菊提取物，能夠修復面板，舒緩肌膚，如果臉上常常有紅血絲，也可以使用洋甘菊提取物的化妝品，能夠有效的去除皮下毛細血管出現的問題。尤其在針對敏感性肌膚的護理上，洋甘菊提取物功效好，它以白花春作爲主要的原料，有巨大的鎮靜效果，還可以適當的幫助膠原蛋白提供養分，洋甘菊提取物美容功效是顯著的，目前已經運用在多種護膚及化妝產品當中，在一些保健產品和藥品當中也添加了有效的活性成分，購買的時候看看配料表就能夠得出結論。

洋甘菊的功效與作用護膚品，洋甘菊的護膚品的功效

很多人提到洋甘菊覺得是可以用來泡水喝，其實洋甘菊在護膚方面的效果也是不錯的，現在市面上很多護膚產品都添加了洋甘菊的提取成分，雖然很多人都在用但是對洋甘菊在護膚品中的功效與作用並不是特別瞭解，那麼洋甘菊的護膚品的功效有哪些呢？

洋甘菊護膚品的功效與作用以下幾點是比較主要的：

1、洋甘菊護膚品具有消炎殺菌和陣痛安神的特點，當不小心被蚊蟲叮咬後使用洋甘菊的護膚品塗抹在被叮咬處能防止感染，恢復起來相對比較快。

2、洋甘菊護膚品有舒敏效果，對於敏感肌膚或者是臉上有紅血絲的人來說，使用洋甘菊護膚品能緩解過敏現象和減少紅血絲。

3、洋甘菊護膚品有清涼補水的作用，能平衡面板表面的油脂分泌，有着不錯的補水保溼的效果。

洋甘菊的護膚品的功效作用比較多，但具體能帶來什麼作用是因人而異的，每個人膚質不同所能起到的作用也千差萬別。

要注意的是，洋甘菊中含有水溶性精油和各種微量元素，這些成分是需要避免陽光直射的，否則容易揮發掉從而使效果不理想，所以在儲存的時候要放在陰涼乾燥處。

洋甘菊護膚品的功效及作用

洋甘菊是一種菊科植物，在拉丁語中被稱爲“高貴的花朵”，它的功效非常的多，對人體有非常多的好處，也常常被用作化妝品的原料，而且洋甘菊因產地不同，所以功效不同。但具體洋甘菊化妝品的功效與作用是什麼？讓我們一起來看一看吧。

洋甘菊自古就被視爲“神花”，具有很好的舒敏、修護敏感肌膚、減少細紅血絲、減少發紅、調整膚色不均等作用，但目前並非所有洋甘菊都能用於美容方面。洋甘菊富含黃酮類活性成分，該成分具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗變應性、和抗病毒的功效，透過issofree技術可對洋甘菊活性成分進行提取並應用於抗敏感類高端護膚品。

洋甘菊是菊科植物，原產歐洲。洋甘菊、羅馬洋甘菊和德國洋甘菊有許多共同的特徵:約30公分高，中心，花瓣白色，略爲毛茸茸的葉片。洋甘菊精油也是非常流行的保鍵和藥物製品。洋甘菊都有幫助睡眠的功效，緩解病人的發炎和疼痛症狀，緩解由神經性面板瘙癢引起的失眠。中國也有大量栽培，用以入藥和製茶。

1、敏感性膚質：每天兩次，適量塗抹及按摩。甜杏仁油甜杏仁油甜杏仁油10毫升+德國洋甘菊3-5滴

2、乾燥及敏感性膚質：每天兩次，適量塗抹及按摩。甜杏仁油10毫升+怡·馨源3滴+德國洋甘菊2滴

3、改善溼疹面板一：早晚洗臉時，用毛巾按敷臉部5分鐘，具有舒緩和收斂的作用。滴一滴洋甘菊於洗臉水中

4、改善溼疹面板二：每天2-3次直接塗抹於局部患處，其消炎收斂的治療效果顯著。洋甘菊精油10滴+甜杏仁油5毫升

5、改善敏感和脆弱面板：每天塗抹在面板上。洋甘菊精油加在保養品(如潤膚霜)中混合,比例爲：1滴精油對3-5克潤膚品

6、改善缺水乾裂及脫皮面板：按摩,可改善缺水和乾裂及脫皮的肌膚。洋甘菊精油3滴+玫瑰精油2滴+天竺葵精油1滴+甜杏仁油5-8毫升。

7、改善油而缺水的面板：可平衡油脂分泌,增加面板自身保溼性。洋甘菊精油3滴+伊蘭精油2滴+5毫升葡萄籽油按摩臉部或伊蘭精油2滴加在10毫升洋甘菊花水中,噴灑在面板上。

洋甘菊化妝品的功效與作用是什麼？透過以上文章內容的詳細介紹，相信您已經有了一定的瞭解。洋甘菊對面板有很好的呵護和修復的作用，可以有效的改善面板，使我們的面板更加光滑，細嫩，特別是對面板缺水的，洋甘菊具有很好的補水作用。這些，你們都學會了嗎？

洋甘菊的功效及作用 美容產品都愛它

洋甘菊經常被添加到護膚品成分中，而不是像一下菊花作爲泡茶使用，因爲洋甘菊的護膚作用不可估量，對於敏感肌有着修護作用！

洋甘菊的功效及作用

一，洋甘菊茶可以清熱去火，對於一些身體虛火過剩，以及患有慢性肺熱的人來說，可以經常喝洋甘菊茶。

二，洋甘菊茶可以消炎去腫，這主要是對於調理五臟有着很好的作用，如果是外在炎腫，可以取洋甘菊汁塗抹。

三，洋甘菊茶具有抗風溼的效果，對於治療風溼病有一定的幫助。

洋甘菊的美容作用

1、洋甘菊對於女性有消炎、止癢、安撫、修護、潔淨、醒膚、抗敏等功效，將洋甘菊精油加在保養品中，可以改善敏感和脆弱面板。可平衡油脂分泌,增加面板自身保溼性。

2、同時，洋甘菊可以調理腸胃，改善消化系統功能，消除腸胃脹氣。還能有效止痛，能緩解於牙痛、頭痛、肌肉痛以及生理期的不適。平時有助睡眠，舒緩緊張的神經，從而改善失眠症狀。

3、用洋甘菊塗抹在臉上，用毛巾按敷臉，具有舒緩和收斂的作用，還有消炎收斂的治療效果更爲顯著，有效改善乾燥面板和溼疹面板。

4、洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的疼痛;並能抗老化、潤澤肌膚，茶湯還可作爲頭髮的滋養劑。飲用洋甘菊茶有鎮靜作用，讓人變得溫柔和善的效果。

洋甘菊的好處

味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。止咳，祛痰，可支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對胃酸、神經有幫助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能鎮定精神、紓緩情緒，提升睡眠質素，還可改善過敏的面板。有幫助睡眠、潤澤肌膚、可治長期便祕、能消除緊張、眼睛疲勞、潤肺、養生，並可治療焦慮和緊張造成的消化不良，且對失眠、神經痛及月經痛、腸胃炎都有所助益，可安撫焦燥不安的情緒、幫助入眠、治療便祕、減輕頭痛、舒解眼睛疲勞。洋甘菊茶熱飲對感冒亦有不錯的功效喔!當漱口水可緩解牙痛；加入洗髮精內可爲頭髮增加亮麗光澤；放鬆不安的身心，在失眠或常發惡夢的晚上飲用，可有意想不到的幫助﹗它還可以舒解眼睛疲勞，將沖泡過的冷茶包敷眼睛，更可以幫助去除黑眼圈。

洋甘菊的禁忌

1、就洋甘菊茶的食用量來說，洋甘菊茶不適宜過量食用。

2、洋甘菊茶屬於涼性茶，就洋甘菊茶的宜忌人羣來說，懷孕婦女和小於4個月的嬰幼兒不宜飲用洋甘菊茶。如果是嬰幼兒孩子飲用洋甘菊茶，那麼應該要注意嬰幼兒的年齡應該在4個月以上。

3、還有一些人羣也不適宜食用洋甘菊茶，就是低血壓、寒性體質者。這兩類人羣應該根據自身情況酌量飲用洋甘菊茶。

4、空腹不能飲洋甘菊茶，否則會感到飢腸轆轆，甚至會頭暈眼花，翻肚欲吐，即俗稱的“茶醉”。

5、睡前不能飲洋甘菊茶，否則會使人難以入睡。

6、冷洋甘菊茶不能飲，洋甘菊花茶冷後性寒，對胃不利。

在瞭解了洋甘菊茶飲的功效以及飲用禁忌後，大家也要注意根據個人體質來選擇飲用洋甘菊茶，喝茶養生還是要看茶飲功效與個人體質適不適合。