1、溼氣重的人平時可以吃羊肉,羊肉性熱,對貧血,體質虛弱,營養不良等有好處,但不要過量。
2、因為羊肉屬於熱性,正好去除體內的溼氣,一定要適量的吃,而不是說每天都吃,如果是每天都吃這樣對身體是及其不好的。