關於貧血的科普知識

缺鐵性貧血，顧名思義就是體內含鐵量減少.那在日常生活中有哪些食物是富含鐵的呢？今天我就跟大家分享幾個缺鐵性貧血患者適宜吃的食物，以下是我的個人經驗：步驟/方法：菠菜。菠菜是大家熟悉的...

動物性食品豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等肉類以及豬肝、豬心、雞肝、雞心、豬腦、羊腎等內臟中都含有較多的維生素B12。​蔬菜一些葉綠素較多的蔬菜含有的維生素B12相對較多，包括甘藍、生菜...

我閨蜜上個禮拜正式榮升為媽媽，不過有點小遺憾，因為她寶寶出生時被診斷為患有新生兒失血性貧血，不過現在已無大礙了。經過她那次我對這病也有一點了解，下面和大家分享一下關於這病的一些預...

1、新鮮羊骨。新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15天為一療程。2、制首烏。制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制...

1、改善飲食：母乳是寶寶最佳的食物，不要因為母乳含鐵量低而放棄母乳餵養。有條件的媽媽在寶寶半歲前要儘可能做到純母乳餵養。純母乳餵養的寶寶4個月開始，應當及時新增適合嬰幼兒食用的配...

相信每個人身邊都會有很多女性說自己貧血不知道怎麼辦。其實對於貧血來說，很多水果也是有幫助的，那現在我就來告訴大家集中關於補血的水果。步驟/方法：紅棗補血這個我相信每一個人都知道...

中國醫學科學院血液病醫院。判斷貧血的方法及治療：。1.直觀症狀判斷：貧血表現為面色蒼白、頭暈、耳鳴等。貧血比較嚴重時，甲床、眼瞼等也會蒼白。2.血常規檢查：無明顯表現的貧血可通過觀察...

地中海貧血的血常規血紅蛋白濃度多在90g/L以上，呈小細胞低色素性的貧血。地中海貧血患者進行血常規檢查，最明顯的是MCV（平均紅血球體積），以及MCH（平均紅血球血紅蛋白量）降低。...

1、貧血的患者可以吃石榴，石榴不會引起貧血加重。2、貧血是根據血紅蛋白的數值來分度的，血紅蛋白小於60克每升，屬於重度貧血。在60~90克每升之間，屬於中度貧血。成年男性血紅蛋白低於120克...

1、貧血的人應該多攝入富含鐵的食物。鐵是造血不可缺少的材料，缺鐵會令血液中血紅蛋白下降，造成缺鐵性貧血。對於缺鐵性貧血患者在日常生活中應該多吃富含鐵的食物，如動物內臟、蛋、肉、...

孕婦的健康關係到胎兒的健康，所以女性在孕期非常注重營養的補給，有的媽媽飲食營養攝入不均還可能引起貧血的情況，孕婦貧血就會影響其身體健康以及胎兒健康，那具體的孕婦貧血對胎兒有什麼影...

是的，地中海貧血對胎兒影響表現在兩個方面：一、孕婦貧血可能導致胎兒缺血缺氧。我們知道，胎兒在母親子宮裡是靠胎盤供血生存的，如果孕婦貧血，特別是重度貧血，會導致血紅蛋白攜氧能力下降，引起...

1、豬肝：豬肝含鐵豐富。對於貧血、血虛的人，適量食用豬肝有很好的補血作用。2、蓮藕：蓮藕是一種生熟食品，具有清熱涼血、止血化瘀的功效。尤其對女性來說，每天適量吃蓮藕，對身體有益。但是，並...

半個月前，我女兒因為鉛中毒引起的溶血性貧血住了一個禮拜的院，不過現在已經痊癒了，經過那次後，我對這病也有了一點了解，下面和大家分享一下關於這病的一些預防知識吧。步驟/方法：鉛是生活中...

在西醫中，我們認為脾臟的淤血、細胞的感染、組織和纖維的增生以及骨髓外部的造血都可能引起脾腫大。而脾腫大的病因又可分為由慢性和急性兩種。在一般的體格檢查中，我們主要依靠觸診摸到...

做個媽媽真的很辛苦，好不容易懷孕了，可是到了4個多月的時候，去做產前檢查，發現有貧血的現象，醫生說有很多的孕婦在懷孕期間，都會出現不同程度的貧血，因為營養都被寶寶吸收了，一般懷孕之後的貧...

我前些日子被診斷患有感染性疾病所致貧血，後來經過醫生的積極治療和日常護理之後，我的身體基本痊癒了。可是醫生建議我在平時的飲食中一定要注意和調養，我根據他的建議飲食上有所改變之後...

1、豬肝2、乾紅棗，花生仁3、紅棗，黑木耳1.豬肝90克，煮熟吃，經常吃，見效。2.乾紅棗30克，花生仁60克，泡發後同煮，加紅糖30克，收汁服用。3.紅棗15個，黑木耳15克，泡發加冰糖和水適量蒸1、2小時，用服，每...

要做一個漂亮的女人是千萬不能貧血的，貧血會讓女性整個氣色不好，哪有魅力可言，那女人貧血有什麼表現呢?先要判斷自己是否貧血，你應瞭解女性貧血的七大症狀，看看自己是否中招了?【女性貧血的...

女人一生有很多“出血”的機會，月經、懷孕、生產、哺乳等生理過程都與血息息相關。因而生活中女性比較容易出現缺鐵性貧血。如果貧血情形不嚴重，一般不太有症狀，但貧血到一定程度，患者就會...

嬰幼兒易貧血，因此家長要及早從飲食方面入手，以預防寶寶缺鐵性貧血。方法多吃水果：維生素C、稀鹽酸、果糖、氨基酸等，有助於使Fe3+轉變為Fe2+，所以寶寶多吃水果也有助於鐵的吸收。母乳餵養：...

1、可以多攝入櫻桃。因為櫻桃，是含鐵量很高水果。同時還富含大量維生素C，可以促進鐵的吸收。2、第二，可以多攝入葡萄。葡萄性平味甘酸，有補氣血、強筋骨之功。歷代中醫都把它奉為補血的佳...

貧血這個詞語我相信大家都是屢見不鮮的，自己身邊的很多人也都會有貧血的現象。貧血會導致很多其他的疾病，那貧血的人需要怎麼做呢？接下來，我就和大家一起來說一下！步驟/方法：在平常的生活中，...

1、富含鐵質的蔬菜水果孕期貧血也是常見的孕期疾病之一。因此女性在孕期要適當地多吃些富含鐵的食物，富含鐵質的蔬菜水果有菠菜、芹菜、櫻桃、草莓等。2、動物肝臟動物肝臟能夠幫助避免...

我是一個素食主義者。不知道為什麼頭髮最近總是乾燥燥的，像鳥窩一樣。後來朋友跟我說，或許我是缺乏維生素B12，所以頭髮就會變得暗黃，而且也經常犯困，身體不好。然後就介紹了一些食療給我，效...