西芹百合

材料

西芹：300克; 百合: 100克;胡萝卜: 50克; 色拉油：少许;食盐：4克;鸡精：2克;

西芹百合的做法

将芹菜拉去背上的丝，如果容易拉断，说明芹菜很嫩

将芹菜焯水，然后将芹菜切成小块，将所有的材料处理小

将锅烧热，先入胡萝卜炒个大半分钟

然后倒入芹菜与百合翻炒1分钟，加点盐和鸡精，翻炒几下，出锅。趁热食用