關於新生兒最佳睡姿

睡姿影響呼吸，且新生兒頭顱比較軟，良好的睡姿有利於頭顱的發育。建議有個舒適、厚度爲1～2公分的小枕頭，中間稍微下陷，兩頭微起。 最好的睡姿是仰臥或側臥，以避免壓迫胸肺部，建議在餵養後多采取側睡，以免溢奶或嗆咳造成窒息；在採取仰

新生兒一天需要睡很長時間，新生兒採用什麼睡姿也是家長非常關心的問題了。

仰臥 仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱，可以使肌肉放鬆，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。 側臥 側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說，右側臥同時也增加了睡覺時的吞嚥動作，促

操作方法

睡姿我們知道有三種。仰着睡，側着睡和趴着睡，其實這三種睡姿都是有利有弊的。

嬰兒睡眠，要採取正確的姿勢，才能使孩子健康地成長髮育。爲此，做父母的必須注意孩子的睡眠姿勢，及時糾正一些不良的睡眠姿勢。然而，孩子的睡眠姿勢以哪種爲好，醫學專家的看法並不一致，還在繼續爭論。今將各種睡姿的利弊以綜述如下： 1）側

仰睡的時候父母可以比較方便觀察寶寶的面部表情，而且仰着睡的寶寶四肢活動的方便一些。

嬰兒最理想的睡姿是側臥,對於較小的嬰兒,特別對小於6個月、有溢奶現象的嬰兒來說,更是如此

但是仰着睡也有很大的缺點，仰着睡很容易造成呼吸困難，而且萬一寶寶發生了嘔吐，很容易堵住呼吸道，造成窒息。

1.側臥睡姿 優點：剛吃完奶的寶寶應該採取右側臥，不僅不會壓迫心臟，還有利於食物進入腸道，防止吐奶現象的發生。 缺點：側睡時過久可能導致招風耳、歪扁頭，家長應注意經常幫助寶寶調整左右方向，可以避免臉部兩側發育不對稱。 2.俯臥睡姿 優

側着睡的話可以讓寶寶得到比較好的放鬆，能夠睡的比較香。

睡眠對嬰兒的健康和生長髮育非常重要，睡姿更是年輕的父母所關心的問題。作爲母親，怎樣爲自己剛出生的孩子選擇最佳睡姿呢？在初生嬰兒頭三具月內，常將嬰兒仰臥睡眠、嬰兒的枕骨就會被壓平如板，象“砍去了後腦勺”似的。如果讓嬰兒長期、單純地

但是側睡也容易引發嘔吐等不良反應。

仰臥是最大衆化的睡姿，對寶寶來說也是如此。仰臥是三種睡姿中，由於外物遮堵而發生危險最小的一種，仰臥有助於父母直接觀察寶寶的睡眠情況及面部變化，能夠及時發現呼吸問題。仰臥可以使寶寶的四肢靈活活動，受到的較少，因此較爲舒適和放

趴着睡的話，如果寶寶發生嘔吐，嘔吐物會順着嘴角流下，不會堵塞器氣管。

新生兒睡姿有仰臥、側臥和俯臥。一般情況下，寶寶最好不要用俯臥睡姿，因爲這樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行，即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。 1、 仰臥：仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱，可以使肌肉放鬆，

但是趴着睡的時候孩子容易堵住鼻孔，造成窒息，而且父母也不容易觀察孩子的面部表情

1.側臥睡姿 優點：剛吃完奶的寶寶應該採取右側臥，不僅不會壓迫心臟，還有利於食物進入腸道，防止吐奶現象的發生。 缺點：側睡時過久可能導致招風耳、歪扁頭，家長應注意經常幫助寶寶調整左右方向，可以避免臉部兩側發育不對稱。 2.俯臥睡姿 優

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新生兒怎麼睡姿比較舒服

仰臥是最大衆化的睡姿，對寶寶來說也是如此。百仰臥是三種睡姿中，由於外物遮堵而發生危險最小的一種，仰臥有助於父母直接觀察寶寶的睡眠情況及面部變化，能夠及時發現呼吸問題。仰臥可以使寶度寶的四肢靈活活動，受到的*較少，因此較爲舒適和放鬆。

但前面說知過：由於新生兒胃的生理結構發育問題，仰臥時胃內容物容易迴流出來造成嘔吐，且嘔吐物不易流出口外，如道果嗆入氣管和肺，會發生窒息、吸入性肺炎等危險。兒科專家認爲，三個月以下的寶寶其脊柱頸段還沒出現生理性彎曲，因此仰臥時最好不使用枕頭，只需在頸肩部用柔軟毛巾稍墊高些，以保持頭頸伸展，呼吸回順暢。

隨着寶寶逐漸長大，學會自己答翻身，學會用手撥開阻礙物，此時寶寶可能已經有了自己喜歡的睡姿，家長就不需要強行給寶寶固定睡姿了。

2周的新生兒怎樣的睡姿是正確的

新生兒睡姿有仰臥、側臥和俯臥。一般情況下，寶寶最好不要用俯臥睡姿，因爲這樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行，即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。

1、 仰臥：仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱，可以使肌肉放鬆，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。

但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢，因爲這樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿着臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。正確的做法是：喂完奶後，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，並輕拍他的後背，直到寶寶打出氣嗝，然後再讓他採用側臥的睡姿。

2、側臥：側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說，右側臥同時也增加了睡覺時的吞嚥動作，促進中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機會，降低感染的危險，從而避免中耳炎的發生。

缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外，長期朝同一個方向側睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。

3、俯臥：有利於頭部面部輪廓的塑形，但容易堵塞寶寶的鼻嘴，造成窒息的危險。且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症（SIDS）最直接的原因。

除了俯臥睡姿是最不提倡的，其餘兩種睡姿有利有弊，爲寶寶選擇舒e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333365653931適的睡姿，並經常爲寶寶變換睡姿，避免頭型不正。

新生兒應該採用什麼睡姿

1.側臥睡姿 優點：剛吃完奶的寶寶應該採取右側臥，不僅不會壓迫心臟，還有利抄於食物進入腸道，防止吐奶現象的發生。 缺點：側睡時過久可能導致襲招風耳、歪扁頭，家長應注意經常幫助寶寶調整左右方向，可以避免臉部兩側發育不對稱。 2.俯臥睡姿 優點：類似胎兒在子宮內的姿勢，能給胎兒安全感；對寶寶胸百、肺部以及呼吸系統的發育都很有幫助；臉朝下，後腦勺不會因爲受到壓迫而變扁。 缺點：胸腹部由於貼在牀上，散熱效果不好度，容易因溼熱產生溼疹，寶寶甚至可能因爲呼吸不暢而出現窒息。 3.仰臥睡姿 優點：孩子在仰臥狀態時能夠放鬆肌肉，在三種姿勢裏，仰臥對內臟器官的壓迫最小。 缺點：容易出現漾奶現象，吐出來的奶容易被吸入氣管知；仰臥使後腦勺受到壓迫，總是仰臥容易形成扁頭。 溫馨提醒：三種睡姿輪流睡是最好的。注意採取俯臥睡姿時旁邊一定要有人照看。在寶寶生病時，寶寶體道力較少、肌肉較爲柔弱，可以選擇仰臥。

新生兒睡覺哪種睡姿最佳

新生兒除了吃奶以外，大部分時間都是在睡眠中度過的，寶寶自己最喜歡仰臥狀態，舉手投降姿勢。不過一般睡眠姿勢有3種：仰臥、側臥和俯臥，各有優缺點，最好是3中睡姿交替睡最好。

祝寶寶健康成長~

新生兒睡覺用什麼姿勢最好？

如果讓寶寶經常趴着睡的話，可能會給胸腔壓力，就會讓寶寶的呼吸變得更有力，在某種程度上能有效鍛鍊寶寶胸腔內百部以及相關肌肉的活性，能有效增度強寶寶心肺的功能。

當寶寶躺着睡的時候，四肢可以隨意的活動，也能在爸媽的幫助下進行肌肉和骨骼的訓練，有助於小寶寶的發育。而且小寶寶躺着睡，爸爸媽媽還能及時觀察到寶寶的面部專表情，一旦有突發狀況，也能及時應對。

小寶寶保持側着睡，能有效緩解寶寶身體肌肉緊屬張問題，還有助於寶寶提高睡眠質量。當寶寶發生吐奶問題時，還能及時順着嘴角流出來，不會嗆到小寶寶，也不會影響小寶寶的呼吸。