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獼猴桃吃多了會不會上火

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:2.53W

1、獼猴桃吃多了通常是不會上火的。

獼猴桃吃多了會不會上火

2、獼猴桃屬於一種良性的水果,其中所含的膳食纖維比較豐富,也含有多種維生素以及微量元素,具有清熱降火、潤燥通便的功效,對於便祕有一定的改善作用。如果有上火情況,適當吃些還有助於降火,因此吃獼猴桃是不會上火的。

3、不過吃獼猴桃要控制好量,不能吃得過多,吃多了反而對身體不好,容易出現腹瀉的現象。

Tags:獼猴桃 上火