1、湯圓可以炸着吃,但是油炸的湯圓熱量會增高,容易提高血糖,很有可能出現消化不良的症狀,還會傷及到腸胃。
2、平時吃湯圓時,最好是煮熟了吃,注意不要吃太多,因爲湯圓的糖分含量很高,吃過多的湯圓對身體健康很不利。湯圓都是處於冷凍狀態的,即便是買回家後,也要放在冰箱冷凍層儲存,若放在常溫下,湯圓很容易融化掉。