一天不睡覺的後果

1、一般年輕人、沒有基礎疾病的人一天不睡覺，是不會有什麼太大的影響的，主要是第2天會有睏倦感，在補充睡眠後也會緩解。

2、但如果合併高血壓、心臟病的病人，如果一夜未眠，那麼可以能誘發血壓增高、冠心病、心絞痛等，還是建議規律睡眠，一般長時間睡眠不足，可能會導致冠脈痙攣，最嚴重的甚至猝死，在日常生活中還是建議規律的作息時間，保證充足的睡眠。