流產後哪些食物不適合吃

1、產後儘量不要吃生涼及辛辣刺激性飲食比如冰激凌、辣椒、花椒、胡椒粉等等，以免對身體不好。也儘量不要吃油炸等油膩性食品，以免對胃腸功能不好。

2、多吃富含蛋白質的飲食，比如雞肉，魚肉，雞蛋，牛奶，魚，豆製品等等，多吃水果和蔬菜，補充足夠的維生素。適當鍛鍊身體，提高身體免疫力。做好避孕措施，預防意外妊娠。