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女生生理期可以泡腳嗎

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:2.26W

1、生理期可以適當泡腳。

女生生理期可以泡腳嗎

2、生理期泡腳對身體有好處,泡腳能夠促進血液循環,增強身體抵抗力,同時還可以緩解疲勞,促進血液循環,避免痛經等症狀加重。但是生理期泡腳一定要注意最好不要加入其他的藥物,特別是活血的藥物,如果生理期月經過多,此時用活血化瘀的藥物泡腳可能會導致月經量增多,出現出血過多情況,對身體會有一定的影響。平時泡腳時間不宜過長,大概20分鐘到30分鐘左右即可,泡腳之後需要及時擦乾腳上的水分,避免寒氣入侵。