一,消化功能不好? 胃病患者的常見舌象爲： 薄白苔———病初起，病輕淺，胃氣未傷； 舌苔由薄變厚，顏色由白漸有點，舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒營——病情加重，提示消化不良、胃腸積滯有宿食等； 舌苔由白變黃，舌邊尖紅———有熱象； 舌苔
舌苔厚白是人們經常出現的現象，當舌苔發白時，我們會感覺舌頭好像變厚了，有些澀澀的感覺，有時候還會伴隨着口苦。
肢體的功能活動，包括關節、筋骨等組織的運動，皆由肝腎所支配，故有“腎主骨，骨爲腎之餘”的說法，善於養生的人，在冬季更要堅持體育鍛煉，以取得養筋健腎、舒筋活絡、暢通氣脈、增強自身抵抗力之功效，從而達到強腎健體目的。?
操作方法
飲食要清淡。
您好，正常人的舌苔都會有發白的現象，但一般都是比較薄的發白，如果舌苔白厚就說明你體內的胃腸已經發生了病變。建議吃點健脾滲溼的，如可以喝點參苓白朮散，可以治療脾虛溼盛導致的舌苔白膩。平時不要吃太寒涼的東西和冷飲。
舌苔較厚說明消化功能欠佳，這時要減少肉類、脂肪類食物的攝入，多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難，可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉，白色肉類容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都應攝入足夠的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃腸蠕動，促進消化。
舌診是中醫診斷疾病的重要方法。舌透過經絡與五臟相連，因此人體臟腑、氣血、津液的虛實，疾病的深淺輕重變化，都有可能客觀地反映於舌象，透過舌診可以瞭解臟腑的虛實和病邪的性質、輕重與變化。其中舌質的變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰
堅持鍛鍊身體。
如果是舌苔細膩緻密，融合成片中間厚，邊緣薄，緊貼舌面，刮也刮不去，就是舌苔膩，中醫認爲是體內有溼，其中黃膩是溼熱，白膩是痰溼內阻，或有食積。多爲胃腸功能紊亂，如進食過多生冷、甜膩食品，暴飲暴食，發生消化不良，同時也有厭食，口臭
如果能堅持鍛鍊身體，每天保證半個小時，能增強身體抵抗力，加速身體血液循環，對增強脾胃功能大有裨益。鍛鍊要講究方法，而且要勞逸結合，不要過度了，否則會傷身的。
正常人的舌苔,一般是薄而均勻地平鋪在舌面,在舌面中部,根部稍厚.因舌苔由胃氣所生,而五臟六腑皆稟氣於胃,因此,舌苔的變化可反映臟腑的寒熱虛實,病邪的性質和病位的深淺.舌苔的望診包括望苔色,望苔質兩部分. 意見建議: 白苔：一般表示爲表證,寒證
保持心情愉悅。
舌苔發白，多是由於痰溼過重主治陽氣的生髮引起，和胃寒有密切的關係。 平時多注意保暖，不要熬夜少吃寒涼和刺激的食物。 正常情況下如果是出現舌苔發白的症狀，可能是因爲平時的飲食不好導致的上火的原因引起的。 所以建議平時要注意飲食的清淡
心情好了，飲食工作中身體自然感覺輕快，身體的脾胃會正常運轉，對緩解舌苔厚白症狀很有好處。如果經常鬱鬱寡歡，大喜大悲，對五臟六腑傷害很大。所以平常應該注意緩解壓力，不要當工作狂，畢竟身體纔是的本錢。
如果整天都是厚厚的，是舌的自潔作用無法發揮功能，可能有以下可能：1.外感發熱;2.精神壓力;3.消化系疾病，如便祕;4.張口呼吸;5.吸菸，口腔衛生不良，口腔炎症等等。以上是一般考慮方向，提供參考，因爲舌苔在中醫是有重要診斷價值，但是其它還
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老人舌苔厚白怎麼辦
舌苔白：舌苔白說明體內有寒，無論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒，舌苔都會發白。現在的人們多數都是白苔，這主要是吃寒涼的食物過多或貪吃冰鎮的食物造成的。只有少吃寒涼的食物，避免受涼，才能減少寒涼對身體內部的影響，身體內的寒少了，舌苔就不會明顯發白了。
舌苔白而且e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333262346531非常溼潤，看上去反光增強了，說明身體內不但寒重而且溼重，這種人容易發生水腫，而且痰多。當舌苔白而過分溼潤時，一定要停掉所有的水果，停掉寒涼的食物，千萬不要再喝冰鎮的飲料，去掉寒邪、溼邪，多吃溫性的食物。身體內的寒溼減少後，水腫情況就會緩解、消退，痰也會明顯減少。
也有人舌苔白，但卻乾燥，這種情況說明這個人不但體內有寒而且體內燥熱、血少，遇到這種情況的人，一是要找出身體受寒的原因，儘快祛除病因，二是不能吃辛辣、溫性的食物，比如吃生薑祛寒在這裏就不合適了，因爲吃這些東西會增加燥熱。那麼，這些人該怎麼驅除寒溼呢？只要不再吃寒涼的食物，身體不再受涼，同時多吃性平的、易消化的各種食物，慢慢地補足血液，讓血液去潤燥，這樣堅持下去，舌苔不會繼續發白，舌質也會因血液的滋養而潤澤。當舌質不幹燥時再用全身薰艾條的方法祛寒、疏通經絡，燥火自然會慢慢隨之消退。
舌頭整天有一層厚厚的白苔，是怎麼回事 ？有什麼辦法解決？
舌苔發白不一定就是疾病的表現。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適症狀，一般認爲是“上火”的表現。而這種情況還經常會導致口腔裏有難聞氣味，甚至出現口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡爲主。另外，如果這種情況持續時間較長，就該到醫院口腔科看看了，因爲舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的症狀。舌苔過白：多屬寒症，薄而滑的多爲外感風寒，厚白而滑者多爲寒溼或寒痰。但臨牀上也有裏證和熱症而見白色舌苔。根據現代舌診的研究，認爲白苔主要可出現於以下幾種情況：第一，白苔除可見於正常無病的人以外，多見於輕病，表證初起，以及疾病的恢復期。因爲機裏內在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。 ，各種疾病的恢復期，儘管各種疾病在嚴重階段可出現黃苔、黑苔或紅降剝舌等，但隨着疾病好轉，脾胃生髮之氣恢復，舌苔仍可轉爲薄白色。一些僅有主訴症狀而無器質性病變的疾患，如神經衰弱、腸胃神經官能症等，舌苔發白而薄膩。疾病早期或局部病竈，未影響全身的局部病變，如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房癌、子宮頸癌等。由於早期缺乏症狀或病竈侷限，尚未影響全身的氣血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，屬於正常範圍。但如果疾病發展，舌苔也會出現變化。表證初起：如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等，多見白苔。第二，白苔可出現於體內有水溼停留或痰飲的病人，臨牀上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者，體內有溼濁或痰飲停積，使舌苔出現厚白或白膩苔。從現代醫學角度看，可能是口腔的唾液分泌較多，以及氣管內痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞，使細胞腫脹而不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴迴流障礙，舌面上老的角化細胞不脫而新的角化細胞又增加堆積，所以舌質腫胖，舌苔白厚而膩。第三，白苔可見各種慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結核性腦e69da5e887aa7a6431333332636431膜炎、骨關節結核等。這些患者僅略有低熱或無發熱表現，由於體內有慢性病竈存在，常使舌苔較正常稍厚，或爲薄白膩苔。當體內病變又趨活動或急性發作，例如腎盂腎炎又發高熱時，舌苔可迅速由白轉黃，或轉紅絳。
舌苔厚白怎麼解決、吃東西沒味
建議：病情分析：你好,白苔主要可出現於以下幾種情況：第一，白苔除可見於正常無病的人以外，多見於輕病，表證初起，以及疾病的恢復期。因爲zd機裏內在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。，指導意見：各種疾病的恢復期，儘管各版種疾病在嚴重階段可出現黃苔、黑苔或紅降剝舌等，但隨着疾病好轉，脾胃生髮之氣恢復，舌苔仍可轉爲薄白色。一些僅有主權訴症狀而無器質性病變的疾患，如神經衰弱、腸胃神經官能症等，舌苔發白而薄膩
舌苔發白應該怎麼辦？需要注意什麼？
舌苔發白是寒性症狀，不知道你zhidao身體有什麼不舒服的反應？
平時要注意保暖，不吃生冷寒涼的食物，不吃冷飲和綠回茶，多吃溫熱的食物，還要多運動鍛鍊，保持心情愉悅。
養成早睡早起的習慣，晚上用熱水泡泡腳，用答溫水刷牙漱口。
有時間可以熱敷腹部。
舌頭髮白怎麼辦?
舌苔過白：多屬寒症，薄而滑的多爲外感風寒，厚白而滑者多爲寒溼或寒痰。但臨牀上也有裏證和熱症而見白色舌苔。根據現代舌診的口腔研究，認爲白苔主要可出現於以下幾種情況： 第一，白苔除可見於正常無病的人以外，多見於輕病，表證初起，以及骨折疾病的恢復期。因爲機裏內在的病理改變不如何明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。 各種骨折疾病的恢復期，儘管各種骨折疾病在嚴重階段可出現黃苔、黑苔或紅降剝舌等，但隨着骨折疾病好轉，脾胃生髮之氣恢復，舌苔仍可轉爲薄白色。 一些僅有主訴眼科症狀而無器質性病變的疾患，如e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333335313865神經衰弱、解答腸胃神經官能症等，舌苔發白而薄膩。 骨折疾病早期或局部病竈，未影響全身的局部病變，如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房消化癌、子宮頸癌等。由於早期缺乏眼科症狀或病竈侷限，尚未影響全身的氣血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，屬於正常範圍。但如果骨折疾病發展，舌苔也會出現變化。 表證初起：如上呼吸道感染疼痛、急性支氣管炎、肺炎的早期等，多見白苔。 第二，白苔可出現於體內有水溼停留或痰飲的病人女人，臨牀上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者青少年，體內有溼濁或痰飲停積，使舌苔出現厚白或白膩苔。從現代醫學急診角度看，可能陽痿是風溼口腔的唾液分泌較多，以及氣管內痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細胞老婆或角化不全細胞老婆，使細胞老婆腫脹而不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴迴流障礙，舌面上老的角化細胞老婆不脫而新的角化細胞老婆又增加堆積，所以舌質腫胖，舌苔白厚而膩。 第三，白苔可見各種慢性整形炎症感染疼痛：如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結核性腦膜炎、骨關節結核等。這些患者青少年僅略有低熱或無發熱表現，由於體內有慢性病竈存在，常使舌苔較正常稍厚，或爲薄白膩苔。當體內病變又趨症狀活動或急性發作，例如腎盂腎炎又發高熱時，舌苔可迅速由白轉黃，或轉紅絳。
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