舌苔厚黃是怎麼回事

苔質的厚薄，以見底和不見底爲標準。透過苔質能見到舌體，稱之薄苔，否則爲厚苔。舌頭的舌苔如果發黃，一般是身體內需火旺，屬於熱病；其主要反映腸胃、消化道有問題。

方法

是表明體內有熱，中醫上認爲舌苔是胃氣夾食物之氣上潮於舌頭所成。

舌苔厚，有口氣，一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺，可先從飲食起居調養入手。保持生活規律，情志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食物，最好不喝酒，不吸菸。

舌苔厚，黃還要看看會不會膩，中醫講的“膩”就好比是東西“油”的感覺，如果有那說明是體內有溼熱，需要化溼清熱。

單純舌苔厚黃，黃說明體內有熱，建議晚上食物吃清淡點，偏涼一點，不飲酒，自身能較快調理過來，因爲舌苔有時和天氣也有相關關係，夏天暑溼勝，舌苔易厚，這些如果沒有特殊不適，可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西，如：薏苡仁，蓮子，芡實，茯苓，陳皮等等，均有一定療效。