坐車後頭暈怎麼辦

生活中常有些人坐上汽車後沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、噁心、出冷汗，甚至嘔吐；尤其當汽車急剎車、急轉彎或突然起動時更厲害，下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復。有的人這種暈車症狀還可持續幾天。遇到這樣的問題該怎麼辦呢？下面就爲大家分享一下關於坐車後頭暈該怎麼

步驟/方法：

首先爭取和其他旅客調換一下座位，坐在臨窗通風的位置上，並將眼睛閉起來，保持平靜和平穩的呼吸，因爲車窗一閃而過的物體能加重病態感受。

在太陽穴塗些風油精或清涼油，也能使症狀減輕。有噁心時，可以將腰帶束緊，減少腹腔內臟的振盪，也能使噁心減輕。或者吃點水果，喝點濃茶也都有幫助。

如果帶有暈車藥，可以立即口服1~2片，也能夠緩解症狀，如果是體弱多病和以往經常暈車的人，則在乘車前30分鐘，服用藥物，可以預防暈車，效果很好。