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怎樣熬製綠豆湯最好?

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:2.47W
大家都知道夏天經常喝綠豆湯非常好,能夠解暑解毒。但熬的時間長短很有講究哦。下面我就把我的經驗分享一下。

步驟/方法:

很多人煮出的綠豆湯都是紅色的,那是方法不當哦我一般煮綠豆湯前都要把綠豆泡一下,然後用開水煮,開鍋幾分鐘趕緊盛出來,這時湯的顏色碧綠,這時的湯消暑效果最佳了~.~不過要儘快喝掉哦,時間一長就變成紅色了。

怎樣熬製綠豆湯最好?

剩下的豆子要繼續煮,你會發現湯的顏色變紅了,這時解毒的效果最好哦,

怎樣熬製綠豆湯最好? 第2張

最後加些米或其他食材繼續煮,一頓美味的營養粥就出爐了哈

怎樣熬製綠豆湯最好? 第3張
Tags:綠豆湯 熬製