得了結膜炎的護理小方法

前幾天，我的一位好朋友因爲經常去游泳池游水，不小心，使自已的眼睛又紅又腫，去醫院檢查，說是得了結膜炎，現在經過治療和在家後的護理，現在康復了，現在就把她的經驗分享給大家，希望對一些朋友有小幫助吧

步驟/方法：

平時注意個人衛生，不要經常用手揉搓眼睛，因爲細菌容易進入眼睛裏面，而加重感染，並且也容易將眼部的細菌轉移至手上而傳染給他人。

注意清潔眼部的衛生，當眼部的分泌物較多時，可用生理鹽水沖洗，沖洗前用消毒棉籤擦淨眼瞼緣，每次點眼藥前需將分泌物擦淨，以提高療效，最好在醫生指導下進行。

注意避強光，外出可以帶太陽眼鏡，儘量減少對眼睛的使用程度，少對書本，電腦，手機等，最好不要在黑夜裏關燈玩手機；同時多鍛鍊身體，注意休息。