橙子和冰糖燉是否可以止咳

1、冰糖蒸橙子性溫可化痰，有一定的作用，但實際效果要看個人體質。“引起咳嗽的原因有很多，治療咳嗽的方法有多種，冰糖蒸橙子作爲一種食療方，吃了之後會有一些效果，但還是要根據病症和個人體質調配。”

2、冰糖起到養陰生津、潤肺止咳的作用，對肺燥咳嗽有着輔助性治療的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，兩者結合起來有緩解咳嗽的效果。冰糖味甜、性甘、可健脾，但蒸橙子時糖分添加要適量，太甜會生痰，加重咳嗽，所以，冰糖蒸橙子緩解咳嗽這一說法，針對的是咳嗽少痰的病症。