蝦和橙子是否可以一起吃

1、橙子和蝦不建議搭配食用。

2、橙子中含有大量的酸性物質，蝦中含有豐富的優質蛋白質，蛋白質如果遇到了酸性的物質，很容易生成沉澱，導致消化不良，身體不適，所以建議吃完橙子，隔一段時間再吃蝦。

3、橙子是一種維生素c含量很高的食物，這種食物適量吃，對身體具有一定的補益作用。蝦中含有大量的蛋白質，這種食物是高蛋白、低脂肪的食物，吃多了也不會長胖。