步驟/方法:
預防股骨頭壞死平時應該注意增加鈣的攝人量,多曬太陽,對於鈣質缺乏的老年人可以適量食用些鈣片來補鈣。
應改掉長期酗酒的不良習慣或完全戒酒,脫離致病因素的接觸環境,清除酒精對骨頭的傷害,防止被人體組織吸收。
長期從事高空高壓工作環境中的人員應注意勞動中保護自身及儘量改善工作條件,定期去醫院檢查是否發生股骨頭壞死病症。