1、不是很高。
2、任何食物都具有熱量,搜易枸杞紅棗泡水也是具有一定的熱量的,而且枸杞和紅棗中還含有較高的糖分,在其泡水的過程中所含的糖分會溶解到水裏,泡完後一般還需要將枸杞和紅棗吃掉,所以是有一定熱量的。
3、但是因爲每次用的量都不是很多,所以算下來的話熱量也並不是很高,在正常情況下適量服用的話一般是不會發胖的。