寶寶得了便祕該怎麼辦？

我家寶寶2歲，一直便便很好平時家裏人吃什麼寶寶就一直跟着吃什麼飯 ，不知道最近是飲食上有問題還是怎麼回事，最近好幾天不便便了，有點着急，不知道怎麼回事。

步驟/方法：

寶寶便祕主要是與營養成分失調有關，寶寶平時和奶粉過多的話，過多的蛋白和脂肪難以消化吸收就會與鈣結合形成糞便，在寶寶肚子存儲時間長了就不意排除了，建議多喝些水，和去除米粒的米飯。

給寶寶多吃些水果，火龍果、桃子等有一定的協助排便的作用，媽媽們可以給寶寶試一下，但是脾虛引起的便祕效果就不好了。

給寶寶服用一段時間中藥，每天早上要訓練寶寶及時排便，給寶寶做下腹部按摩，當寶寶會坐以後，可訓練使用坐盆，儘快養成每天排便的好習慣。