苦瓜和豆腐能否一起吃

1、可以一起吃。

2、豆腐裏面所含的蛋白質含量是比較高的，屬於是健康的食物，而苦瓜可以清熱解暑，適量的吃對機體也有好處，用來搭配食用能夠輔助補充機體所需的營養，同時還能夠輔助緩解咽喉腫痛的症狀。由於苦瓜的屬性比較寒涼，所以一次性不要吃得太多，避免出現腹脹腹瀉或者是腹痛的症狀。