隔夜果汁能喝嗎

1、隔夜果汁一般能喝，但需要在確定果汁沒有變質的前提下才可以喝。果汁是由香蕉、火龍果、蘋果等水果壓榨而成的汁水，富含維生素、膳食纖維、微量元素等營養物質。

2、平時適量喝果汁有助於補充身體所需的營養物質，果汁中的維生素成分有助於維持上皮細胞正常功能，使面板有彈性，膳食纖維等營養成分能夠刺激胃腸道，有助於增加胃腸道蠕動，促進食物消化、吸收，有利於身體健康。

3、果汁隔夜一般會使用保鮮膜密封，並放置在冰箱冷藏，此時果汁與外界空氣、細菌已經隔離開，通常不會受到外界污染而引起果汁變質，而且不容易發生氧化。因此，果汁隔夜一般還能喝。

4、但如果果汁隔夜且放於常溫環境中儲存，尤其是炎熱的夏天，容易因細菌滋生出現變質，常伴有酸臭味，飲用後可能會出現噁心、嘔吐等胃腸道不適，此時一般不能喝。