銀杏果如何吃降血壓

1、用銀杏果熬水喝，可以控制血壓，可以把銀杏果放入沸水中，煮沸15分鐘左右，冷卻之後再喝這種水，具有降低血壓、疏通血管、延緩衰老、增強免疫力的功效。

2、因爲銀杏果裏面具有抗氧化、保護細胞的完整性的作用，但是這種銀杏果副作用毒性是比較大的，不能夠過量的食用。適量的吃銀杏果，對於控制血壓有着很好的作用。