常喝黃酒的好處和壞處|常喝黃酒有哪些好處和壞處

1、常喝黃酒的好處。

（1）緩解疲勞：適量飲用黃酒可改善身體的血液循環，並且對中樞性神經產生一定的刺激作用，利於飲用者改善身體疲勞，緩解自身緊張情緒；

（2）補充營養：黃酒中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素，適量飲用可一定程度上幫助飲用者補充營養成分；

（3）活血驅寒：適量飲用黃酒後，由於酒精作用，可刺激毛細血管舒張，能夠改善血液循環，起到活血驅寒的效果；

（4）開胃健脾：適量飲用黃酒後可幫助刺激胃腸道，起到開胃的作用，並且促進消化，可在一定程度上改善飲用者胃口，促進排便；

（5）其他作用：適量飲用黃酒還有去腥解膩、加快新陳代謝等作用，並且黃酒還有一定的藥用價值，如解毒化痰等作用。另外，黃酒通經活絡，利於氣血執行，還能夠改善面板狀態、調理月經。

2、常喝黃酒的壞處。

（1）胃黏膜損傷：如果黃酒飲用量過多，或長期大量飲用，可對胃腸道黏膜造成損傷，出現噁心、嘔吐、腹瀉等情況，嚴重者還可出現胃潰瘍、胃穿孔等症狀；

（2）影響肝功能：由於肝爲酒精的代謝器官，大量飲用黃酒時，會增加肝臟的負擔，嚴重時可導致肝臟出現異常改變；

（3）記憶減退：大量飲用黃酒時，可能會出現神經功能的異常，長時間可能會出現酒精性腦病，表現出記憶減退、反應不靈敏等情況；

（4）其他壞處：大量飲用黃酒還可出現影響睡眠、過敏、增加心腦血管病發生機率等情況。