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霸黃花搭配煲湯方法

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:3.23W

霸黃花搭配煲湯方法

1、霸黃花和豬骨、豬舌、豬肉等滋補食材搭配煲湯。

2、霸王花性寒而甘,可以清熱去火、止咳潤肺,而且霸王花中含有豐富的蛋白質、粗纖維等營養成分,適合跟同樣有滋補效果的食材一起煲着燉湯。

3、比較常見的是霸王花煲豬骨,豬骨中含有大量的骨膠原、骨黏蛋白等營養物質,可以強筋骨,潤腸胃,配合霸王花燉湯食用口感甘鮮,營養豐富。

4、除了豬骨,霸王花還可與豬舌、豬肉、烏雞、冬瓜、蜜棗等食材一起煲湯,既清甜芳香又有良好的滋補功效。