草莓和火龍果能一起吃嗎

1、草莓和火龍果是可以一起吃的。

2、它們都具有極高的營養價值，同時吃並不會有衝突，只要清洗乾淨都可以吃。

3、草莓富含抗氧化劑和維生素C，有助於延緩衰老，保持面板健康和長時間防皺。草莓含有非瑟酮，這是一種自然產生的類黃酮，能刺激信號通路，有助於提高你的記憶。

4、火龍果中富含的花青素具有很強的抗氧化性，能有效抵抗自由基，預防癌症、心血管疾病。火龍果富含白蛋白，可與人體內的重金屬毒素結合，並將其排出體外，有排毒、解毒的作用。