蘭州拉麪熱量高嗎

1、蘭州拉麪主要是特產於蘭州的一種麪食。它的味道非常鮮美，熱量並不高，每100克蘭州拉麪中只含有115大卡左右的熱量。

2、主要是用麪粉製作而成，裏面添加了牛肉、蔥、姜、蒜和適量的辣椒。從營養學的角度來講，其中的澱粉、氨基酸、蛋白質含量都比較豐富，適量的吃蘭州拉麪可以增強人體的免疫力，可以增加飽腹感，起到補鐵、補血的作用。