經期的不能做的事

每到經期，對於很多女性或許是一種折磨吧。經期的各種不適，各種需要注意的地方很多。尤其我們在經期的時候，身體各機能都處於一個比較脆弱的時候，我們更應該好好的保護我們自己。下面跟大家說說在經期時不能做的3件事、

事項

喝酒。由於經期時，受到體內荷爾蒙分泌的印象，女性體內的解酒酶減少，爲了製造分解酶來幫助體內分解酒精，加重肝臟的負擔，不僅飲酒容易醉，而且還會引發肝臟的功能障礙。

捶腰。很多女性在經期的時候都會有腰部酸脹的情況，通常我們都會習慣性的捶打腰部來緩解腰部痠痛，其實這是不正確的。因爲經期要不酸脹是由於盆腔充血造成的，捶打腰部不僅是盆腔充血加重，腰部酸脹感也得不到解決。

拔牙。經期時拔牙不僅口腔出血量增多，而且拔牙後嘴裏也會長時間留有血腥味，影響我們的食慾，從而導致經期營養不良，面色不佳。